Hvorfor 'mid-life crisis' bare er en myte-SheKnows

instagram viewer

Alle kender stereotypen-når børnene har forladt reden, begynder midaldrende kvinder angiveligt at få den nagende fornemmelse af, at de har levet deres liv for andre mennesker. Måske ender de med at råbe ad mænd ud af cabriolet og danse på borde à la Courteney Cox PumaBy, eller de har øjne for deres smukke, shirtless gartner, som Eva Longoria i DesperatHusmødre. Men det viser sig, at de fleste midaldrende slet ikke er i krisetilstand-eller i hvert fald ikke mere end de unge.

hvad der sker under menstruationscyklussen
Relateret historie. Hvad sker der med din krop hver dag i din menstruationscyklus

Mere:7 måder at gøre en mid-life krise til en positiv ting

En ny undersøgelse viser, at midaldrende mennesker er lykkeligere end de under 30 år. Vi har en tendens til at se på ungdommen nostalgisk. Hvis du åbner et hvilket som helst modemagasin, bliver du bombarderet af blanke billeder af attraktive teenagere og 20-årige-lysende smugly ud af siderne på dig med den naive cool, der kommer fra aldrig at opleve en to-dages tømmermænd eller en diskusprolaps. Men måske er det bare at romantisere vores ungdom. For helt ærligt er det ikke så godt at være ung.

Forfattere fra University of Alberta Nancy Galambos, Harvey Krahn og Matt Johnson arbejdede på at knuse ideen om, at unge er gladere end de gamle i deres nye papir Op, ikke ned: Alderkurven i lykke fra tidlig voksenalder til midlife i to langsgående undersøgelser.

”Det synes jeg mid-life krise er en myte, ”Fortalte Galambos, en psykologiprofessor CBC. "Resultaterne [af papiret] sætter spørgsmålstegn ved myten."

Efter to grupper canadiere med forskellige uddannelsesniveauer - den ene mellem 18 og 43 år og den anden mellem 23 og 37 - fandt forskerne ud af, at folk blev gladere, da de blev ældre. De fandt ud af, at lykken stiger hurtigst, når du bliver mellem 18 og 30 år, og at folk i begyndelsen af ​​40'erne er lykkeligere end 18-årige.

Mere:Hvem drikker mest? Midaldrende kvinder eller yngre kvinder?

Baseret på min egen erfaring, vil jeg sige, at denne forskning slår til. Sikker på, at jeg måske havde et praktisk talt ikke-eksisterende kropsfedtforhold på 18 og få virkelige ansvar for at binde mig, men var jeg lykkeligere, end jeg er i dag? Ingen måde! Nu hvor jeg er 30, kunne du ikke betale mig for at være teenager eller i starten af ​​20'erne igen. Fordi ingen bankende 20-årig krop eller skør morgen-efter-historie er værd at handle den tillid, som dine 30'ere bringer.

Denne nye forskning ødelægger den almindelige opfattelse, at mennesker midt i livet er så elendige, at de er tilbøjelige til kriser i midten af ​​livet. Hvilket får mig til at tænke-måske er den adfærd, vi normalt tilskriver en mid-life krise, slet ikke en krise. Måske er der ikke noget galt i at ryste tingene og foretage nogle store ændringer, når du rammer midt i livet.

Som Harvard Business School Review smart påpeger: “Midlife er din bedste og sidste chance for at blive den virkelige dig. ” Det ser ud til, at vi faktisk burde begynde at se frem til den midtvejskrise.

Mere:Middelaldrende mødre er Storbritanniens værste problemdrikkere