For mange forældre inkluderer deres back-to-school rutiner indkøb af skoleforsyning, opsøgning af opskrifter på sunde frokoster og planlægning af en børnetjek for deres børn. Så længe vi får lidt ansigtstid med vores børns læge, vil vi gerne være forberedt med viden ind, så vi udnytter vores tid og stiller de rigtige spørgsmål.
Vi talte med børnelæger om, hvad forældre skulle spørge, mens de var på lægehuset - og det er ikke begrænset til fysisk sundhed.
Samtykke
Inden vi går videre, er det vigtigt at bemærke dit, at dit barns børnelæge altid skal bede om samtykke, før du undersøger dit børns kønsorganer, børnelæge og advokat for professionel sundhed Dr. Nicole Rochester fortæller SheKnows og bemærker, at dette er standard øve sig.
"Det er en god mulighed for at lære dit barn om god berøring og dårlig berøring," siger Rochester og tilføjer det sådan lærer vi unge børn om "grænser og vigtigheden af at tale, når noget er forkert."
Tilsvarende Dr. Heather Hawthorne, en familie praksis læge på Doctor On Demand, fortæller SheKnows, at hun altid "diskuterer følsomme eksamener med forældre først, og forklarer kønseksamener giver vigtige oplysninger om et barns fysiske udvikling."
Derefter forklarer hun sine patienter, at de er i sikkerhed, fordi deres mor, far eller værge er til stede og minder dem om læger bør kun gøre dette, hvis deres værge er hos dem, og ingen andre skal bede dem om at undersøge deres private dele.
Mentalt helbred
Vi skal begynde at tænke på vores børns mentale sundhed fra en relativt ung alder. Rochester siger, at vi burde stille spørgsmål som: "Hvad kan jeg gøre for at hjælpe mit barn med at klare stress?" og “Hvilke online ressourcer anbefaler du, at mit barn lærer om sunde fysiske og følelsesmæssige vaner? ” Din børnelæge kan have nogle råd til, hvordan du hjælper dit barns psykiske velbefindende og finder mulige tegn på nød.
Mere: Hvor varmt er for varmt til at dine børn kan lege udenfor?
Læring og kognitiv udvikling
Dr. Katie Davis, en neuropsykolog og neurovidenskabsforsker ved John Hopkins University fortæller til SheKnows, at forældre skal tage en aktiv rolle i deres barns læring og kognitive udvikling, som omfatter "at spørge deres børnelæge om sprog, læsning og læsefærdigheder inden deres børns femte fødselsdag."
Ifølge Davis er tidlig intervention "den mest effektive måde at minimere virkningen af indlæringsforstyrrelser." Selvfølgelig udvikler alle børn sig i deres eget tempo, men forældre bør være proaktivt spørge børnelæger, om deres børn udvikler sig i henhold til en typisk tidslinje, og om en psykoedukational/neuropsykologisk evaluering er nødvendig, hvis der er mistanke om forsinkelse med dit barn.
Mere: Skal du være bekymret for at kysse din nyfødte?
Alderssvarende udvikling
Fordi læger følger aldersspecifikke retningslinjer for årlige wellness-kontroller, siger Hawthorne forældre bør stille børnelæger følgende grundlæggende spørgsmål hvert år, som deres svar vil være aldersbestemt:
- Er mit barns højde og vægt alderssvarende?
- Er mit barn modent og har en alderssvarende mental udvikling?
- Er der ting, jeg skal gøre for at opmuntre hjernens udvikling?
- Hvad skal jeg fodre mit barn i denne alder, og er der særlige fødevarer, vitaminer eller kosttilskud som probiotika, jeg skal give dem?
- Hvor meget fysisk aktivitet skal de få?
- Hvor meget søvn har de brug for?
- Hvilke ting skal jeg gøre for at beskytte dem? (Sikkerhedsrisici ændres, når dit barn bliver ældre. Fra autostole, cykelhjelme og sikring af husholdningsgifte til låsning af skydevåben, undervisning i narkotika og alkohol og se efter cyberpest og rovdyr - der er forskellige farer at tænke på i hvert fald alder.)
- Er mit barn i fare for psykisk sygdom som depression eller angst? Hvad er advarselstegnene?
- Hvordan kan jeg se, om mit barn bliver mobbet?
- Er mit barns adfærd normal? Hvordan disciplinerer jeg i denne alder?
- Hvor meget tv/telefon/computertid skal de have?
Lægebesøg giver dig og dine børn styrke
Dit barns årlige besøg er en fantastisk mulighed for at lære dine børn at indgå i en "meningsfuld dialog med deres læge, ”siger Rochester, der tilføjer, at patienter bør være involveret i sundhed og beslutningstagning uanset alder. Dette sker, når en "børnelæge opfordrer børn til at være aktive deltagere i deres sundhedsrejse," siger hun.
For eksempel stiller vores børnelæge spørgsmål til mine børn om deres spisevaner, hvor meget vand de drikker, og om de føler, de får nok søvn.
Hawthorne siger, at det som forælder er meget vigtigt at få mest muligt ud af disse aftaler, da de giver dig besked om, hvad der sker nu, og de giver en god mulighed for at lære, hvad du kan forvente næste gang. Det er også et godt tidspunkt at spørge børnelægen om eventuelle bekymringer, du måtte have om dit barns helbred for at sikre, at de er glade, sunde og klar til skoleåret.
