At være veganer eller vegetar handler om mere end bare mad - SheKnows

instagram viewer

Hvis du beslutter dig for at gå i gang med at blive en vegansk eller vegetar, Jeg synes, du burde tage alle aspekter af dit liv i betragtning.

trader joes taske
Relateret historie. Trader Joe's lancerer to lækre veganske dip i 2021

t

Fotokredit: PhotoAlto/Frederic Cirou/Photo Also Agency RF Collections/Getty Images

t Jeg kan huske, at jeg sad omkring middagsbordet, da jeg var 12 år efter at have læst flere forskellige artikler om, hvorfor vi skulle stoppe med at spise kød. Ud af det blå erklærede jeg over for mine forældre, at "fra nu af vil jeg ikke spise kød." Jeg tror, ​​at både min mor og far næsten faldt af deres stole. Min mor spurgte: "Hvad i Guds navn har fået dig til at komme til denne konklusion?" og jeg sagde: ”Først og fremmest er kød ikke den eneste måde, vi får protein på for vores kroppe og for det andet er den måde, hvorpå de dræber dyrene til vores forbrug, temmelig grusom. ” Mine forældre sagde ikke et andet ord, undtagen min mor sagde: "Jeg tror, ​​jeg bare forbereder aftensmad som sædvanligt og lader kødet ligge på din tallerken." Jeg sagde "Tak, mor", og det var slutningen på at.

Overvej alle aspekter af dit liv

t Da jeg var 16 år, sammen med at jeg ikke spiste kød, brugte jeg ikke en shampoo, kropsvask, rengøringsmiddel osv. det var testet på dyr eller brugte animalske biprodukter. Jeg gik endda længere for ikke at bære dyrematerialer, såsom lædersko. Mine stakkels forældre tiggede om, hvornår jeg skulle afslutte denne fase i mit liv. Jeg følte mig imidlertid meget bemyndiget og sørgede virkelig for, at jeg indarbejdede alle aspekter af mit liv efter min "dyrefri og miljøvenlige" livsstil. Så et år senere var en ung fyr, som jeg vidste, der boede bag mig, i en større bilulykke, og det var som et chok for mit system. Jeg tænkte ved mig selv, jeg kunne være død i morgen, så hvad er det værste, der kan ske, hvis jeg har en burger og noget kylling i ny og næ.

t Indtil i dag spiser jeg stadig ikke meget rødt kød, mest kalkun, kylling eller fisk, og jeg forsøger at finde økologisk eller hormonfrit fjerkræ og fisk, der er vokset vildt. Jeg genbruger som en vanvittig og bruger stadig så mange bad og krop, kosmetik og rengøringsprodukter, som jeg kan finde, der er miljøvenlige og ikke testet på dyr. Så mit spørgsmål er, kan du virkelig kalde dig veganer eller vegetar ved kun at foretage en ændring med den mad, du spiser? For mig mener jeg, at det virkelig skal være en fuld livsstilsændring.

t Er det for eksempel ikke ironisk, når nogen er vegetar, men så bruger de produkter fra, lad os sige, Dove, hvor de eksplicit tester på dyr? Eller lad os tage Michelle Pfeiffer, både en stærk veganer og ikke genert med at holde sit udseende. "Hun indrømmede, at selvom hendes helbred var en stor faktor for at blive veganer, var hendes ønske om at forblive pænt en stor drivende faktor." Virkelig? Og hvordan gør man det muligt uden at bruge en masse produkter, der er dyretestede, kemikalieladede og lad os bare smide deri ind, også noget hudlægehjælp?

Jeg beundrer virkelig de mennesker, der lever en vegansk eller vegetarisk livsstil, for det kan ikke være let. Jeg mener, hvad gør de, når de går på en restaurant eller deltager i et arrangement, som et bryllup? Det må være ret begrænsende og frustrerende. Og jeg spekulerer på, hvordan livsstilen ændrer sig i forskellige lande rundt om i verden? For eksempel har vi i Nordamerika fantastiske steder at shoppe for at købe alt og alt under solen, der er økologisk, vegansk, kødfrit, grusomt osv. synes godt om Fuld mad, Handler Joe's og hundredvis af store sundhedsfødevarebutikker i kvarteret. Da jeg boede i Brasilien, var det sådan en kamp, ​​især med grusomhed uden kosmetik. De fleste købmandsforretninger har organiske sektioner, men de blegner i forhold til det, jeg er vant til i USA og Canada.

t Så hvis du beslutter dig for at blive veganer eller vegetar, synes jeg, at du bør tage alle aspekter af dit liv i betragtning. Jeg forstår, at nogle mennesker gør det af sundhedsmæssige årsager, og andre gør det af miljøbevidste årsager. Imidlertid vil jeg forestille mig, at når du lærer om alle de andre produkter, vi bruger i vores liv, og hvordan de produceres, eller hvilke virkninger de kan have på vores helbred, vil du tænke dig om to gange, når du køber dem.

t For mere information om alle de forskellige bad/krop, kosmetik og rengøringsmidler, der er testet eller ikke er testet på dyr, kan du tjekke den omfattende liste PETA har sat sammen.