Εάν είστε χωρίς γλουτένη, υπάρχουν μόνο μερικά τρόφιμα άνεσης που δεν μπορείτε να φάτε πια-αυτά τα υποκατάστατα χωρίς γλουτένη θα ήταν καλά, αλλά απλά δεν έχουν γεύση όπως της μαμάς. Αντί να θρηνήσετε για την απώλειά σας, δημιουργήστε νέα αγαπημένα φαγητά άνεσης με λίγη βοήθεια από την SheKnows και μερικούς από τους αγαπημένους μας bloggers.
1. Συνταγή ψητή σπαγγέτι με σάλτσα λουκάνικου-ντομάτας
Εικόνα: Λευκό στο ζευγάρι ρυζιού
Αυτό σπαγγέτι ψητό με σάλτσα λουκάνικου-ντομάτας δεν είναι απλώς ένα ζεστό δείπνο - είναι ιδανικό για παρέα. Η παρουσίαση είναι τόσο εντυπωσιακή που ούτε καν θα σκεφτούν πόσο εύκολο πρέπει να ήταν.
2. Πλούσια και κρεμώδης συνταγή σούπας στη σχάρα
Εικόνα: Jasmin Fine/1 ωραίο μπισκότο
Δεν χρειάζεται να είστε χωρίς γλουτένη για να ξέρετε ότι αυτό είναι μια καλή ιδέα. Σούπα με τυρί στη σχάρα μπορεί να είναι η καλύτερη ιδέα αφού, καλά, κομμένο ψωμί.
3. Συνταγή για ψωμί μπύρας Cheddar και λουκάνικο
Εικόνα: Όλη τη μέρα ονειρεύομαι φαγητό
Αυτή δεν είναι η συνταγή για τη γέμιση των Ευχαριστιών. Υπάρχει τόσο πολύ λουκάνικο, που εύστοχα ονομάστηκε ψωμί μπύρας τσένταρ και γέμιση λουκάνικων μπορεί να καταναλωθεί με μια απλή συνοδευτική σαλάτα ως γεύμα. Yum!
4. Συνταγή για μπισκότα σοκολάτας φυστικοβούτυρο κανέλας
Εικόνα: Παραγγείλετε πάντα επιδόρπιο
Μερικές φορές χρειάζεστε κάτι γλυκό για να ολοκληρώσετε τη μέρα. Αυτά τα μπισκότα σοκολάτας φυστικοβούτυρο κανέλας χωρίς γλουτένη δεν είναι απλά καλύτερα από την ποικιλία που τρέχει-δεν θα επιδεινώσουν την κοιλιοκάκη σας!
5. Συνταγή τορτίγιας κουνουπιδιού
Εικόνα: Συνταγή Κορίτσι
Για μερικούς από εμάς, δεν υπάρχει τίποτα πιο παρηγορητικό από ένα σωρό φαγιτά, αλλά τι γίνεται με τις τορτίγιες; Αυτά τα έξυπνα τορτίγιες κουνουπιδιού είναι αρκετά εύπλαστα για να γεμίσετε με τα αγαπημένα σας υλικά για tacos, fajitas, quesadillas και άλλα, αλλά αρκετά νόστιμα για να τα απολαύσετε κατευθείαν από το τηγάνι.
6. Συνταγή κρέμας κουνουπιδιού και λιαστού ντομάτας ριζότο
Αυτό κρεμώδες κουνουπίδι και λιαστό ριζότο ντομάτας δεν είναι απλώς χωρίς γλουτένη-είναι πιο υγιεινό από το παραδοσιακό σας ριζότο.
7. Αργή κουζίνα vegan (και χωρίς γλουτένη!) Συνταγή τσίλι γλυκοπατάτας
Εικόνα: Two Peas & Our Pod
Αυτό τσίλι γλυκοπατάτας χωρίς γλουτένη, vegan θα σας ζεστάνει τους κρύους χειμερινούς μήνες, αλλά με φρέσκα γαρνιτούρες όπως αβοκάντο και πράσινο κρεμμύδι, είναι επίσης ένα ωραίο μεσημεριανό γεύμα την άνοιξη.
8. Συνταγή κοτόπουλου και καβουρδίσματος
Εικόνα: Το κορίτσι στη μικρή κόκκινη κουζίνα
Αυτό κρεμώδες κοτόπουλο και καλαμποκάλευρο παίρνει την παρηγορητική του καλοσύνη από κρεμώδες καλαμπόκι αντί για γάλα παχυνμένο με ροζ, πράγμα που σημαίνει ότι είναι χωρίς γλουτένη και εξαιρετικά αρωματικό.
9. Χορτοφαγική bibimbap με τραγανή συνταγή tofu και κινόα
Εικόνα: Καλά επιμεταλλωμένο
Αυτό το μικρό μπολ κορεατικής άνεσης είναι γεμάτο υγιεινά λαχανικά και πικάντικο τσίλι. Μπιμπίμπαπ, όπως επισημαίνει αυτός ο blogger, δεν είναι απλά νόστιμο - είναι επίσης διασκεδαστικό να το λες. Αν δεν αγαπάτε το τόφου, το βόειο κρέας ή το κοτόπουλο θα ήταν μια χαρά.
10. Κρεμώδης κανέλα κινόα και σκουός βελανιδιάς πρωινά μπολ
Βάζω στοίχημα ότι νομίζατε ότι η κινόα και το σκουός βελανιδιάς ήταν μόνο για δείπνο. Ξανασκέψου το. Αυτό το γλυκό και κρεμώδες μπολ πρωινού κινόα και σκουός είναι ένας δυνατός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.
11. Συνταγή λεμόνι-δεντρολίβανο με λευκά φασόλια
Εικόνα: Cucina Bella της Sarah
Μερικές φορές δεν υπάρχει τίποτα πιο παρήγορο (ή ευκολότερο) από το να κουλουριαστείτε για να παρακολουθήσετε μια κίνηση και να τρώτε ένοχα τίποτα άλλο εκτός από σνακ για δείπνο-ή ίσως απλώς κάνετε ένα πάρτι παρακολούθησης και χρειάζεστε μια επιλογή χωρίς γλουτένη. Σε κάθε περίπτωση, αυτό λεμόνι-δεντρολίβανο λευκό φασόλι ντιπ είναι φασολάδα με ολικής αλέσεως και τσιπς σπόρων ή πίτας, σε κράκερ ή ακόμα και με crudités.
12. Εύκολη σούπα κολοκύθας με συνταγή με λάδι τρούφας
Εικόνα: Λευκό στο ζευγάρι ρυζιού
Το σπουδαίο με το να είσαι foodie είναι ότι οι άνθρωποι είναι τόσο μπερδεμένοι για το τι να σου δώσουν για τα Χριστούγεννα, παίρνεις λάδι τρούφας. Το κακό σε αυτό είναι ότι νομίζετε ότι ξαφνικά πρέπει να φτιάξετε όλα τα φανταχτερά, δύσκολα παρασκευασμένα πιάτα για να χρησιμοποιήσετε το λάδι τρούφας σας όπως αξίζει να χρησιμοποιηθεί. Or εσύ; Δοκιμάστε αυτό σούπα κολοκύθας χωρίς γλουτένη (και εξαιρετικά εύκολη) αντι αυτου.
13. Συνταγή για τηγανίτες τηγανίτες καρύδας
Εικόνα: Μπαχαρικά
Υπάρχουν λίγα πράγματα σε αυτόν τον κόσμο τόσο παρήγορα όσο οι τηγανίτες για πρωινό (ή για πρωινό-για-δείπνο). Αυτά τα ψημένες τηγανίτες καρύδας θα ακούγεται καλό στους περισσότερους ανθρώπους, αλλά για τους παραδοσιακούς πρωινούς, δίνει μια επιλογή βατόμουρου.
14. Συνταγή για τυρώδη γεμιστές πιπεριές με κινόα
Εικόνα: Τι θέλει να φάει ο Εβραίος
Γεμιστές πιπεριές δεν είναι απλώς παρηγορητικά. είναι ευέλικτα. Τόσο ευέλικτα μπορούν να είναι vegan, χωρίς γλουτένη και πεντανόστιμο
15. Συνταγή μάραθου και μαύρης ελιάς χωρίς γλουτένη focaccia
Λίγα πράγματα στη μαγειρική βάση δεδομένων οποιουδήποτε είναι τόσο παρηγορητικά όσο το σπιτικό ψωμί. Focaccia με καραμελωμένο μάραθο και μαύρες ελιές μπορεί κάλλιστα να πάει με τα αγαπημένα σας ζυμαρικά, αλλά έτσι κι αλλιώς θα τα φάτε από μόνα του.
16. Συνταγή νιόκι χωρίς γλουτένη
Εικόνα: Άλιςσον Κράμερ/Φάτε καλό φαγητό
Σκέψη τα gnocchi αποκλείονταν αν δεν έχετε γλουτένη? Ξανασκέψου το. Η παχιά, πλούσια, μασώμενη πατάτα τελειότητα μπορώ να είσαι πάλι δικός σου.
17. Κρεμώδης συνταγή ταϊλανδέζικης σούπας κοτόπουλου αργού μαγειρέματος
Εικόνα: Σαρκαστική Μαγειρική
Χωρίς κόσμο. Αυτό δεν είναι αστείο. ΕΝΑ κρεμώδης ταϊλανδέζικη σούπα κοτόπουλου κάσιους φτιαγμένη σε αργή κουζίνα. Παρακαλώ.
18. Ταχίνι πουρέ γλυκοπατάτας με τηγανητή συνταγή φύλλων φασκόμηλου
Εικόνα: Τι θέλει να φάει ο Εβραίος
Αν έχει τηγανητά φύλλα φασκόμηλου πάνω του, είναι πιθανώς άνετο φαγητό. Εάν είναι φτιαγμένο με γλυκοπατάτες και αρωματισμένο με ταχίνι, ελαιόλαδο, σουμάκ και κουκουνάρι, είναι επίσης πιθανότατα χωρίς γλουτένη. Ταχίνι πουρέ γλυκοπατάτας είναι ένα συνοδευτικό που πρέπει να δοκιμάσετε.
19. Συνταγή ζεστής μπαλσάμικης κόκκινης λάχανο και τεύτλων
Εικόνα: Cucina Bella της Sarah
Εάν οι σαλάτες σας μοιάζουν με φαγητό κουνελιού, δεν το κάνετε σωστά. Αυτό ζεστή σαλάτα βαλσαμικού κόκκινου λάχανου και τεύτλων θα ήταν υπέροχο σερβίρεται με βραστό βραστό κατσαρόλα, αλλά μπόνους πόντους αν ψήσετε τη σχάρα για να μαγειρέψετε ένα ποιοτικό μπράτσο και να το συμπληρώσετε με αυτό. Αυτή είναι η καλοκαιρινή άνεση.
20. Ζουμερή ασιατική συνταγή με ψητό χοιρινό φούρνο
Εικόνα: Λευκό στο ζευγάρι ρυζιού
Εάν πάρετε την επιλογή tamari, μπορείτε εύκολα να κάνετε το όνειρο αυτού του λάτρη του κρέατος Χοιρινό τραβηγμένο από την Ασία χωρίς γλουτένη. Απλώς το σερβίρετε πάνω από άμμο, κινόα ή πολέντα με μια πλευρά από τα αγαπημένα σας λαχανικά.
Για τόνους υπέροχων συνταγών, όπως η δική μας Σελίδα στο Facebook.
Μεγαλύτερες ενημερώσεις φαγητού για άνεση
9 Αγαπημένα κλασικά αμερικάνικα φαγητά άνεσης
16 Αργή κουζίνα συνταγές φαγητού άνεσης
20 άνετα φαγητά που δεν πιστεύετε ότι είναι στην πραγματικότητα χορτοφαγικά
