Jeg føler mig mest sikker, når jeg danser. Normalt begynder mine morgener med, at jeg sætter nogle power melodier og dunker på fortovet, som om det er min egen personlige landingsbane, tænder teksterne og tænker for mig selv: "Yas dronning!”
Hvis du er ligesom mig, og du vil tilføje mere kraft til den stiver, eller endda bare straight-up vil lære bevægelserne til den eneste fru. Knowles-Carter, så har du held og lykke. Beyografiklasser har ramt, så nu kan du kanalisere din indre Bey en gang om ugen.
Nicky Nasrallah har undervist i sin to timers Beyography-klasse i Elevation Dancentre Studio i Toronto, Ontario, onsdag eftermiddag i mere end et år. Nu fortæller vi dig, hvorfor du skal deltage.
1. Denne klasse vil introducere dig til din potentielle nye bestie.
Billede: Dosis
Det er klart, at alle nye venner, du får, bør være lige så besat af Beyoncés træk, som du er, og lige så dedikerede til at mestre dem.
2. Fordi gymnastiksalen bare ikke er din ting.
Billede: BuzzFeed
Hvad mange mennesker ikke er klar over, er hvor mange af Beyoncés dans rutiner fokuserer på hendes hofter, squats og sexede bevægelser. Så mens du kanaliserer din indre Bey, får du også en god træning.
3. Det vil give dig en undskyldning for at bære noget glat udstyr.
Billede: Celebuzz
Gymnastiktøj behøver ikke at være uroligt. Inden du går ud til din danseklasse, tag fat i noget, der kanaliserer din indre Beyoncé, og vi er sikre på, at hun sender sin godkendelse, uanset hvor hun er.
4. Nogle gange er det godt at gå ud og bare grine af sig selv.
Billede: Giphy
Selvom du er forfærdelig til at danse, koordinere eller begge dele, er hele pointen med klassen at være aktiv og have det sjovt. Nicky, læreren i Beyography, har sagt, at han vil have, at alle føler, at de kan være en del af disse klasser uanset deres færdighedsniveau.
5. Du får et øjeblikkeligt løft i tilliden.
Billede: BuzzFeed
Mange mennesker vil virkelig gerne lære at danse, men ofte tillader frygt, angst eller angst at stoppe dem. Ved at tage denne klasse alene eller sammen med en ven, opbygger du din selvtillid. Tre hurra for Beys kraft!
6. Du får mulighed for at udtrykke dig selv.
Billede: BuzzFeed
Dette er en glimrende måde at udtrykke mod og nåde og ændre idealerne om kropsbillede, men også at føle sig bedre forbundet til hele din krop.
7. Fordi nye udfordringer er gode udfordringer!
Billede: BuzzFeed
At gøre noget skræmmende, ubehageligt eller uden for din komfortzone kan altid være lidt underligt i starten, men nogle gange kan det også være helt givende. Ved at tilmelde dig Beyography -klassen får du ikke kun mulighed for at lære nye dansebevægelser, men du udfordrer også dig selv til noget, du aldrig har gjort før. Nogle gange er det OK at få sig selv til at føle sig helt latterlig!
8. Fordi Beyoncé, selvfølgelig.
Billede: BuzzFeed
Den sidste, men vigtigste årsag til alt: Du kommer til at danse og lytte til Beyoncé i løbet af denne to-timers klasse, og ærlig talt, hvilken anden grund har du brug for udover det? Bryde en glad dans ud!
Mere om selvtillid
Hvor løb boostede min selvtillid
8 tips til at øge din selvtillid
Øg din teenagepigers selvtillid
