Η σταρ του ριάλιτι Coco Austin αποκαλύπτει την επώδυνη εξομολόγηση μετά τον τοκετό - SheKnows

instagram viewer

Κοκό και Ice-T ανακοίνωσε το γέννηση της κόρης τους, Chanel, στα κανάλια κοινωνικής δικτύωσης πριν από μερικές ημέρες, και ενώ όλοι είναι χαρούμενοι και υγιείς, συνάντησε ένα εμπόδιο - πληγωμένες θηλές.

Mandy Moore/AP Photo/Chris Pizzello
Σχετική ιστορία. Το «MVP αξεσουάρ» της νέας μαμάς Mandy Moore για τα Emmys δεν ήταν αυτό που θα περίμενες

Περισσότερο:18 σκηνές ταινιών της Disney κανένας γονιός δεν μπορεί να παρακολουθήσει χωρίς να κλάψει

Ενώ η Κοκό το εξηγεί εγκυμοσύνη, ο τοκετός και ο τοκετός πήγαν πολύ καλά, δεν είναι πολύ ψύχραιμη με τις πονεμένες θηλές που της χάρισε το κοριτσάκι της τις πρώτες μέρες της ζωής της - όπως κανένας δεν θα ήταν στην πραγματικότητα.

Το μωρό τους είναι πανέμορφο και οι γονείς της είναι σίγουρα πάνω από το φεγγάρι (είναι το τρίτο παιδί για το Ice-T και το πρώτο για την Coco), αλλά πρέπει αυτή η νέα μαμά να χαμογελάσει και να το φέρει ως νοσοκόμες;

Οχι απαραίτητα. Οι πληγωμένες θηλές είναι μια συνηθισμένη καταγγελία για νέα Θηλασμός της μητέρας. Τα περισσότερα νεογέννητα έχουν ένα ισχυρό ένστικτο θηλασμού και όταν αυτό γίνει πράξη, μπορεί να αισθανθεί ότι ένα μικροσκοπικό κενό σφίγγεται στις τρυφερές θηλές σας.

click fraud protection

Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε και τα δύο και θεραπεία πονεμένων θηλών.

Περισσότερο: Η μαμά μοιράζεται φωτογραφία με ισχυρό μήνυμα για τον θηλασμό ακάλυπτο

Σε έναν οδηγό για το Διεθνές Κέντρο Μητρικού Θηλασμού, ο ειδικός νοσηλευτής Jack Newman MD, FRCPC, γράφει ότι καλύτερη θεραπεία για τις πονεμένες θηλές είναι η πρόληψη. Ένα κακό μάνδαλο από την αρχή μπορεί να δημιουργήσει αναποτελεσματικό θηλασμό, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει περισσότερο πόνο. Σε έναν ιδανικό κόσμο, κάθε νέα μαμά θα είχε το όφελος να επισκεφτεί έναν σύμβουλο γαλουχίας λίγο μετά τη γέννηση, είτε αυτό γίνεται σε νοσοκομείο, κέντρο γέννησης ή στο σπίτι της μητέρας. Η έγκαιρη καθοδήγηση και βοήθεια μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά στην άνεση του θηλασμού μιας μητέρας.

Τούτου λεχθέντος, κάποιος παροδικός πόνος στη θηλή είναι κάτι που βιώνουν οι μαμάδες παρά το σωστό μάνδαλο και την τοποθέτηση. Άλλωστε, το να πηγαίνεις από το να μη θηλάζεις καθόλου στον θηλασμό όλο το εικοσιτετράωρο συχνά απαιτεί κάποιο συνηθισμένο. Ο πόνος στη θηλή που διαρκεί μόνο 30 δευτερόλεπτα στη σίτιση, δεν συνεχίζει σε βάθος τη σίτιση και όχι η καθυστέρηση αφού τελειώσετε είναι πιθανώς φυσιολογική - αυτή η περίοδος προσαρμογής θα διαρκέσει συνήθως για περίπου δύο εβδομάδες ή Έτσι.

Εν τω μεταξύ, υπάρχουν μερικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε και τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε ή να εξαλείψετε δυσφορία στις νέες θηλές θηλασμού, όπως να αφήσετε τις θηλές σας να στεγνώσουν στον αέρα ή να χρησιμοποιήσετε λανολίνη.

Περισσότερο: 5 φυσικές συμβουλές για να αυξήσετε την παροχή γάλακτος όταν θηλάζετε

Εάν η δυσφορία συνεχίζεται ή ο πόνος είναι περισσότερος από αυτόν που αντέχετε, ζητήστε οπωσδήποτε τη βοήθεια ενός πιστοποιημένου συμβούλου γαλουχίας. Τις περισσότερες φορές, τα θέματα θηλασμού μπορούν να αντιμετωπιστούν και να ξεπεραστούν, οπότε μην ανησυχείτε ότι θα πρέπει αυτόματα να εγκαταλείψετε το θηλασμό του μωρού σας εάν δεν το θέλετε.

Ας ελπίσουμε ότι η Coco θα αρχίσει να περνάει καλύτερα να θηλάζει τη μικρή της κούκλα και ίσως να δημοσιεύσει για την επιτυχημένη σχέση θηλασμού τους όταν συμβεί. Εν τω μεταξύ, όμως, μπορείτε ακολουθήστε το Baby Chanel στη δική της σελίδα στο Twitter (ναι, πραγματικά).