Bortset fra den lejlighedsvise bums eller to, har du aldrig været nødt til at bekymre dig om din hud - indtil nu som voksen! Og selvom du er langt forbi dine teenageår, bryder du ud som en 14 -årig. Hvad sker der? Du kan føle dig som den eneste voksne, der har et ansigt fregnet af bumser, men du er bestemt ikke alene. Ifølge eksperter lider op til 50 procent af voksne kvinder i USA af acneudbrud. Her er nogle årsager og helbredelser for de pletter hos voksne.
ÅRSAGER TIL VOKSNE ACNE
Føler du dig stresset? Så er det ingen overraskelse, at du kæmper med skavanker. Stress frigiver hormonet cortisol, som kan øge olieproduktionen og blokere porerne og dermed forværre din acne.
Derudover kan mangel på shuteye også føre til dårlig hud, da hormonniveauerne stiger, når søvnmønstre forstyrres. Andre breakout -udløsere omfatter bakterier, der er tilbage på din krop efter en træning (et bad, så snart du er færdig med at træne, kan løse dette problem); tilbagetrækning fra pillen og de hormonelle udsving i graviditeten (især inden for de første tre måneder).
Kurer mod at rydde op i din hud
Hvis du bare har at gøre med et udbrud hist og her, kan du søge håndkøbsprodukter til behandling af din hud. Alt med bakterier-zapping benzoyl eller salicylsyre, som fjerner porerne, bør virke for at holde din hud klar. Du kan finde acne-bekæmpende hudprodukter på Sheknows.com Shopping -kanal.
Men hvis dine bumser er vedvarende, og din hud forbliver plettet efter et par uger eller deromkring, så er det tid til at se en hudlæge, som måske ordinerer kraftigere behandlinger, end du kan købe i en butik. Han eller hun kan også foreslå, at du starter med en medicin som The Pill (som regulerer hormonniveauer) eller Accutane (som undertrykker olieproduktionen). Du kan også tale med din hudlæge om laserbehandlinger eller kollagenindsprøjtninger for at behandle ar og slå større skavanker ned før en særlig begivenhed som dit bryllup eller en større jobsamtale.
BEHANDL DIN ACNE MED TIPS FRA PROS
Følg disse trin for at bekæmpe acne, som anbefalet af American Academy of Dermatology.
- For at forhindre ar må du ikke poppe, klemme eller plukke ved acne.
- Søg behandling tidligt for acne, der ikke reagerer på håndkøbsmedicin.
- Vask forsigtigt de berørte områder to gange om dagen med mild sæbe og varmt vand.
- Undgå kraftig vask og skrubbe, hvilket kan irritere din hud og gøre acne værre.
- Brug kosmetik og toiletartikler "ikke -komedogen" (tilstopper ikke porer).
- Brug oliefri kosmetik og solcreme.
- Undgå alkoholbaserede astringerende midler, som fjerner din hud med naturlig fugt.
- Brug medicin som anvist, og giv nok tid til at acne -produkter træder i kraft.
For mere information om voksen acne og tips til smuk hud, tjek disse links:
Hvad skal man gøre ved acne
Foryn din hud med IPL
Pas på din hud, mens du er på slankekur
