Το μόνο καλύτερο από το να δοκιμάσετε μια από τις μοντέρνες νέες προπονήσεις είναι να δείτε αυτό που δοκιμάζουν όλοι οι γείτονές σας. Προπόνηση ο βοαϊρισμός στα καλύτερά του!
Καθώς το 2015 φτάνει στο τέλος του, η Google κυκλοφόρησε τις μοναδικές προπονήσεις με τις περισσότερες αναζητήσεις σε κάθε πολιτεία κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους (τα κυριότερα σημεία περιλαμβάνουν «κορυφαία προπόνηση μάφιν» και «νεκρό σφάλμα άσκηση”). Η Vox έχει συγκεντρώσει τα δεδομένα σε ένας εύχρηστος διαδραστικός χάρτης έτσι μπορείτε να δείτε αν η φυσική σας αγάπη ταιριάζει με τους υπόλοιπους γείτονές σας. Με λίγα λόγια…
Οι προπονήσεις βίντεο κυριάρχησαν. Οι Αλάσκες πήγαν σε λειτουργία beast με το Body Beast, οι Idahoans τρελάθηκαν για το Insanity, οι άνθρωποι από το Τενεσί και το Μέιν τρελάθηκαν με το P90X και οι Αρκάνσιον (είναι μια λέξη;) λάτρεψαν το PiYo - δηλαδή την Pilates Yoga.
Οι άνθρωποι από το Ιλινόι ήταν ειλικρινείς
, «Ντύνομαι μέχρι πολύ στενά παντελόνια αναζητώντας την« προπόνηση για μάφιν ». (Θα υποθέσω ότι εννοούν την κορυφαία προπόνηση κατά των μάφιν. Αν και τα δύο θα ήταν υπέροχα!)Οι Floridians έψαχναν περισσότερο για εξωτικές προπονήσεις χορευτών. Γιατί φυσικά το έκαναν.
Οι Oregonians το κράτησαν περίεργο αναζητώντας «άσκηση νεκρού σφάλματος». (Προσπαθούν να γίνουν σκίτσο της Πορτλάντια;) Επιλαχούσα για το περίεργο βραβείο: Η κορυφαία αναζήτηση του Rhode Island για ασκήσεις αντιβραχίου - μήπως δουλεύει στις δολοφονικές χειραψίες τους;
Οι μεσοδυτικοί αγαπούν να σηκώνουν. Διάφορες προπονήσεις άρσης βαρών ήταν εξαιρετικά δημοφιλείς στη Νεμπράσκα, την Αϊόβα, την Ιντιάνα, τη Δυτική Βιρτζίνια και τη Μοντάνα, μεταξύ άλλων.
Όλοι θέλουν κάτι μεγαλύτερο. Όσον αφορά τους μυς, το μεγαλύτερο φαίνεται πάντα να είναι καλύτερο. Για παράδειγμα, οι ασκούμενοι στο Μέριλαντ θέλουν μεγάλους γλουτούς (και δεν μπορούν να πουν ψέματα), ενώ οι κάτοικοι της Ουάσιγκτον θέλουν μεγαλύτερα παιδιά και οι Καλιφορνέζοι θέλουν μοσχάρια υπερμεγέθους.
Περισσότερο:Οι χάρτες της πιο «googled» διατροφής ανά πόλη δείχνουν συναρπαστική τάση
Είστε περίεργοι για το πώς συσσωρεύεται η κατάστασή σας; Ακολουθεί η πλήρης λίστα:
- Αλαμπάμα - μπέιζμπολ
- Alaska - Body Beast προπόνηση
- Αριζόνα - προπονήσεις ποδιών αλτήρα
- Αρκάνσας - PiYo
- Καλιφόρνια - οι καλύτερες ασκήσεις για μοσχάρια
- Κολοράντο - σκι
- Κονέκτικατ - ιατρικές προπονήσεις μπάλας
- Delaware - καλές ασκήσεις ώμων
- Φλόριντα - εξωτικές προπονήσεις
- Γεωργία - προπονήσεις πάγκου τύπου
- Χαβάη - ρουτίνες προπόνησης TRX
- Άινταχο - προπόνηση παραφροσύνης
- Ιλινόις - κορυφαίες προπονήσεις για μάφιν
- Indiana - προπονήσεις άρσης βαρών
- Αϊόβα - προπονήσεις άρσης
- Κάνσας - Πιλάτες
- Κεντάκι - ποδόσφαιρο
- Λουιζιάνα - πλάγιες ασκήσεις
- Μέιν - P90X
- Μέριλαντ - μεγαλύτερες προπονήσεις γλουτών
- Μασαχουσέτη - προπονήσεις με σχοινί άλματος
- Μίσιγκαν - Πιλάτες
- Μινεσότα - ασκήσεις μπάλας Μπόσου
- Μισισιπή - ασκήσεις για κοιλιακούς
- Μισούρι - προπονήσεις HIIT
- Montana - προπονήσεις ποδιών
- Νεμπράσκα - προπονήσεις αλτήρων
- Νεβάδα - προπονήσεις ισχίου
- Προπονήσεις New Hampshire - Tabata
- New Jersey - HIIT προπονήσεις διαδρόμου
- Νέο Μεξικό - προπονήσεις Tabata
- Νέα Υόρκη - προπονήσεις κάτω στήθους
- Βόρεια Καρολίνα - burpees
- Βόρεια Ντακότα - ασκήσεις πλάτης
- Οχάιο - περιστροφή
- Οκλαχόμα - στρατόπεδο εκκίνησης
- Όρεγκον - Ασκήσεις Dead Bug
- Πενσυλβάνια - άρση
- Rhode Island - ασκήσεις αντιβραχίου
- Νότια Καρολίνα - ασκήσεις για το στομάχι
- Νότια Ντακότα - P90X
- Τενεσί - P90X3
- Τέξας - πλειομετρικά
- Προπονήσεις Γιούτα - Κέιτ Χάντσον
- Προπονήσεις Βερμόντ - HIIT
- Βιρτζίνια - προπονήσεις kettlebell
- Ουάσινγκτον - θωρακικές προπονήσεις
- Δυτική Βιρτζίνια - προπονήσεις τρικεφάλων
- Προπονήσεις Wisconsin - Jillian Michaels
- Wyoming - ασκήσεις εσωτερικού μηρού
Περισσότερο: Η γάτα γιόγκα είναι η νεότερη τάση που πρέπει να δοκιμάσετε εσείς και τα γούνινα μωρά σας
