Όταν έρθει η ώρα να ψωνίσω είδη που διατηρώ στο σπίτι μου, είτε είναι καλλυντικά είτε είδη κουζίνας, γενικά εμπιστεύομαι ότι ένα προϊόν που έχει εγκριθεί να κυκλοφορήσει στην αγορά είναι ασφαλές για χρήση μου. Αλλά αποδεικνύεται ότι το θέμα είναι λίγο πιο περίπλοκο από το καλάθι αγορών μου και ήλπιζα.
Δρ Marcela Magda Popa, πιστοποιημένος από τον πίνακα ιατρός εσωτερικής ιατρικής και συγγραφέας του βιβλίου Κρατήστε μακριά από το GRAS: Γενικά αναγνωρίζεται ως ασφαλές, λέει στη SheKnows ότι ορισμένες οικιακές χημικές ουσίες μιμούνται τα οιστρογόνα και ενέχουν κινδύνους για την υγεία εξαιτίας αυτού.
Περισσότερο:Αυτές είναι οι αιτίες της ορμονικής ανισορροπίας και πώς να τις αντιμετωπίσετε
"Στα καλλυντικά, υπάρχουν φθαλικές ενώσεις (κάτω από το" άρωμα ") και parabens", λέει ο Popa, σημειώνοντας ότι αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν επίσης να βρεθούν σε ορισμένα φάρμακα. Το αλουμίνιο βρίσκεται σε πολλά αποσμητικά και η τρικλοζάνη υπάρχει σε σαπούνια, οδοντόκρεμες και ορισμένα καλλυντικά. Η Popa επισημαίνει επίσης την παρουσία οξυβενζόνης, ομοσαλάτης και οκτινοξάτης σε φίλτρα UV, όπως το αντηλιακό.
"Εκτός από το αλουμίνιο, άλλα καραδοκούν σε πολλά οικιακά είδη", λέει ο Popa. "Οι φθαλικές ενώσεις ενσωματώνονται σε περιτυλίγματα τροφίμων [και] προϊόντα βινυλίου [όπως] τραπεζομάντιλα, κουρτίνες ντους και ταπετσαρίες επίπλων."
Ο Δρ Nilem Patel, ενδοκρινολόγος στο Adventist Health στην Καλιφόρνια, λέει στη SheKnows ότι η BPA (δισφαινόλη Α) είναι ενδοκρινική διαταραχή χημικής ουσίας που βρίσκεται συχνά σε δοχεία τροφίμων, γυαλιά από πολυανθρακικό, γραμμές παροχής νερού και θερμικές χάρτινες αποδείξεις.
"Η έκθεση τέτοιων αντικειμένων στο φως του ήλιου ή στη θερμότητα μπορεί να προκαλέσει τη μεταφορά της BPA στο φαγητό", λέει ο Patel αναφερόμενος στα δοχεία τροφίμων που έχουν BPA.
Περισσότερο: Ο FDA ενέκρινε αυτά τα 8 αμφισβητήσιμα πρόσθετα - αλλά είναι πραγματικά ασφαλή;
Ο Popa λέει στη SheKnows ότι τα υπερφθοριωμένα χημικά (PTFE και PFOA) βρίσκονται σε αντικολλητικά μαγειρικά σκεύη (μάρκας Teflon), σε περιτυλίγματα fast-food, σε χάρτινα πιάτα και φλιτζάνια και σε χαλιά και έπιπλα ανθεκτικά στα λεκέδες. "Το PTFE χρησιμοποιείται επίσης στη μάσκαρα, το foundation, την πιεσμένη ή χαλαρή πούδρα, τη σκιά ματιών και ορισμένες αντιγηραντικές κρέμες", προσθέτει.
Αλλά πώς ακριβώς αυτές οι χημικές ουσίες επηρεάζουν το σώμα μας; Ο Patel εξηγεί ότι τα χημικά που μιμούνται τα οιστρογόνα συνδέονται με τους υποδοχείς οιστρογόνων του σώματος, επηρεάζοντας έτσι την ικανότητα σύνδεσης των φυσικών οιστρογόνων. Εξηγεί ότι αυτές οι χημικές ουσίες σχετίζονται με καρκίνους, ινομυώματα μήτρας, θέματα γονιμότητας, ωοθηκών δυσλειτουργία, αυξημένη παραγωγή ανδρογόνων, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, υπέρταση και καρδιαγγειακά ασθένεια.
Περισσότερο:Έχει πραγματικά σημασία η αγορά πλαστικού χωρίς BPA;
«Καθώς ο καθένας από εμάς αντιδρά διαφορετικά όταν εκτίθεται στις ίδιες ουσίες, οι επιπλέον δόσεις ξένων τα οιστρογόνα μπορεί να αποδειχθεί ότι έχουν σχέση με προβλήματα μήτρας ή ωοθηκών, όπως ινομυώματα ή κύστεις ». Λέει η Πόπα. Ακόμα και σε περιπτώσεις που δεν είναι σοβαρές, σημειώνει ότι κάθε διάγνωση έρχεται με το δικό της σύνολο συμπτωμάτων και αιτίες ανησυχίας.
Επιπλέον, η Popa λέει στη SheKnows ότι παρεμβαίνει στο σεξουαλικό ορμόνες (οιστρογόνα, προγεστερόνη και τεστοστερόνη) μπορεί να οδηγήσουν σε αναπαραγωγική και αναπτυξιακή τοξικότητα, στειρότητα, πρώιμη εφηβεία και σεξουαλική δυσλειτουργία.
Ευτυχώς, υπάρχουν οικιακά προϊόντα στην αγορά που δεν περιέχουν αυτές τις χημικές ουσίες. Ο Popa συνιστά τη μετάβαση σε αποσμητικά και καλλυντικά χωρίς αλουμίνιο χωρίς parabens και φθαλικές ενώσεις. Προτείνει επίσης να αποφύγετε εντελώς τα πλαστικά δοχεία υπέρ του γυαλιού, του κεραμικού, της πορσελάνης ή του ανοξείδωτου χάλυβα. Για να περιοριστεί η έκθεση σε υπερφθοριωμένες χημικές ουσίες, ο Popa λέει ότι πρέπει να χρησιμοποιηθεί σμάλτο από χυτοσίδηρο, ανοξείδωτο χάλυβα ή κεραμικά και όχι από τεφλόν.
«Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ό, τι είναι διαθέσιμο για αγορά είναι ασφαλές. Δεν γνωρίζουν ότι τα χημικά που μιμούνται τα οιστρογόνα ή άλλοι ενδοκρινικοί διαταραχές μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία των ανθρώπων », εξηγεί ο Popa. «Η κατανόηση όλων αυτών των λεπτομερειών απαιτεί πολύ χρόνο και στερεές γνώσεις χημείας και δεν νομίζω ότι οι άνθρωποι πρέπει να περνούν από κάποια έρευνα κάθε φορά που χρειάζονται για να αγοράσουν ένα προϊόν».
Και επειδή υπάρχουν πιο υγιεινοί αντικαταστάτες σε κάθε κατηγορία, συνιστά να κάνετε την αλλαγή τώρα.
