Ως γυναίκα ορισμένου (διαβάστε: μεγαλύτερο) μέγεθος, έχω περίπλοκα συναισθήματα για το σώμα μου - και ειλικρινά, αυτό είναι καλό. Για την ακρίβεια, είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση, μακριά από το απόλυτο μίσος για την εμφάνισή μου, που για πολύ καιρό ήταν η δική μου (και τόσων άλλων) πραγματικότητα.
Ως έφηβος στη δεκαετία του '90, όταν η ηρωίνη-κομψή εμφάνιση ήταν παντού, γρήγορα πήρα την ιδέα ότι η λεπτότητα ισούται με την ομορφιά. Ακολούθησα την πρώτη μου δίαιτα σε ηλικία 12 ετών για να κάνω τον εαυτό μου να φαίνεται πιο κοινωνικά αποδεκτός. Ως σπασικλάκι, παιδί με γυαλιά, δεν υπήρχαν πολλά πράγματα για να με κοροϊδέψουν, ακόμη και χωρίς να προσθέσω το βάρος μου στο μείγμα.
Πέρασα το γυμνάσιο με μια κολακευτική σχολική στολή - η οποία, ομολογουμένως, έκανε το ντύσιμο για το σχολείο πολύ ευκολότερο - αλλά πανικοβλημένο όταν έπρεπε να επιλέξω ρούχα που δεν περιλάμβαναν το γκρι μάλλινο κιλτ και ένα φαρδύ ναυτικό πουλόβερ.
Και όταν ήρθε η επιλογή ρούχων, υπήρχε μια λέξη που άκουσα περισσότερο από οτιδήποτε άλλο: κολακευτική. «Είναι το νέο σου φόρεμα κολακευτικός; » «Αυτή η κορυφή είναι πολύ κολακευτικός σε εσένα." «Θα έπαιρνα παντελόνια χωρίς πιέτες - δεν είναι κολακευτικός στη φιγούρα σου. " Wasταν σαφές ότι ο στόχος ήταν να προσπαθήσω να επιλέξω τα αντικείμενα που θα κάλυπταν ιδανικά τα ελαττώματά μου.
Περισσότερο: Γιατί η κίνηση «Ζυγίζω» της Τζαμέλα Τζαμίλ είναι πολύ περισσότερο από τη θετική του σώματος
Το κολέγιο και τα πρώτα μου 20 χρόνια ήταν λίγο καλύτερα, πιθανώς επειδή ήμουν στο μικρότερο και ανησυχούσα λιγότερο για να ταιριάξω. Μεγαλώνοντας, βρήκα τον εαυτό μου να νοιάζεται λιγότερο για το τι σκέφτονται οι άλλοι για μένα και συνειδητοποιώ περισσότερο την έννοια της θετικότητας του σώματος ή της αυτοαποδοχής. Σιγά -σιγά, άρχισα να βλέπω σώματα διαφορετικών σχημάτων να εμφανίζονται στην τηλεόραση και σε ορισμένες διαφημίσεις, και οι διάσημοι άρχισαν να μιλούν ανοιχτά για τα δικά τους θέματα σώματος.
Άλλαξε εντελώς τη ζωή μου και την οπτική μου για τον εαυτό μου; Όχι, αλλά με έκανε να αισθάνομαι πιο φυσιολογική και περισσότερο σαν ένα άτομο που μπορούσε να φανεί αντί να προσπαθεί συνεχώς να κρύβεται πίσω από στολές ή κολακευτικά ρούχα.
Flash-forward για το 2018: Είμαι στα μέσα της δεκαετίας του '30 και, χάρη σε διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων που με προκάλεσαν να πάρω βάρος, είμαι στο πιο βαρύ μου. Είμαι επίσης ο πιο άνετος με το σώμα μου που είχα ποτέ. Όταν λοιπόν είδα μια νέα μελέτη που βγήκε λέγοντας ότι η θετικότητα του σώματος και η «κανονικοποίηση του plus-size» έχει προσθέσει στο «συνεχώς αυξανόμενο Βρετανία ευσαρκία πρόβλημα », ήμουν περίεργος να μάθω περισσότερα για αυτήν την υποτιθέμενη σύνδεση.
Δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Ευσαρκία, η έρευνα υποστηρίζει ότι οι προσπάθειες μείωσης του στιγματισμού μεγαλύτερων σωμάτων έχουν κάνει τους ανθρώπους του Ηνωμένου Βασιλείου ευτυχισμένους να μην γνωρίζουν το βάρος τους, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία τους. Συγκεκριμένα, η μελέτη επισημαίνει την αυξημένη διαθεσιμότητα ρούχων plus-size ως ένα από τα προβλήματα. Με άλλα λόγια, η αντιμετώπιση των πιο ηδονικών ανθρώπων ως ανθρώπων που αξίζουν ρούχα που ταιριάζουν κάνει τους ανθρώπους να μεγαλώνουν.
Έχω μερικές σκέψεις για αυτό. Πρώτον, τα ποσοστά παχυσαρκίας αυξάνονται οι ΗΠΑ. (σύμφωνα με μια ετήσια έκθεση, "The State of Obesity") και το Ηνωμένο Βασίλειο. (σύμφωνα με έρευνα υπό την ηγεσία του Imperial College London) για δεκαετίες-πολύ πριν η H&M πάρει μια συλλογή μεγάλου μεγέθους και η Ashley Graham άρχισε να δημοσιεύει φωτογραφίες μαγιό στο Instagram. Το να πούμε ότι η θετικότητα του σώματος είναι ο λόγος πίσω από αυτά τα αυξανόμενα ποσοστά είναι μια ακραία υπεραπλούστευση και, ειλικρινά, λιποφοβία.
Αυτή η στάση υποδηλώνει νοσταλγία για τις μέρες που ντρεπόμασταν δημόσια για το σχήμα του σώματός μας και έτσι ήταν πιο πιθανό να κάνουμε ό, τι χρειαζόταν για να γίνουν μικρότερα, υγιή ή μη. Στην πραγματικότητα, δεν θα εξετάσει μια πιο πειστική μελέτη εάν τα ποσοστά διατροφικών διαταραχών έχουν μειωθεί καθώς η γενική κουλτούρα έχει κάνει βήματα προς την αποδοχή και την εκπροσώπηση διαφορετικών τύπων σώματος; Ναι, το βάρος μας επηρεάζει τη γενική υγεία μας, αλλά και η ψυχική μας κατάσταση.
Περισσότερο: Πώς μια υποχώρηση απώλειας βάρους άλλαξε την άποψη μου για το σώμα μου
Δεύτερον, το να βλέπω περισσότερα κορμιά διαφορετικών σχημάτων στην τηλεόραση και να έχω επιλογές ρούχων πέρα από φοβερά φορέματα σαν σκηνή (αν και αγαπώ ένα καλό καφτάνι) δεν με έχει καταλάβει λιγότερο για το βάρος μου. Εξακολουθώ να πηγαίνω στο γιατρό τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, οπότε ζυγίζομαι. Αυτό οδηγεί αναπόφευκτα σε μια συζήτηση με το γιατρό μου για το βάρος μου.
Έχω καθρέφτες. Ξέρω ακριβώς πώς φαίνομαι. Είμαι επίσης αρκετά τυχερός που είμαι ένα από αυτά τα πιο ηδονικά σώματα βλέπουμε περισσότερα στα ΜΜΕ, και μαζί με αυτό έρχονται πολλά… ας το ονομάσουμε «σχόλια» από τους ανθρώπους στο διαδίκτυο επισημαίνοντας τι ακριβώς πιστεύουν ότι είναι λάθος με μένα. Πίστεψέ με: Το να μισώ τον εαυτό μου και το πώς φαίνομαι λιγότερο τώρα δεν μου προκαλεί ψευδαισθήσεις για το σώμα μου, το οποίο ξέρω ότι είναι υπέρβαρο. (Και ναι, εργάζομαι για τη λήψη μέτρων για τη βελτίωση της συνολικής μου υγείας - ευχαριστώ για την ανησυχία σας.)
Έτσι, ενώ η στροφή προς την ομαλοποίηση διαφορετικών σχημάτων, χρωμάτων και μεγεθών σωμάτων δεν είναι ο λόγος για αύξηση ποσοστό παχυσαρκίας, με βοήθησε - και άλλους, είμαι βέβαιος - να προσαρμόσω μια πιο υγιή άποψη για τον εαυτό μου, και γι 'αυτό, είμαι ευγνώμων.
