Γλυκές λιχουδιές με μήλο – SheKnows

instagram viewer

Ψημένο επιδόρπιο μήλου

Μετατρέψτε το μήλο σας σε κάτι τόσο νόστιμο όσο ένα λιωμένο κέικ λάβας, αφαιρώντας κάθε μήλο από πυρήνες, αφήνοντας τον πάτο ανέπαφο. Για κάθε μήλο, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη (ή γλυκαντικό για λιγότερες θερμίδες), αλεσμένα καρύδια, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο μοσχοκάρυδο, 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα, σταφίδες ή όποια αποξηραμένα φρούτα σας αρέσουν και 1 κουταλιά της σούπας μαλακωμένο βούτυρο ή μαργαρίνη. Γεμίστε τα μήλα με αυτό το μείγμα, τοποθετήστε τα σε ένα ταψί και ψήστε για 40 λεπτά στους 350 βαθμούς F ή μέχρι να μαλακώσουν τα μήλα. Για να το κάνετε αυτό ακόμα πιο γρήγορα, τοποθετήστε τα μήλα σε ένα βαθύ πιάτο που είναι κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν τα μήλα. Αφήστε τα μήλα να κρυώσουν για λίγα λεπτά πριν τα σερβίρετε. Για μια επιπλέον απόλαυση, σερβίρετε με λίγο παγωτό βανίλια ή σαντιγί.

Πρωινό με μήλο βρώμης

Παρόμοια με την παραπάνω συνταγή για επιδόρπιο με μήλο, αυτή η συνταγή σάς επιτρέπει να έχετε πρωινό στο μήλο σας! Καθαρίζουμε κάθε μήλο από τον πυρήνα, αλλά αφήνουμε τον πάτο άθικτο. Για κάθε μήλο, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη (ή γλυκαντικό για λιγότερες θερμίδες), αλεσμένα καρύδια, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο μοσχοκάρυδο, 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα, προτιμώμενα αποξηραμένα φρούτα και 1/2 φλιτζάνι γρήγορου ψησίματος 1 λεπτού βρώμη. Ακολουθώντας τις οδηγίες του φούρνου μικροκυμάτων για τη βρώμη, τοποθετήστε το μείγμα και το νερό στο φούρνο μικροκυμάτων. Μόλις ψηθεί το πλιγούρι, ρίξτε το σε κάθε μήλο. Ρίξτε 1/2 κουταλιά της σούπας μαργαρίνη ή βούτυρο στην κορυφή κάθε μήλου, καλύπτοντας το πλιγούρι. Τοποθετήστε τα μήλα σε ένα φύλλο ψησίματος και ψήστε για 40 λεπτά στους 350 βαθμούς F ή μέχρι να μαλακώσουν τα μήλα. Αφήστε τα μήλα να κρυώσουν για λίγα λεπτά πριν τα σερβίρετε. Για μια επιπλέον απόλαυση, σερβίρετε με λίγο γιαούρτι βανίλιας ή σαντιγί

click fraud protection