Το έκζεμα δεν βλάπτει απλώς το δέρμα μου - επηρεάζει επίσης την ψυχική μου υγεία - Ξέρει

instagram viewer

Έχοντας να ζήσει με ένα δέρμα Η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ένα αίσθημα απομόνωσης, ακόμα και όταν είστε ένας από τους πολλούς μαζί της. Μια δερματική πάθηση που είναι ευρέως κοινή μεταξύ των ανθρώπων είναι έκζεμα, γνωστή και ως ατοπική δερματίτιδα. Εκζεμα είναι μια κοινή δερματική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένου σχεδόν του 10 τοις εκατό του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Εκζέματος.

ανήσυχα παιδιά ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν
Σχετική ιστορία. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για το άγχος στα παιδιά

Σε περίπτωση που δεν είστε εξοικειωμένοι με το έκζεμα, είναι α χρόνια κατάσταση που προκαλεί το δέρμα υπερβολικά ξηρό και φαγούρα ενώ προκαλεί φουσκάλες, σκασμένο δέρμα και αποχρωματισμό του δέρματος. Αν και το έκζεμα είναι αρκετά κοινό, σπάνια γίνεται λόγος για την εικόνα του σώματος, ψυχική υγεία και πώς μπορεί να προκαλέσει άγχος και κατάθλιψη - αλλά στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα τεράστιο μέρος της ζωής με την πάθηση.

Περισσότερο: 9 τροφές για καλύτερη υγεία του δέρματος

Έζησα με έκζεμα όλη μου τη ζωή και το να έχεις τη συνεχή ανάγκη να νύχιαζες το δέρμα σου είναι ένα από τα χειρότερα συναισθήματα. Προσπαθείτε διανοητικά να καταπολεμήσετε την αυτοπροκαλούμενη δερματική βλάβη, αλλά νιώθετε ότι δεν έχετε άλλο τρόπο να νιώσετε άνετα. Με το έκζεμα, το δέρμα γίνεται τόσο ερεθισμένο που, κατά καιρούς, έχω γρατσουνίσει μέχρι το δέρμα μου να αιμορραγεί ανοιχτές πληγές, οι οποίες άφησαν συχνά το δέρμα μου ουλωμένο και αποχρωματισμένο, προκαλώντας ένα αίσθημα αμηχανία.

Έχοντας εμφανίσει έκζεμα σε εμφανείς περιοχές και έπρεπε να βρούμε τρόπους να το καλύψουμε, προκάλεσε επίσης ένα έντονο άγχος. Για μένα, προκαλεί ένα αίσθημα ότι δεν θέλω να είμαι γύρω από ανθρώπους ή σε κοινωνικές καταστάσεις λόγω της αισθητής αλλαγής στην εμφάνιση και της διαρκούς ανάγκης να επιλέγω τον ερεθισμό.

Από την εμπειρία μου, η ζωή με έκζεμα μπορεί να είναι μια επίθεση στην αυτοεκτίμηση κάποιου και συχνά αλλάζει την αντίληψή μας για τον εαυτό μας. Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει αμφιβολία για τον εαυτό σας με βάση το πώς πιστεύετε ότι οι άλλοι βλέπουν την πάθηση και μπορεί να σας δώσει μια εσφαλμένη αίσθηση της πραγματικότητας. Σημαίνει να φοράω μακριά μανίκια, ζιβάγκο και παντελόνι το καλοκαίρι, έτσι ώστε το σκούρο, παραμορφωμένο δέρμα στο λαιμό μου, οι εσωτερικές πτυχές του αγκώνα μου και πίσω από τα γόνατά μου δεν φαίνονται και δημιουργεί ένα κύμα στιγμών που νιώθω ότι πρέπει να κλειδωθώ στο σπίτι. Σημαίνει ότι έχω ένα σκούρο, ερεθισμένο δαχτυλίδι γύρω από το στόμα μου ενώ εργάζομαι στην εξυπηρέτηση πελατών προσπαθώντας να «φαίνομαι το μέρος» όταν ένιωθα σαν θηρίο.

Διανοητικά, το να έχεις μια πάθηση όπως το έκζεμα μπορεί να κάνει τους άλλους να σε βλέπουν ως βρώμικο ή απεριποίητο, αν και οι πιθανότητες είναι Οι άνθρωποι που το έχουν πλένονται συνεχώς για να διατηρούν το δέρμα υγρό ή ίσως απλώς ελπίζουν να πέσει κάτω διοχετεύω.

Αν και υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες, από ολιστική προς το εκτός συνταγής και ιατρική συνταγή φάρμακα, όσοι από εμάς ζούμε με την πάθηση έχουμε μια ατελείωτη περίοδο δοκιμών και σφαλμάτων για να προσπαθήσουμε να βρούμε μια θεραπεία που να λειτουργεί. Έχω δοκιμάσει πολλές ολιστικές και συνταγογραφούμενες θεραπείες που φάνηκε να επιδεινώνουν το έκζεμά μου και να ερεθίζουν περαιτέρω το δέρμα μου. Έχω επίσης δοκιμάσει και απέτυχα με πολλές τοπικές κρέμες χωρίς ιατρική συνταγή που δεν έκαναν απολύτως τίποτα.

Περισσότερο:5 πράγματα που η Δρ Πιμπλ Πόπερ θα ήθελε να γνωρίζουν οι ασθενείς της για το δέρμα τους

Το να περάσετε από τόσες πολλές διαφορετικές επιλογές που φαινόταν ότι λειτούργησαν τόσο καλά για άλλους, μπορεί επίσης να κάνει κάποιον να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη. Η πραγματικότητα είναι ότι δεν υπάρχει καμία θεραπεία και ο καθένας έχει διαφορετική εμπειρία με το έκζεμά του. Το έκζεμα ενός ατόμου μπορεί να οφείλεται σε διατροφικές αλλεργίες, ενώ κάποιου άλλου μπορεί να οφείλεται σε καιρικές συνθήκες ή ερεθιστικούς παράγοντες στο απορρυπαντικό ρούχων του. Δεν είναι μια κομμένη και στεγνή λύση και πρέπει να αντιμετωπίζεται με βάση το άτομο.

Καθώς η κοινωνία αρχίζει να περνά σε μια εποχή που αναγνωρίζουμε όσοι ζουν με δερματικές παθήσεις, είναι σημαντικό η εικόνα του σώματος να μην θεωρείται ως γραμμική ιδεολογία. Οι περισσότεροι άνθρωποι που ζουν με καταστάσεις όπως το έκζεμα δεν μπορούν να καλύψουν την πάθηση με μακιγιάζ ή ορισμένα υφάσματα λόγω του ερεθισμού που αναδύεται από το δέρμα ως αποτέλεσμα της επαφής.

Επιβεβαιώνοντας την ομορφιά της ατέλειας, δίνει ελπίδα σε πολλούς που ζουν στη σκιά φοβούμενοι ότι δεν είναι αρκετά καλοί ή ελκυστικοί αρκετά ή ότι είναι κατά κάποιο τρόπο καταραμένοι επειδή έχουν οτιδήποτε άλλο εκτός από το λαμπερό, λαμπερό δέρμα που συχνά διαφημίζεται ως γενικό ιδανικός.