Kødfri mandag: Bagte tun- og zucchinikager med citron-yoghurtdressing-SheKnows

instagram viewer

ZuchinniNul på zucchini

Zucchini er en af ​​de store grøntsager i varmt vejr, der findes i overflod om sommeren. Er du ved at løbe tør for ideer til, hvordan du bruger courgette? Måske har du kun brugt dem til at lave ting som courgettebrød eller muffins? Dette kan være den perfekte, kødfrie opskrift til at hjælpe dig med at forgrene dig fra din zucchini komfortzone.

Glem stegning

Ofte kræver opskrifter til disse typer kager stegning som metode til forberedelse. Denne kødfrie opskrift scorer allerede point i kategorien "sunde fødevarer", da den indeholder nærende zucchini og tun, og disse kager er bagt, ikke stegte. Ikke kun det, men at skære kød ud af din kost, selv en gang om ugen, kan reducere din risiko for kroniske sygdomme, der kan forebygges som kræft, hjerte -kar -sygdomme, diabetes og fedme. Deltage i Kødfri mandag for den perfekte mulighed for at begynde at reducere dit kødforbrug.

Din e -mail -adresse vil ikke blive offentliggjort. Påkrævede felter er markeret *

click fraud protection