Ημερολόγιο μιας μαμάς: Σταμάτησα να γκρινιάζω για ένα μήνα - SheKnows

instagram viewer

Γεια σας, με λένε Λίζα Στάινκε και γράφω αυτό το άρθρο γιατί είμαι μια γκρίνια μητέρα και σύζυγος. (Ακούγεται σέξι, ε;)

Ημερολόγιο μιας μαμάς: Σταμάτησα
Σχετική ιστορία. Τι θα ήθελα να ήξερα για την απόκτηση ενός πρόωρου μωρού

Επειδή ήθελα πραγματικά, να σταματήσω να γκρινιάζω τη φτωχή μου οικογένεια, έκανα αυτό που θα έκανε κάθε γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της: αποφάσισα να κρατήσω ένα ημερολόγιο και να το δημοσιεύσω δημόσια, ώστε να μην βγάζω κοτόπουλο. Πέρασαν λοιπόν 30 μέρες. Μουν σε θέση να συγκρατήσω τους ενοχλητικούς μου τρόπους;

Μαμάδες: Έχετε ποτέ κάποια από αυτές τις μέρες που ανεβαίνετε πάνω από το σώμα σας και βλέπετε τον εαυτό σας όπως εσείς φόβος άλλοι μπορεί; Στην περίπτωσή μου, δεν ήταν τόσο αυτό που είδα, όσο αυτό που είδα ακούστηκε. Καθώς έκανα κλικ σε μια λίστα με τα παράπονα που είχα με τον σύζυγό μου - προς το ο σύζυγός μου - ακουγόμουν σαν δάσκαλος του Τσάρλι Μπράουν, αλλά έμπαινα σε πολλές λήψεις εσπρέσο. ΟΧΙ καλα. Και κάπου εκεί ξεκίνησε, το ταξίδι μου προς το να δώσω ένα γρήγορο λάκτισμα στο «ξέρω» τι.

Πρώτη μέρα

Θα ήθελα να προλογίσω αυτήν την καταχώρηση στο περιοδικό με τις λέξεις: Είναι μόνο μια μέρα.

Έχω ήδη γκρινιάξει. Ένα από τα παιδιά δεν θυμήθηκε να ξαναβάλει το ξυπνητήρι. Στεναγμός. Προσπάθησα να μιλήσω χωρίς να γκρινιάζω για τη σημασία του να ξυπνάω έγκαιρα για το σχολείο. Προσπάθησα να το αφήσω, αλλά δεν τα κατάφερα. Έπρεπε να κάνω διάλεξη. Αν τα γυαλιστερά της μάτια ήταν ενδείξεις για το πόσο καλά πέρασε η ομιλία μου, θα είχα μεγαλύτερη επιτυχία προσπαθώντας να την πείσω ότι η ζωή χωρίς κινητό είναι καλύτερη ζωή.

Ο δάσκαλος του Τσάρλι Μπράουν, 1. Λίζα, 0.

Ημέρα δεύτερη

Ξύπνησα σήμερα το πρωί αποφασισμένος να μην γκρινιάζω ακόμα κι αν αυτό σήμαινε να φιλάω τον εαυτό μου με μια κάλτσα ιδρώτα. Όταν ο θετός μου γόνος γύρισε σπίτι από το σχολείο, δεν τον ρώτησα αν θυμάται να πλένει τα χέρια του (κανόνας μετά την είσοδο στην εξώπορτα). Μόλις σταύρωσα τα δικά μου καθαρά δάχτυλα που είχε. Τότε μου είπε ότι έβγαλα το "καλύτερο σνακ ποτέ" και ανακουφίστηκα που δεν είχα πει λέξη.

Πέμπτη μέρα

Ρώτησα τον άντρα μου αν είχε καλέσει τον επισκευαστή του φούρνου. Όταν μου είπε όχι, τον αγανάκτησα για αυτό. Στην άμυνά μου, κρυώνω!

Ημέρα έβδομη

Είναι εκπληκτικό, αλλά δεν έχω ενοχλήσει κανέναν εδώ και δύο ημέρες. Τώρα είναι ίσως η ώρα που πρέπει να ομολογήσω ότι ο σύζυγός μου ταξίδευε επίσης για δύο ημέρες, αλλά ακόμα! Οι μέρες χωρίς Nag είναι μέρες χωρίς γκρίνια ακόμα κι αν έχω περάσει τον περισσότερο χρόνο με το μικρό μου παιδί που δεν ακούει ούτε μια λέξη που λέω.

10η μέρα

Είχα μια ενοχλητική υποτροπή. Σε διάστημα 10 λεπτών, αγανάκτησα τον σύζυγό μου για την αποσκευή, να μας ελέγξει την πτήση και τα πιάτα μας. Απλώς εκνεύρισα τον εαυτό μου. Αυτό πρέπει να είναι ένα καλό σημάδι, σωστά;

11η μέρα

Σε ένα Θέλω-να-γκρινιάζω-αλλά-είμαι-αποφασισμένος-να-όχι πανικός, έκανα μια διαδικτυακή αναζήτηση για απαντήσεις σχετικά με το πώς να σταματήσω να γκρινιάζω. Συνάντησα ένα άρθρο Εγώ είχε ερευνήσει και γράψει με τίτλο, Κουραστήκατε να γουργουρίζετε και να γκρινιάζετε; και το μελέτησα μέχρι που σταμάτησαν τα μάτια μου. (Υπήρχαν πολύ καλές συμβουλές εκεί!)

12η μέρα

Πέρασαν σχεδόν δύο εβδομάδες και δεν είμαι σίγουρος πόση βελτίωση έχω κάνει. Αρχίζω να ανησυχώ ότι δεν υπάρχει ελπίδα. Και μια μέρα η οικογένειά μου μπορεί να ξεσηκωθεί. Ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει σήμερα, δεν θα γκρινιάξω κανέναν στην οικογένεια.

Ενημέρωση: Τρεις ώρες αργότερα. Γκρίνιαξα τον ταχυδρόμο για το πού να αφήσω τα πακέτα μόνο και μόνο για να βγάλω το χαμό από το σύστημά μου.

14η μέρα

Είχα ένα φοβερό όνειρο ότι η οικογένειά μου με έδεσε σε ένα ξύλινο πάσσαλο και μου φώναζε γκρίνια μέχρι τα μάτια μου να αιμορραγούν.

Ξύπνησε με κρύο ιδρώτα και συνειδητοποίησε ότι ήταν επίσημα δύο εβδομάδες. Αποφάσισα ότι ήταν ώρα για check-in με τον άντρα μου. Όταν τον ρώτησα αν πιστεύει ότι βελτιώθηκα, μου ζήτησε να ορίσω τη βελτίωση. Δεν ήταν υπέροχο σημάδι, αλλά πίεσα και του ζήτησα να με αξιολογήσει με κλίμακα από το 1 έως το 10, με το 10 να είναι το χαμό από την κόλαση και το 1 να είναι πιο χαλαρό από κάποιον στο Xanax. Μου έδωσε 9. Θα το πάρω!

17η μέρα

Πέρασαν τρεις μέρες από τότε που αγανάκτησα τα παιδιά ή τον άντρα μου για οτιδήποτε. Ο ανταγωνιστής μέσα μου θέλει να πάρει ένα σκορ καλύτερο από το 9. Γιατί αυτή τη στιγμή, το 9 μου σημαίνει ότι αποτυγχάνω. Και ίσως σε κάποιο επίπεδο ο σύζυγός μου ήξερε ότι το να μου δώσει ένα 9 θα ήταν η φωτιά που χρειαζόμουν κάτω από τον γόνο μου. Πρέπει να ομολογήσω ότι είναι ωραίο να αφήνεις όλους να είναι. Έχω παρατηρήσει ότι νιώθω πολύ λιγότερο άγχος επίσης. Maybeσως υπάρχει κάτι σε αυτή τη ζωή χωρίς γκρίνια.

21η μέρα

Τα παιδιά μου είπαν κάτι σήμερα, που παρατήρησαν ότι δεν είχα ρωτήσει για το πλύσιμο των χεριών, τα κρεβάτια ή το ξυπνητήρι σε λίγο. Έκανα στροφή, τους είπα. Πιστεύω ότι θα τα καταφέρετε. Μου έκαναν ένα πραγματικό ευχαριστώ. (Αναρωτήθηκα κρυφά ξανά αν ο σύζυγός μου ήταν πίσω από αυτό, γνωρίζοντας καλά ότι δεν θα μπορούσα να γκρινιάξω για λίγο αφότου το άκουσα!)

Ο άντρας μου και τα παιδιά - 1

25η μέρα

Δεν μπορούσα να το αντέξω. Ο σύζυγός μου ξέχασε να πάρει ένα σημαντικό έγγραφο με την υπογραφή του και τον αγανάκτησα για το άκουσμα. Γιατί όλα αυτά που λέω μπαίνουν στο ένα αυτί και βγαίνουν στο άλλο, Ρώτησα; Η απάντησή του: Θέλετε σοβαρά να απαντήσω σε αυτό; Το hashtag στο Twitter εκείνης της βραδιάς έκανα tweet; #NagEphiphany.

28η μέρα

Λένε ότι χρειάζονται 28 ημέρες για να κόψεις μια συνήθεια. Αυτό είναι/ήταν αυτό το ενοχλητικό πράγμα; Βρήκα μη στρωμένα κρεβάτια και τσαλακωμένα βρώμικα ρούχα δίπλα στα βρώμικα ρούχα δυσκολεύουν σήμερα το πρωί και αναρωτήθηκα, είναι δυνατόν να κάνεις τους ανθρώπους να κάνουν ό, τι θέλεις χωρίς να τους πνίξεις; Έπρεπε να ξεθάψω αυτή την κάλτσα ιδρώτα, αλλά δεν είπα λέξη για τίποτα σε κανέναν - εκτός από εσένα, Journal.

30η μέρα

Αναρωτιέμαι αν το να κάνεις ενοχλητικές σκέψεις μπορεί να θεωρηθεί γκρίνια. Γιατί σκέφτομαι να γκρινιάζω πολύ. Αλλά έχω; Οχι. Όχι σε πέντε ολόκληρες μέρες. Κανείς δεν ταξίδεψε και δεν υπήρχαν κάλτσες ιδρώτα. Και συνέβη ένα αστείο πράγμα. Τα μέλη της οικογένειας θυμόντουσαν να κάνουν πράγματα μόνα τους, γουλιά, χωρίς ούτε μια λέξη από μένα. #NagSuccessStory

Δεν θα γκρινιάξω ποτέ ξανά; Έχω γίνει ξαφνικά ανεκτικός και χαλαρός; Όχι - ούτε καν κοντά. Είμαι όμως σε καλό δρόμο για να γίνω ένας άνθρωπος που δεν ιδρώνει τα μικρά πράγματα; Ποιος σκέφτεται πριν γκρινιάξει; Ναί. Και αυτό είναι αρκετά καλό για μένα (και ελπίζω και για την οικογένειά μου).

Διαβάστε περισσότερα για τα παιδιά και την ακρόαση

Διδάξτε στα παιδιά σας τις δεξιότητες ακρόασης (The Real ABCs)
7 Συμβουλές για να διδάξετε την ευθύνη στο παιδί σας
Γονείς γονέων: Να κάνετε τα παιδιά να ακούσουν