Περπατήστε στον διάδρομο οδοντιατρικής φροντίδας σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή παντοπωλείο και θα βρεθείτε αντιμέτωποι με φαινομενικά ατελείωτες επιλογές οδοντόκρεμας που ισχυρίζονται ότι βοηθούν στην προστασία, τη λεύκανση, την ενίσχυση και την απευαισθητοποίηση σας δόντια. Ακόμη και μόλις πριν από 20 χρόνια, οι κύριες λειτουργίες της οδοντόκρεμας ήταν να καθαρίζει τα δόντια σας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να τα προστατεύει από την τερηδόνα.
Ενώ οι σημερινές οδοντόκρεμες εξακολουθούν να κάνουν τα ίδια πράγματα, τώρα πωλούνται ως μαγικοί σωλήνες θεραπείας που μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση πιο περίπλοκων οδοντικών προβλημάτων, όπως η ευαισθησία και η διάβρωση του σμάλτου. Επιφανειακά, αυτό φαίνεται σαν κάποια σοβαρή πρόοδος, αλλά μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Βέρνης στην Ελβετία διαπίστωσε ότι δεν ανταποκρίνονται όλες οι οδοντόκρεμες στους ισχυρισμούς στη συσκευασία τους.
Οι ερευνητές δοκίμασαν εννέα δημοφιλείς οδοντόκρεμες και διαπίστωσαν ότι καμία από αυτές δεν προστατεύει το σμάλτο ή δεν αποτρέπει τη διαβρωτική φθορά - βασικοί παράγοντες στις βασικές αιτίες της οδοντικής ευαισθησίας. Όχι μόνο αυτό, αλλά το άρθρο, που δημοσιεύτηκε στο
Επιστημονικές Εκθέσεις, είπε ότι όλες οι δοκιμασμένες οδοντόκρεμες στην πραγματικότητα προκαλούνται διαφορετικά ποσά απώλειας επιφάνειας σμάλτου.Περισσότερο: Διατροφικές συνήθειες Σημαντικές για Οδοντική Υγεία
Αλλά για να είμαστε σαφείς, όσοι εμπλέκονται στη μελέτη δεν σας προτείνουν να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα και να τονίζουν ότι αποδίδει σημαντικές λειτουργίες όπως ο καθαρισμός, αλλά ότι δεν πρέπει να θεωρούνται ως είδος θεραπείας για την απώλεια σμάλτου ή υπερευαισθησία. Αντίθετα, είπαν ότι πρέπει να δείτε τον οδοντίατρό σας για να καταλήξετε σε ένα σχέδιο για τη διαχείριση αυτών των καταστάσεων.
«Η οδοντόκρεμα δεν θα λύσει εντελώς το πρόβλημα. Η οδοντική διάβρωση είναι πολυπαραγοντική. Έχει να κάνει με το βούρτσισμα, και κυρίως με τη διατροφή. Τα τρόφιμα και τα ποτά γίνονται όλο και πιο όξινα ως αποτέλεσμα της βιομηχανικής επεξεργασίας», δήλωσε η Samira Helena João-Souza, Ph. D. υπότροφος στην Οδοντιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο στη Βραζιλία και πρώτος συγγραφέας του άρθρου, είπε σε μια δήλωση.
Η διάβρωση του σμάλτου είναι μια χρόνια απώλεια του σκληρού ιστού στο εξωτερικό των δοντιών σας που προκαλείται από οξύ χωρίς βακτηριακή συμμετοχή, η οποία μπορεί να επιδεινωθεί με το τραχύ βούρτσισμα, επιταχύνοντας τη διάβρωση. Όταν η διάβρωση συγκεντρώνεται στην περιοχή μεταξύ του δοντιού και των ούλων, είναι πιθανό να προκαλέσει δυσφορία όταν το άτομο τρώει ή πίνει κάτι ζεστό ή κρύο ή γλυκό. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν οι άνθρωποι πηγαίνουν στον οδοντίατρο λόγω υπερευαισθησίας, είναι συνήθως επειδή είχαν ακατάλληλο βούρτσισμα με λειαντική οδοντόκρεμα καθώς και κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων όξινων τροφών και ποτά.
Περισσότερο: Ένας οδηγός για την οδοντική υγεία του παιδιού σας
Λοιπόν, τι μπορείτε να κάνετε εάν έχετε ευαίσθητα δόντια; Το πρώτο σας βήμα, σύμφωνα με τους ερευνητές, θα πρέπει να είναι να επανεξετάσετε τη διατροφή σας - συμπεριλαμβανομένων των ποτών - και να περιορίσετε την ποσότητα του οξέος που καταναλώνετε. Επίσης, μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για πιθανές θεραπείες αντί να βασίζεστε αποκλειστικά σε οδοντόκρεμες που ισχυρίζονται ότι μπορούν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματά σας. Και μην ξεχνάτε να βουρτσίζετε - απλώς φροντίστε να το κάνετε απαλά.
