Ny forskning tyder på, at mennesker med type 2 diabetes kan være i stand til at vende deres tilstand ved at holde sig til en lavt kalorieindhold.
Mere: 7 ting, du gør nu, som kan forårsage diabetes senere
Resultaterne, offentliggjort i tidsskrift Diabetes Care, kan give håb til de 2,6 millioner type 2 -diabetesramte i Storbritannien
Forskere fra Newcastle University, University of Glasgow og Lagos University gennemførte forsøg, som involverede en gruppe på 30 frivillige, der alle havde lidt af diabetes i mindre end 10 flere år. De blev bedt om at følge en diæt med meget lavt kalorieindhold (kun 600 til 700 kalorier om dagen) i otte uger, efterfulgt af en mindre radikal diæt for seks måneders vægtkontrol.
Ved afslutningen af forsøget var det gennemsnitlige vægttab to sten og 12 af patienterne havde vendt deres diabetes. Seks måneder senere var de stadig fri for tilstanden, rapporterede Spejl.
Selvom de frivillige tabte sig ved afslutningen af forsøget, blev de stadig klassificeret som overvægtige eller fede. Men de havde tabt sig nok til at fjerne fedtet fra bugspytkirtlen og lette normal insulinproduktion.
Professor Taylor fra Newcastle University sagde: ”Det, vi har vist, er, at det er muligt at vende din diabetes, selvom du har haft tilstanden i lang tid, op til omkring 10 år. Hvis du har haft diagnosen længere end det, skal du ikke opgive håbet - der er mulig større forbedring af blodsukkerkontrollen.
”Undersøgelsen besvarede også det spørgsmål, som folk ofte stiller mig - hvis jeg taber mig og holder vægten af, vil jeg så forblive fri for diabetes? Det enkle svar er ja. ”
Mere: Type 2 -diabetes hos teenagere: Ud af styring?
Professor Taylor sagde, at resultaterne understøttede teorien om en personlig fedttærskel, hvor fedt kan opbevares omkring kroppen, men over et bestemt niveau aflejres det i leveren og bugspytkirtlen, hvor det forårsager skade og kan forhindre ordentligt insulin produktion.
"Interessant nok, selvom alle vores frivillige forblev overvægtige eller overvægtige, gled fedtet ikke tilbage for at tilstoppe bugspytkirtlen," sagde han. ”Hvis en person får mere vægt, end den personligt kan tåle, så udløses diabetes, men hvis de derefter taber den vægt, går de tilbage til det normale.
”Enkeltpersoner varierer i, hvor meget vægt de kan bære, uden at det ser ud til at påvirke deres stofskifte - glem ikke, at 70 procent af svært overvægtige ikke har diabetes. Konklusionen er, at hvis en person virkelig ønsker at slippe af med deres type 2 -diabetes, kan de tabe sig, holde den af og vende tilbage til det normale. Dette er gode nyheder for folk, der er meget motiverede for at slippe af med deres diabetes. ”
Mens NHS sagde, at det fandt videnskaben om en personlig fedttærskel "interessant", påpegede det, at resultaterne er fra en "lille gruppe af stærkt motiverede frivillige. ” Dette sætter spørgsmålstegn ved, hvor mange mennesker der ville være i stand til at følge kosten og holde vægten fra efter det.
NHS anbefaler at konsultere din læge, før du prøver en meget lavt kalorieindhold og advarer om langsigtet sundhed konsekvenser af “yo-yo” slankekure (taber en masse vægt på en crash-diæt og derefter satte den direkte på bagefter).
Et større forsøg med 280 patienter er nu i gang for at se, hvor succesfuldt folk kan vende deres type 2 -diabetes gennem vægttab ganske enkelt under pleje af deres læge.
Mere: Australske piger med diabetes med øget risiko for spiseforstyrrelser
