Uanset om det er din bedste ven, din søster, din mor eller bare din sjælesøster, der lærer om en vens sundhed kamp kan være lige så smertefuld eller endnu mere, end hvis vi selv havde gennemgået oplevelsen.
Vi kvinder er utroligt medfølende, men modige væsener, hvilket gør disse kampe til en balancegang for at være både stærke for hende, men alligevel empatiske for hendes behov. Så hvordan kan du bedst tilbyde support til nogen, der går igennem en sundhedskamp?
Det første trin er at skelne mellem følgende:
Frem for bestræbelser, der kunne få hende gladere på nuværende tidspunkt, hvad kan jeg tilbyde, der vil hjælpe hende til at kæmpe lettere?
Som en Kræft overlevende, her er et par lektioner, jeg lærte under behandling om støtte og opmuntring.
Gør det passende
De fleste menneskers tarmreaktion er at tilbyde gaver. Under min kamp fik jeg ofte meget kærlighedsfyldte gaver, hvoraf mange desværre gik ubrugte. Selvom det var hjertevarmende at modtage støtte fra andre kvinder (selv nogle jeg aldrig havde mødt), havde min særlige kamp særlige krav, som ikke alle gaver opfyldte. For eksempel var jeg ikke i stand til at spise chokolade under kemo, så hjemmelavede småkager måtte genskabes til min nærmeste familie. Det samme gælder tøj eller gaver fra en bestemt religion, der ikke matchede min egen. De var smukke og opløftende, men en pige kan kun have så mange lyserøde baseballhætter.
Tænk fremad, frem for at se tilbage
Det handler ikke altid om at tilbyde gaver eller støtte, der minder hende om "normalt liv". Mange gange, a kvinde i en sundhedskamp ikke nødvendigvis ønsker at huske normalt liv og det faktum, at hun ikke er det lever det. Hun vil bare hurtigere eller lettere komme igennem kampen. Hvis du er forpligtet til at tilbyde noget, der minder hende om, hvem hun er eller var før (f.eks kvinde, der har mistet håret), prøv en personlig gave, som hun kan bruge, når hun er færdig med helingen behandle. Det vil give hende mere motivation til at kæmpe igennem det og komme på den anden side for at nyde livet igen. For eksempel en hat til en ferie, når hun er færdig, snarere end en hat, hun ville have haft, før hun var skaldet.
Farvelæg hendes verden
Hvad kan gå meget længere er at lette hendes byrde eller tilbyde lidt solskin på et uventet sted. En af de mest vidunderlige gaver, jeg modtog, var to par søde Victoria's Secret pyjamasbukser med lyserøde striber på. De var behagelige, de var levende, og de var perfekte til at bære otte timers kemobehandlinger! Giveren inkluderede endda kvitteringen, så jeg kunne få noget andet, hvis jeg ville, eller bytte til en anden størrelse. Jeg beholdt disse bukser i årevis efter, og de gav virkelig et intetsigende hospitalsrum op!
Support og gaver som disse, der ikke tager vores opmærksomhed væk fra det aktuelle emne, men i stedet gøre det lettere eller sjovere at udholde kan nå langt og vise stor medfølelse. De beviser, at du ikke kun kender hende, men er opmærksom på det indre arbejde i hendes nuværende kamp.
Men hvad med følelsesmæssig eller livsstilsstøtte, der kan hjælpe hendes daglige pligter? Tilbud om at være shuttle for en anden kvindes børn hver mandag eller ansætte en husholderske til hende (så længe hun ikke synes, det er krænkende) er også gode ideer. Min mors bedste ven og mand, beboere i byen, hvor vi boede under behandlingen, tilbød at køre os den to timers rundtur til hospitalet hver kemodag. Det fjernede stress fra min mor og mig selv ved at manøvrere trafik og skabte et uforgængeligt bånd mellem os alle. Selvom denne form for medfølelse kan være for ekstrem for mange mennesker, står den i dag stadig som den mest venlige, kærlige og generøse handling, jeg nogensinde har oplevet; det beviser bare, at tænkning uden for boksen kan nå langt.
Nøglen er at tænke "hvordan kan jeg gøre hendes liv lettere lige nu, så hun kan fokusere på at blive bedre?"
Lad hende sige "det er dumt!"
Vi hader at se en anden kvinde kæmpe, især en kvinde vi elsker, kender og respekterer dybt. Men nogle gange, midt i kampen, har en fighter brug for en pause fra at være glad eller munter. Nogle gange vil hun bare have en solid skulder til at græde på og indrømme, at "det er sgu". Føl ikke, at du altid skal sige noget positivt eller konstruktivt som svar. Det kan bringe to mennesker endnu tættere på end man kan forestille sig at være så ærlige over for hinanden og med livet. Bare et godt gammeldags skrig kan være meget terapeutisk!
Så når en af krigerne i din stamme står over for sit eget, personlige sundhedskamp, så prøv at tilbyde dit sværd til kampen frem for dit skjold for slaget. Det vil uddybe din venskab undervejs, og hjælpe dig med både at udholde kampen for at blive stærkere, mere levende og bevidste venner og kvinder.
