Σοκολάτες Superfood που αντικαθιστούν τις πρόχειρες - SheKnows

instagram viewer

Κόλπο ή κέρασμα, είναι η εποχή του Halloween! Το Halloween είναι γιορτινό, διασκεδαστικό και προκαλεί το συναίσθημα για απόλαυση. Είτε ο πειρασμός προέρχεται από αυτόν του παιδιού σας Καραμέλα αποκριών τσάντα, κεράσματα που φέρνουν οι συνεργάτες σας στο γραφείο ή μια παρορμητική αγορά στο σούπερ μάρκετ, καραμέλες και σοκολάτες είναι παντού γύρω μας αυτή την εποχή του χρόνου!

Αντί να υποσχεθείτε ότι θα αποφύγετε εντελώς τα κεράσματα, να είστε προετοιμασμένοι! Αγοράστε και αποθηκεύστε σοκολάτες που περιέχουν θρεπτικά φυσικά συστατικά. Με αυτόν τον τρόπο, όταν η λαχτάρα χτυπά, έχετε ένα υγιής go-to επιλογή που θα σας βοηθήσει να ακολουθήσετε τους στόχους υγείας σας κατά τη διάρκεια της περιόδου των εορτών. Μπορείτε να ικανοποιήσετε την επιθυμία σας να επιδοθείτε ενώ παρέχετε στο σώμα σας ευεργετικά συστατικά. Αυτές οι τρεις υπερ-νόστιμες και υπερ-θρεπτικές σοκολάτες είναι ότι πρέπει για αποθέματα αυτή τη σεζόν!

Σοκολάτες Alter Eco

Σοκολάτες Alter Eco

Οι βιολογικοί, μη ΓΤΟ και το δίκαιο εμπόριο είναι μόνο μερικοί από τους λόγους για να τους αγαπήσετε

click fraud protection
πραγματικές μπάρες σοκολάτας φαγητού. Οι διασκεδαστικές γεύσεις περιλαμβάνουν το σκοτεινό σοκολάτα κινόα, αμύγδαλο και πορτοκάλι. Η μαύρη σοκολάτα παρέχει μια πλούσια πηγή φλαβανόλων, ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών. Οι φλαβανόλες έχουν επίσης πιστωθεί ότι βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης, στην αύξηση της ροής του αίματος από και προς τον εγκέφαλο και στηρίζοντας χημικές ουσίες που ενισχύουν τη φυσική διάθεση στον εγκέφαλο. Μπορεί να μην προκαλεί σοκ το άκουσμα ότι η κατανάλωση σοκολάτας σας βοηθά να νιώθετε ευτυχισμένοι! Τώρα μπορείτε να νιώσετε πολύ χαρούμενοι γιατί αυτές οι σοκολάτες έχουν καλή γεύση και είναι καλές και για εσάς! Κάθε μπάρα περιέχει μόνο λίγα συστατικά, όπως βιολογικούς κόκκους κακάο, οργανική ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, βιολογικό βούτυρο κακάο και βιολογικούς κόκκους βανίλιας. Το μέσο μέγεθος μερίδας είναι πέντε μερίδες (ή μισό μπαρ) και περιέχει 220 θερμίδες, 4 γραμμάρια φυτικών ινών, 3 γραμμάρια πρωτεΐνης και 15 γραμμάρια ζάχαρης.

Angel Food Candy

Angel Food Candy

Αυτά τα τρούφες superfood είναι φτιαγμένα με φυσικά και βιολογικά συστατικά και κάθε τρούφα είναι φτιαγμένη στο χέρι! Τα συστατικά περιλαμβάνουν βλαστημένα ακατέργαστα αμύγδαλα, οργανικό άφιλτρο έξτρα παρθένο λάδι καρύδας, βιολογικούς σπόρους chia, βιολογικό ακατέργαστο μέλι και οργανική μαύρη σοκολάτα κακάο 70 τοις εκατό. Αυτά τα συστατικά περιέχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και ιδιότητες που παράγουν ενδορφίνη! Κάθε τρούφα περιέχει περίπου 50 θερμίδες, 1 γραμμάριο φυτικών ινών, 1 γραμμάριο πρωτεΐνης και 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας. Το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας, ένα είδος κορεσμένου λίπους που παρέχει υποστήριξη στην απώλεια βάρους, στη διατήρηση του βάρους και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Σοκολάτες Vita

Σοκολάτες Vita

Αυτές οι μαύρες σοκολάτες υπερτροφής είναι 72 % κακάο, χωρίς σόγια, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς γλουτένη, ωμές και βιολογικές. Σοκολάτες Vita μπορείτε να το απολαύσετε ως σοκολάτα ή σαν μπουκίτσες σοκολάτας! Κάθε μπάρα ή μίνι σοκολάτα περιέχει μόνο λίγα συστατικά, συμπεριλαμβανομένης της ακατέργαστης βιολογικής σκόνης κακάο, του ακατέργαστου βιολογικού βουτύρου κακάο και της ακατέργαστης βιολογικής ζάχαρης φοινικιού. Οι γεύσεις υπερτροφών περιλαμβάνουν μαύρη σοκολάτα Goji berry, καρύδα, πορτοκαλί αμύγδαλο, μέντα ή παραδοσιακό κακάο. Μια μερίδα είναι δύο μίνι σοκολάτες, η οποία περιέχει 108 θερμίδες, 1 γραμμάριο πρωτεΐνης, 1 γραμμάριο φυτικών ινών και μόνο 1 γραμμάριο ζάχαρης. Αυτά τα σοκολατάκια είναι χαμηλά γλυκαιμικά και επομένως το τέλειο γλυκό για όσους παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.

Θυμάμαι

Η σοκολάτα μπορεί να αποτελεί μέρος μιας υγιεινής διατροφής και τρόπου ζωής. Το κλειδί είναι να βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε λιχουδιές που δεν περιέχουν τεχνητά πρόσθετα και αντ 'αυτού περιέχουν φυσικά, οργανικά και θρεπτικά συστατικά. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να χορτάσετε το γλυκό σας δόντι και να υποστηρίξετε ένα υγιές σώμα ταυτόχρονα!

Οι ιστορίες που σας ενδιαφέρουν, παραδίδονται καθημερινά.