Η άνοιξη έχει ξεκινήσει και αρχίζουμε να βλέπουμε περισσότερα υλικά για ζεστές καιρικές συνθήκες διαθέσιμα στις αγορές. Αλλά δεδομένου ότι πολλοί από εμάς εξακολουθούμε να αντιμετωπίζουμε το χιόνι, τις ψυχρές θερμοκρασίες και τις χειμωνιάτικες συνθήκες, δεν είμαστε ακόμη εντελώς έτοιμοι να μεταβούμε στα ελαφρύτερα, εποχιακά τρόφιμα.
Όταν λαχταράτε ένα χορταστικό γεύμα με φρέσκα υλικά, αυτές οι συνταγές θα χαράξουν τη φαγούρα. Είναι παρήγορο και νόστιμο, αλλά σας θυμίζουν τις θερμότερες μέρες που έρχονται.
Κύρια πιάτα
1. Συνταγή για τηγανιτή λιαστή ντομάτα και ρύζι
Χρησιμοποιήστε αυτό το τηγάνι από χυτοσίδηρο με αυτό δείπνο κοτόπουλου σε μια κατσαρόλα.
2. Συμβουλές Garlicky beef tenderloin tips (beef salpicao)
Αυτό γαρίδες μοσχάρι συσκευάζει μια γευστική γροθιά που μπορεί να σας κάνει λιγότερο φιλί, αλλά αξίζει τον κόπο.
3. Συνταγή για τηγανητό ιππόγλωσσα με σάλτσα λεμονιού-γιαουρτιού
Τηγανισμένο ιππόγλωσσα σε 20 λεπτά δεν σας δίνει καμία δικαιολογία να αγοράσετε ξανά κατεψυγμένα μπαστούνια ψαριού.
4. Συνταγή κατσαρόλας τσένταρ μπρόκολο Quinoa
Με όλο αυτό το τυρί, ίσως μπορέσετε να γλιστρήσετε κινόα και μπρόκολο κάτω από τη μύτη των παιδιών.
5. Συνταγή για μπέικον, μαρμελάδα βατόμουρου και τυρί χαβαρτί
Η μαρμελάδα μπέικον και βατόμουρου προσθέτει μια γκουρμέ πινελιά μίνι σάντουιτς με ψητό τυρί.
6. Συνταγή tacos μοσχαρίσιου βραστής μπύρας
Το Taco Tuesday έγινε πολύ πιο εύκολο. Αυτό βόειο κρέας κοκκινιστό με μπύρα στο βραστήρα παίρνει μόλις 10 λεπτά χρόνο προετοιμασίας.
7. Vegan γεμιστά κοχύλια με τυρί ρικότα κάσιους και συνταγή σπανάκι
Αυτά τα γεμιστά κοχύλια αποδείξτε ότι το vegan άνετο φαγητό είναι δυνατό.
8. Συνταγή τσίλι τσένταρ πανίνι
Αυτό panini είναι ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το υπόλοιπο τσίλι.
9. Σοταρισμένο μωρό bok choy με συνταγή γαρίδας και σπαραγγιού
Απομακρύνετε το μενού λήψης φαγητού. Θα το πιστεύατε αυτό; λαχανικά-πλήρες τηγάνι είναι έτοιμο σε 18 λεπτά;
10. Συνταγή πίτσας Bratwurst, μήλου και ξινολάχανο
Προσθέστε λίγη γερμανική αίσθηση στη βραδιά της πίτσας με bratwurst, μήλο και ξινολάχανο. Και μια ψηλή μπύρα, φυσικά.
11. Συνταγή για ζυμαρικά μαλλιών αγγέλου και κόκκινη πιπεριά κατσαρόλας
Αυτό τυροκομική κατσαρόλα ζυμαρικών με κάνει να εύχομαι κάθε μέρα να ήταν Δευτέρα χωρίς κρέας.
12. Ινδονησιακή συνταγή κινόα «τηγανητό ρύζι»
Το Nasi goreng είναι ένα ινδονησιακό τηγανητό πιάτο ρυζιού, αλλά αυτό έκδοση quinoa έχει περισσότερα θρεπτικά συστατικά και εξίσου μεγάλη γεύση.
13. Συνταγή για μεθυσμένα φασόλια (frijoles borrachos)
Ξέρω ότι αυτό είναι ένα συνοδευτικό, αλλά θα τα φάω ευτυχώς μεθυσμένα φασόλια ως δείπνο.
14. Μπιφτέκια ελληνικού κοτόπουλου με ψωμάκια κουνουπίδι και συνταγή τζατζίκι
Πηδήξτε στο κουνουπίδι. Αυτά τα ψωμάκια είναι χωρίς γλουτένη και είναι ιδανικά για αυτά τα ελληνικά μπιφτέκια κοτόπουλου.
15. Τροπική συνταγή μπούριτο μπολ κοτόπουλου αργής κουζίνας
Αυτά τα δίνει η σάλσα ανανά βραστήρα μπούριτο κοτόπουλο βραστήρα μια υπόδειξη τροπικής αίσθησης.
16. Συνταγή λεμονιού tempeh scaloppine με κρεμμύδι
Ικανοποιήστε τη λαχτάρα της σκαλοπίνης τη Δευτέρα χωρίς κρέας λεμόνι τηγανητό τέμπε.
17. Ζεστή σαλάτα σπανάκι με σπιτική συνταγή ντρέσινγκ μπέικον
Θα ήθελα να πιω αυτό το σπιτικό dressing μπέικον, αλλά αυτή η χορταστική σαλάτα από σπανάκι φαίνεται επίσης πολύ καλή.
18. Συνταγή για panang κάρυ με κοτόπουλο
Περισσότεροι τρόποι για να φτιάξετε ένα γεύμα σε πακέτο: εξαιρετικά γρήγορο κάρυ κοτόπουλου μιας κατσαρόλας.
19. Συνταγή τηγανητού κοτόπουλου με τζίντζερ και λάιμ
Δίνω τηγανιτο κοτοπουλο μια ασιατική συστροφή με τις γεύσεις του τζίντζερ και του λάιμ.
20. Sauceημένη σάλτσα κρέμας κολοκυθιού με συνταγή ζυμαρικών
Προσθέστε ψητά κολοκυθάκια για να δώσετε στην κρεμώδη σάλτσα σας μια επιπλέον βοήθεια λαχανικών.
Μεσημεριανό
21. Συνταγή για muffins μπιμπερό cheesecake
Αυτές οι μικρές ομορφιές μπορούν πραγματικά να γίνουν επιδόρπιο, αλλά θα χαρώ να έχω μια δικαιολογία για φαγητό μάφινς με τυρόπιτα για brunch.
22. Σοκολατένια μάφιν με σοκολατένιο φυστικοβούτυρο
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, αυτά τα παρακμιακά μάφινς σοκολάτας φυστικοβούτυρο είναι χαμηλών υδατανθράκων.
23. Γρήγορη συνταγή για μάφινς πρωινού huevos rancheros
Πάρτε όλες τις γεύσεις huevos rancheros σε μια τέλεια συσκευασμένη μπουκιά.
24. Συνδυασμός κατσικίσιο τυρί και θυμάρι με ανάμεικτη σάλτσα μούρων
Μπορεί να εκπλαγείτε πόσο εύκολο είναι να τα φτιάξετε popovers κατσικίσιο τυρί, και είναι ακόμη πιο εύκολο να φτιάξετε τη γλυκιά σάλτσα μικρών μούρων στο κουτάλι από πάνω.
25. Muffins κέικ καρότου χωρίς γλουτένη με συνταγή γλάσο λεμονιού-τζίντζερ
Μάφιν κέικ καρότου είναι το τέλειο κέρασμα για το ανοιξιάτικο brunch.
26. Πρωινό γεμιστό μανιτάρια portobello συνταγή
Τα γεμιστά μανιτάρια ήταν πάντα απολαυστικά του κόσμου και αυτό έκδοση εμπνευσμένη από το πρωινό δεν αποτελεί εξαίρεση. Ειδικά με ένα αυγό που τρέχει από πάνω.
Επιδόρπιο
27. Μπέιλι και φράουλα συνταγή επιδόρπιο κουλουράκι
Γιορτάστε την αρχή της σεζόν φράουλας με αυτά βρώμικα γλυκά επιδόρπιο.
28. Συνταγή για πουτίγκα λευκής σοκολάτας και βατόμουρου αργής κουζίνας
Μην σκεφτείτε καν να αφήσετε το βραστήρα σας τώρα που τελειώνει ο χειμώνας. Χρησιμοποιήστε το για εξαιρετικά εύκολο λευκή σοκολάτα και πουτίγκα ψωμιού βατόμουρου.
29. Συνταγή 5 συστατικών για μπισκότο φουντούκι
Μπισκότο φούτζα βουτύρου μπορεί να μην είναι συγκεκριμένο για την εποχή, αλλά είναι βούτυρο μπισκότων, οπότε…
Περισσότερες συνταγές που πρέπει να φτιάξετε
Αυτή η υγιεινή σαλάτα κοτόπουλου είναι ένα θερμό καλωσόρισμα στην άνοιξη
Δευτέρα χωρίς κρέας: «Ριζότο» καρότου με γκοργκοντζόλα και καβουρδισμένα καρύδια
15 συνταγές βραδείας κουζίνας που θα κάνουν το ανοιξιάτικο μαγείρεμα ευκολότερο
