Ενα νέο μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές παχυσαρκίας ανακάλυψα ότι βάρος δεν είναι αξιόπιστος προγνωστικός δείκτης της καρδιάς υγεία ή κίνδυνο διαβήτη.
Από τα 40.000 άτομα των οποίων τα δεδομένα εξετάστηκαν σχεδόν οι μισοί υπέρβαροι συμμετέχοντες, το 29 τοις εκατό των Οι παχύσαρκοι συμμετέχοντες και το 16 τοις εκατό των νοσηρά παχύσαρκων συμμετεχόντων βρέθηκαν να είναι μεταβολικά υγιής. Με άλλα λόγια, αυτοί οι άνθρωποι δεν κινδύνευαν από διαβήτη τύπου 2 ή καρδιακές παθήσεις.
Πάνω από το 30 τοις εκατό των ατόμων που ανήκουν στην κατηγορία του λεγόμενου «κανονικού» βάρους βρέθηκαν μεταβολικά ανθυγιεινά, θέτοντας τους στο κλιμάκιο κινδύνου για διαβήτη και καρδιακές παθήσεις.
Όλο και περισσότερες έρευνες αμφισβητούν την ιδέα ότι ένα άτομο που είναι υπέρβαρο είναι επίσης ανθυγιεινό. Αυτή η μελέτη, από το Εργαστήριο Διατροφής, Στρες και Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, υποστηρίζει προηγούμενες μελέτες που υποστηρίζουν ότι ένα άτομο μπορεί να είναι «παχύ αλλά σε φόρμα» ή αδύνατο αλλά ανθυγιεινό.
Η πλειονότητα των ευσαρκία Η έρευνα τείνει να χρησιμοποιεί δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) για να προσδιορίσει εάν ένα άτομο είναι λιποβαρές, φυσιολογικό βάρος, υπέρβαρο ή παχύσαρκο, αλλά οι συγγραφείς αυτής της μελέτης, που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Obesity, ελπίζουν ότι τα ευρήματά τους θα είναι το «τελικό καρφί στο φέρετρο για τον ΔΜΣ».
«Υπήρξαν πολλές κακές χρήσεις του ΔΜΣ κατά τη διάρκεια των δεκαετιών, παρά τα πολύ καλά στοιχεία, όπως η δική μας, που δείχνουν ότι είναι ένα ελαττωματικό μέτρο», δήλωσε ο συν-συγγραφέας της μελέτης A. Janet Tomiyama.
Παρά την αυξανόμενη συναίνεση ότι ο ΔΜΣ είναι αναξιόπιστος, οι ασφαλιστικές εταιρείες συνεχίζουν να τον χρησιμοποιούν για να βρουν πώς να ανταμείψουν ή τιμωρεί τους ασφαλισμένους και οι γενικοί ιατροί εξακολουθούν να εξαρτώνται από αυτό για τη διάγνωση της παχυσαρκίας και συμβουλεύουν τους ασθενείς να χάσουν βάρος για να βελτιώσουν υγεία.
Αυτή η μελέτη αναφέρει ότι «χρησιμοποιώντας τις κατηγορίες ΔΜΣ ως τον κύριο δείκτη της υγείας, εκτιμάται ότι 74.936.678 ενήλικες στις ΗΠΑ ταξινομούνται εσφαλμένα ως καρδιομεταβολικά ανθυγιεινοί ή καρδιομεταβολικά υγιείς».
Η μέθοδος BMI ξεκίνησε το 1832, όταν ο Βέλγος μαθηματικός Lambert Adolphe Jacques Quetelet, «παρατήρησε ότι Το ανθρώπινο βάρος «αυξάνεται ως το τετράγωνο του ύψους», εκτός από τη βρεφική ηλικία και την εφηβική ανάπτυξη». έχουν αναφερθεί Υγεία Ανδρών.
Ωστόσο, η πρόθεση του Quetelet δεν ήταν να αξιολογήσει την υγεία ή το βάρος ενός ατόμου, αλλά να τυποποιήσει τη χρήση των στατιστικών στην κοινωνική επιστήμη.
Ο ΔΜΣ ενός ατόμου υπολογίζεται ως το βάρος του σε κιλά διαιρούμενο με το ύψος του σε μέτρα, στο τετράγωνο. Ένας ΔΜΣ από 18,5 έως 24,9 θεωρείται «φυσιολογικός», ένας ΔΜΣ από 25 έως 29,9 είναι «υπέρβαρος» και ένας ΔΜΣ μεγαλύτερος από 30 είναι «παχύσαρκος».
Ένα από τα ζητήματα με τον ΔΜΣ είναι ότι δεν λαμβάνει υπόψη πόσο από το βάρος ενός ατόμου είναι σωματικό λίπος και πόσο είναι τα οστά, οι μύες και το νερό. Εξαιτίας αυτού γίνονται μερικές γελοίες εσφαλμένες ταξινομήσεις, όπως στην περίπτωση των «παχύσαρκων» αθλητών, που ζυγίζουν περισσότερο λόγω μυών, ή των «υγιών» ηλικιωμένων που έχουν χάσει μυς καθώς γερνούσαν.
Ο ιστότοπος του NHS Choices επισημαίνει το περιορισμούς του ΔΜΣ, όπως η αποτυχία να ληφθεί υπόψη η ηλικία, το φύλο ή η μυϊκή μάζα.
Επίσης, οι Μαύρες, οι Ασιάτες και άλλες μειονοτικές εθνοτικές ομάδες έχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν κάποιες χρόνιες παθήσεις, όπως ο διαβήτης τύπου 2.
Εκτός από τον υπολογισμό του ΔΜΣ, το NHS συνιστά μέτρηση γύρω από τη μέση, επειδή μεταφέρετε πολύ λίπος γύρω σας Η μέση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτη τύπου 2, εγκεφαλικό επεισόδιο και ορισμένους καρκίνους. Είναι πιθανό να έχετε έναν υγιή ΔΜΣ και να έχετε ακόμα υπερβολικό λίπος στην κοιλιά - που σημαίνει ότι εξακολουθείτε να κινδυνεύετε να αναπτύξετε αυτές τις ασθένειες. Εάν η μέση σας είναι 102 εκατοστά (40 ίντσες) ή περισσότερο (άνδρες) ή 88 εκατοστά (34 ίντσες) ή περισσότερο (γυναίκες), διατρέχετε πολύ υψηλό κίνδυνο και θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον γιατρό σας, συμβουλεύει το NHS.
Η μελέτη του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια –όπως και πολλές προηγούμενες– επιβεβαιώνει ότι η παχυσαρκία είναι μια περίπλοκη διαταραχή, η οποία δεν είναι απλώς το υπερβολικό βάρος.
