Είτε πρόκειται για την καλύτερη φίλη σας, την αδερφή σας, τη μητέρα σας ή απλώς την αδελφή ψυχή σας, μαθαίνοντας για έναν φίλο υγεία ο αγώνας μπορεί να είναι εξίσου οδυνηρός ή ακόμη περισσότερο από ό, τι αν είχαμε περάσει από την εμπειρία μόνοι μας.
Εμείς οι γυναίκες είμαστε απίστευτα συμπονετικά αλλά θαρραλέα όντα, γεγονός που καθιστά αυτούς τους αγώνες μια εξισορροπητική πράξη να είναι ταυτόχρονα ισχυρές γι 'αυτήν, αλλά ενσυναίσθητες στις ανάγκες της. Πώς μπορείτε λοιπόν να προσφέρετε καλύτερα υποστήριξη σε κάποιον που περνά μια μάχη υγείας;
Το πρώτο βήμα είναι να διακρίνουμε τα ακόλουθα:
Αντί για προσπάθειες που θα μπορούσαν να την κάνουν πιο ευτυχισμένος αυτή τη στιγμή, τι μπορώ να προσφέρω που θα τη βοηθήσει να κάνει τη μάχη ευκολότερη?
Σαν Καρκίνος Survivor, εδώ είναι μερικά μαθήματα που έμαθα κατά τη διάρκεια της θεραπείας σχετικά με την υποστήριξη και την ενθάρρυνση.
Κάντε το κατάλληλο
Η εντερική αντίδραση των περισσότερων ανθρώπων είναι να προσφέρουν δώρα. Κατά τη διάρκεια του αγώνα μου, μου έκαναν συχνά δώρα πολύ γεμάτα αγάπη, πολλά από τα οποία δυστυχώς έμειναν αχρησιμοποίητα. Ενώ ήταν συγκινητικό να λαμβάνω υποστήριξη από άλλες γυναίκες (ακόμη και μερικές που δεν είχα συναντήσει ποτέ), η συγκεκριμένη μάχη μου είχε ειδικές απαιτήσεις που δεν πληρούσαν όλα τα δώρα. Για παράδειγμα, δεν ήμουν σε θέση να φάω σοκολάτα κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, οπότε τα σπιτικά μπισκότα έπρεπε να τα ξαναδώσω στην άμεση οικογένειά μου. Το ίδιο συμβαίνει με τα ρούχα ή τα δώρα από μια συγκεκριμένη θρησκεία που δεν ταιριάζουν με τη δική μου. Beautifulταν όμορφα και ανυψωτικά, αλλά ένα κορίτσι μπορεί να έχει μόνο τόσα ροζ καπέλα μπέιζμπολ.
Σκεφτείτε μπροστά, αντί να κοιτάξετε πίσω
Δεν πρόκειται πάντα για προσφορά δώρων ή υποστήριξης που θα της θυμίζουν «κανονική ζωή». Πολλές φορές, α μια γυναίκα σε μάχη υγείας δεν θέλει απαραίτητα να θυμάται την κανονική ζωή και το γεγονός ότι δεν είναι ζώντας το. Απλώς θέλει να περάσει τη μάχη γρηγορότερα ή ευκολότερα. Εάν έχετε δεσμευτεί να προσφέρετε κάτι που θα της θυμίζει ποια είναι ή ήταν πριν (για παράδειγμα, α γυναίκα που έχει χάσει τα μαλλιά της), δοκιμάστε ένα προσωπικό δώρο που μπορεί να χρησιμοποιήσει όταν τελειώσει με τη θεραπεία επεξεργάζομαι, διαδικασία. Θα της δώσει περισσότερο κίνητρο να το παλέψει και να βρεθεί στην άλλη πλευρά για να απολαύσει ξανά τη ζωή. Για παράδειγμα, ένα καπέλο για διακοπές όταν τελειώσει, παρά ένα καπέλο που θα φορούσε πριν γίνει φαλακρός.
Χρωματίστε τον κόσμο της
Αυτό που μπορεί να προχωρήσει πολύ είναι να χαλαρώσει το βάρος της ή να προσφέρει λίγη ηλιοφάνεια σε ένα απροσδόκητο μέρος. Ένα από τα πιο υπέροχα δώρα που έλαβα ήταν δύο ζευγάρια χαριτωμένων πιτζάμων παντελονιών Victoria's Secret με ροζ ρίγες. Wereταν άνετα, ήταν ζωντανά και ήταν ιδανικά για χρήση σε οκτάωρες χημειοθεραπείες! Ο δωροθέτης συμπεριέλαβε ακόμη και την απόδειξη, ώστε να μπορώ να πάρω κάτι άλλο αν θέλω ή να ανταλλάξω με άλλο μέγεθος. Κράτησα αυτά τα παντελόνια για χρόνια μετά και πραγματικά προκάλεσαν ένα ήπιο νοσοκομειακό δωμάτιο!
Υποστήριξη και δώρα όπως αυτά που δεν μας τραβούν την προσοχή Μακριά από το υπό εξέταση ζήτημα, αλλά αντίθετα το να αντέχεις πιο εύκολα ή πιο διασκεδαστικά μπορεί να προχωρήσει πολύ και να δείξει μεγάλη συμπόνια. Αποδεικνύουν ότι όχι μόνο την γνωρίζετε, αλλά δίνετε προσοχή στις εσωτερικές λειτουργίες του τρέχοντος αγώνα της.
Τι γίνεται όμως με τη συναισθηματική υποστήριξη ή τον τρόπο ζωής που θα μπορούσε να βοηθήσει τα καθημερινά της καθήκοντα; Το να προσφέρεις υπηρεσία μεταφοράς για τα παιδιά μιας άλλης γυναίκας κάθε Δευτέρα ή να προσλάβεις μια νοικοκυρά για αυτήν (εφόσον δεν το θεωρεί προσβλητικό) είναι επίσης εξαιρετικές ιδέες. Ο καλύτερος φίλος και σύζυγος της μητέρας μου, κάτοικοι της πόλης όπου ζούσαμε κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μας πρόσφεραν να μας οδηγούν τη δίωρη διαδρομή μετ 'επιστροφής στο νοσοκομείο κάθε χημειοθεραπεία. Απομάκρυνε το άγχος από τη μητέρα μου και τον εαυτό μου για ελιγμούς στην κυκλοφορία και δημιούργησε έναν άφθαρτο δεσμό μεταξύ όλων μας. Ενώ αυτού του είδους η συμπόνια μπορεί να είναι πολύ ακραία για πολλούς ανθρώπους, σήμερα παραμένει ως η πιο ευγενική, στοργική και γενναιόδωρη πράξη που έχω δει ποτέ. απλά αποδεικνύει ότι η σκέψη έξω από το κουτί μπορεί να προχωρήσει πολύ.
Το κλειδί είναι να σκεφτούμε "πώς μπορώ να κάνω τη ζωή της πιο εύκολη αυτή τη στιγμή, ώστε να μπορεί να επικεντρωθεί στο να γίνει καλύτερη;"
Αφήστε την να πει «αυτό είναι χάλια!»
Μισούμε να βλέπουμε μια άλλη γυναίκα να αγωνίζεται, ειδικά μια γυναίκα που αγαπάμε, γνωρίζουμε και σεβόμαστε βαθιά. Αλλά μερικές φορές, στη μέση της μάχης, ένας μαχητής χρειάζεται ένα διάλειμμα από το να είναι χαρούμενος ή χαρούμενος. Μερικές φορές θέλει απλώς έναν γερό ώμο για να κλάψει και να παραδεχτεί ότι "αυτό είναι χάλια". Μην αισθάνεστε ότι πρέπει πάντα να λέτε κάτι θετικό ή εποικοδομητικό σε απάντηση. Μπορεί να φέρει δύο ανθρώπους ακόμη πιο κοντά από όσο φανταζόταν να είναι τόσο ειλικρινείς μεταξύ τους και με τη ζωή. Μια καλή παλιομοδίτικη κραυγή μπορεί να είναι πολύ θεραπευτική!
Όταν λοιπόν ένας από τους πολεμιστές της φυλής σας αντιμετωπίζει τη δική της, προσωπική μάχη υγείας, προσπαθήστε να προσφέρετε το σπαθί σας για τον αγώνα και όχι την ασπίδα σας για το χτύπημα. Θα σας εμβαθύνει φιλία στην πορεία, και να σας βοηθήσει να αντέξετε και τον αγώνα να γίνετε πιο δυνατοί, πιο ζωντανοί και συνειδητοποιημένοι φίλοι και γυναίκες.
