12 Must-haves for kvinders sundhed-SheKnows

instagram viewer

Vinter har du udslettet? Hvis du er som de fleste kvinder, er du klar til at ryste vinterblaene af og nyde forårets vitalitet. At smide tungt tøj (og måske vægt), stråle af sundhed og føle sig energisk står øverst på din forårs-to-do-liste. De følgende 12 must-have produkter til foråret får dig til at føle dig sund, fit og smuk-og lad os ikke glemme sexet.

årsager til ledsmerter
Relateret historie. 8 mulige årsager til, at du har ledsmerter

Cor hudpleje

Cor, der er kendt for sin avancerede populære sølvsæbe, introducerer en helt ny serie af sølvbaserede hudplejeprodukter, der supplerer virksomhedens signatur ansigtsrens. Sigtet på at levere
kvinder med problemfri, et-trins løsninger til frisk, sund, ungdommelig hud, Cor-produkter-som omfatter den traditionelle Cor-sæbe plus en ny luksuriøs fugtighedscreme, rynkeserum og
aldersdefekterende øjencreme-er lavet med alle naturlige ingredienser, nemlig sølv, der fremstår som branchens bedste naturlige antibakterielle midler. Cor -serien af ​​sølv hudpleje
produkterne er formuleret til at efterlade din hud blød og glødende.

click fraud protection

For mere information, besøg CorSilver.com.

Koste: Spænder fra $ 14 til $ 125

Cor hudpleje

Relastin Eye Silk

Det er på høje tid for ansigtsform - især omkring dine øjne. Denne hudforstærkende, rynkeudglattende øjengel gør dobbelt pligt som makeupprimer og aldersdefekterende øjencreme takket være
dens vandfri gelformel. Relastin Eye Silk er en favorit blandt celeb -makeupartister og får dine øjne til at se deres bedste ud - til foråret og hver anden sæson! Lavet med en proprietær zink
Opstrammende kompleks, denne silkeagtige gel tilskynder din hud til at producere mere elastin, hvilket får den sarte hud omkring dine øjne til at se lysere, fastere og mindre rynket ud. Elastin er den naturlige forbindelse
protein, der får huden til at springe tilbage og blive glat igen, når du griner eller smiler - så vær glad og bekymre dig ikke om stregerne omkring dine øjne.

Besøg Relastin.com at bestille dette og de andre Relastin hudplejeprodukter online.

Koste: $69

Relastin Eye Silk

Philip Pelusis P2 -hårpleje

Sundt hår er et resultat af en sund kost og en ordentlig hårplejerutine. Kendisfrisør Phillip Pelusis P2-hårplejelinje- som er ozon- og dyrevenlig samt
biologisk nedbrydeligt-er lige hvad den halte låste-miljøbevidste-dame har brug for. Når du lægger dine tilgivende vinterhatte væk og forbereder dig på den nye sæson, forynger og beskytter du din
hår med vitaminrig P2 Brilliant Hair Anti-Frizz og SunGuard. Garanteret at sætte glans og liv tilbage i dine lokker, dette hårprodukt er et must-have for hår, der er blevet bearbejdet og stylet
hårdt.

Kan bestilles online på PhillipPelusi.com.

Koste: $35.95

Philip Pelusià¢ à ¢ â € šÂ¬Ã ¢ â € ¾Â ¢ s P2 hårpleje

Wallaroo Hat

En anden måde at beskytte dit hår og din hud på er ved at bære en sjov - men alligevel elegant - forårshue, der blokerer 97,5 procent af solens stråler. Wallaroos er farverige
knuste solhatte er fremstillet med stoffer testet af Australian Radiation Protection Agency og tilbyder en ultraviolet beskyttelsesfaktor (UPF) på 50+ (UPF angiver, hvor godt et stof beskytter stoffet
hud fra solen). Med 20 stilarter - inklusive hatte til alle lejligheder og visirer - i et stort udvalg af farver, vil du måske kun købe en Wallaroo -hat som en stor udfordring.

Fås i fine tøjbutikker, udendørs sportsforretninger og butikker, du kan finde en forhandler eller bestille online på WallarooHatCompany.com.

Koste: $ 36 for hatte og $ 22 for visirer

Wallaroo Hat

Wellness H2.0 vandflaske

Hvis du er udendørs eventyrist, træner i gymnastiksalen eller bare ved, hvor vigtigt det er at blive hydreret (med renset ”sikkert” vand), er Wellness H2.O vandflasken noget for dig. Det er ikke
flasken er kun genanvendelig og miljøvenlig, og renser og forbedrer faktisk dit drikkevand ved hjælp af kokos kulstof, japanske vulkanske mineraler og reducerede negative ioner. Denne praktiske must-have er
ikke-udvaskning og kan erstatte det, der svarer til mere end 1.000 vandflasker i plast hvert år. Forlad ikke hjemmet uden.

Bestil online på EndBottledWater.com.

Koste: $ 49,95 for flasken, $ 20 for udskiftningspatronen

Wellness H2.0 vandflaske

Coromega Omega-3

Deaktiveret af fisk eller den fiske smag af indkapslet fiskeolie? Gode ​​nyheder: Du kan stadig få din daglige dosis omega-3 og høste fordelene, herunder hjerte- og hjernesundhed, smidig hud,
antiinflammation og et boost til immunsystemet med Coromega squeeze-kosttilskud. Coromega er en førsteklasses fiskeolie, der fås i bekvemme pressepakker og fås i tre lækre
-ikke-fisket-smag: appelsin, appelsin-chokolade og citron-lime. Hver pakke leverer en frugtagtig smag på 2.000 milligram fiskeolie, herunder 650 milligram omega-3 fedtsyrer, 350
milligram EPA og 230 milligram DHA (EPA fremmer hjertesundhed og DHA understøtter hjernens sundhed). Nye Coromega-produkter omfatter Healthy Heart Omega-3 og CoQ10.

Coromega fås i helsekostforretninger, vitaminforhandlere, supermarkeder og online - besøg Coromega.com for mere information og
yderligere omega-3-rige produkter.

Koste: $ 21,99 for 30 pakker eller $ 39,99 for 90 pakker

Coromega Omega-3

Bear Naked Fit All Natural Granola

Da du er klar til at blotte mere hud, er det vigtigt at træffe sunde madvalg for at få dig foråret værd. Bear Naked Fit - en lækker granola med 3 gram sukker og mindre end 3 gram
af fedt-er en helt naturlig morgenmad og snack, der er bedre for dig, og som er designet til en aktiv livsstil (kun 110 kalorier pr. 1/4 kop!). Ikke alene knækker den tredobbelte bær og vanilje
mandelknasninger kommer i genlukkelige poser, som du kan tage med på farten, Bear Naked Fit blev også kåret til “All-star Granola, Lowest in Sugar” af Form magasin. Du kan bruge din tid
tælle kalorier eller få lager på Bear Naked Fit og bruge dine kalorier på at gøre ting, der tæller.

Bear Naked Fit - og andre Bear Naked -produkter - fås i helsekostbutikker og supermarkeder på landsplan. Besøg BearNaked.com for mere information.

Koste: $ 4,50 pr. 12 ounce pose

Bear Naked Fit All Natural Granola

Attune probiotiske barer

Fordøjelses- og immunforsvar er højt prioriteret blandt kvinder, og en tilstrækkelig daglig dosis probiotika kan hjælpe. Attune Probiotic Wellness Bars - fås i et lækkert udvalg af chokolade og
granola sorter - er formuleret med alle naturlige ingredienser, præbiotika (en form for fiber) og tre forskellige certificerede probiotiske stammer til at levere mere calcium og fiber og fem gange
de levende, aktive kulturer af yoghurt. Attune -chokoladestængerne spænder fra 80 til 100 kalorier, mens granola -stængerne kommer ind på omkring 170 kalorier. Ideel til at pakke i din pung eller gymnastiktaske som dig
gå ud af døren.

Fås i helsekostforretninger, supermarkeder og andre forhandlere. Besøg Attune.com for mere information.

Koste: $ 1,60 pr. Bar eller $ 37 for en kasse med 28 barer

Attune probiotiske barer

Medarbejder Vita Supplements

Bare fordi du har forårsfeber, betyder det ikke, at du kan tilkalde syge til at arbejde - i hvert fald ikke hver dag - og for at sikre, at du ikke rent faktisk bliver syg på disse “leg
dage, ”Medarbejder Vita er en serie af kosttilskud, der giver mindst 100 procent af den anbefalede daglige tilførsel af vitaminer og mineraler, øgede B-vitaminer og antioxidanter, sammen med
en særlig proprietær

blanding af urter specielt formuleret til forskellige typer job, såsom lærere, sygeplejersker, brandmænd og mere. De særlige blandinger er forskellige for hver beskæftigelse for specifikt at hjælpe med at kæmpe
jobrelaterede problemer som stress, ledsmerter, hudsygdomme og immunitet. Medarbejder Vita tager gætterierne ud af at forblive sunde, så du kan bruge dit forår sygdomsfrit.

Tilgængelig online på EmployeeVita.com.

Koste: $ 24,99 til $ 44,99 for 60 tablets

Medarbejder Vita Supplements

SinuCleanse

Hvis du tilfældigvis får en grusom forkølelse eller lider af allergi, kan du hurtigt lindre din sinus smerte, overbelastning og snuse med SinuCleanse's naturlige saltopløsning og neti
gryde eller klem flaske. Det har vist sig effektivt at lindre sinusrelaterede symptomer, og saltvands nasale vaske kan hjælpe dig med at håndtere din forkølelse og fremskynde din genopretning. Og selvom du ikke føler dig tip-top,
SinuCleanse-produkter hjælper dig med at se tip-top ud, fordi du ikke behøver at gnide din næse rå ved at blæse den. For videoer om nasal vask og yderligere oplysninger om fordelene, besøg SinuCleanse.com.

SinuCleanse -produkter fås på apoteker og andre detailforretninger eller kan bestilles online.

Koste: $ 9,99 til $ 14,99, afhængigt af produkt

SinuCleanse

Natracare feminine hygiejneprodukter

Mens det meste af verden fokuserer på gasguzzlers, indkøbsposer af plast og pærer, har Natracare haft en tendens til en anden forbrugsartikel, som meget få kvinder anser for en trussel mod miljøet
eller deres helbred. Standard feminine hygiejneprodukter - især hygiejnepuder eller tamponer med plastapplikatorer - indeholder meget plast og kan frigive toksiner i miljøet.
Af hensyn til kvinders sundhed såvel som miljøet er Natracares produkter, som omfatter hygiejnebind, trusseindlæg, tamponer og barselpuder, fremstillet af 100 procent økologisk bomuld,
er biologisk nedbrydelige og helt klorfrie og fremstillet af bæredygtige og vedvarende ressourcer.

Natracare-produkter fås i naturlige fødevarebutikker og eksklusive apoteker og supermarkeder (du kan også finde dem online på forskellige websteder med miljøprodukter). For mere information eller for at finde en
forhandler i nærheden af ​​dig, besøg Natracare.com.

Koste: Priserne varierer, tjek med din lokale eller online forhandler

Natracare feminine hygiejneprodukter

Sliquid Organics smøremiddel

Nyd at være intim, men ikke nyde irritationen - eller kemikalier - fra standard seksuelle smøremidler? Sliquid Organics tilbyder kvinder et sundere valg med deres glycerinfrie og
parabenfrie vandbaserede smøremidler-fås i en naturlig opvarmningsformel, naturlig formel og en naturlig formel til kvinder med følsomhed. Endnu bedre er Sliquids blandet med
certificerede organiske botaniske ekstrakter, der menes at helbrede og understøtte en kvindes krop. Disse smøremidler leverer ikke kun en glat fornøjelse, de hjælper din krop med at føle
naturlige fornemmelser af hud til hudkontakt, øger dine intime oplevelser og giver dig mulighed for at frigøre dine lidenskaber. For hver kvinde, der bekymrer sig om hendes seksuelle sundhed, er Sliquids et must
at have i din natbordskuffe.

Besøg Sliquid.com at finde en lokal forhandler eller webforhandler.

Omkostninger: $ 12,99 for en flaske på 4,2 ounce eller $ 19,99 for en flaske på 8,5 ounce

Sliquid Organics smøremiddel

Flere must-haves for kvinders sundhed

20 Superfoods

25 Bedste nye fødevarer til kvinder

Top 20 fitnessgaver