Bevarer din hud fra naturlig virkninger af ældning, solskader og miljøet hviler i høj grad på at afbøde virkningerne af skadelige frie radikaler. I disse tre billige og naturlige anti aldring hudbehandlinger, giver Mother Nature menneskeskabte produkter en omgang for deres penge i din søgen efter en tidløs, strålende teint.
Påfør papaya
Takket være sit høje indhold af caroten, C -vitamin, essentielle mineraler og enzymet papain er papaya en naturlig eksfolierende og fugtighedscreme. Regelmæssig brug kan endda hjælpe med at lette huden og minimere forekomsten af alderspletter. Papaya åbner også porerne og efterlader huden blød og med en sund glød.
Ansøgning: Papaya er let at anvende - i modsætning til nogle andre naturlige midler, som ofte kræver blanding, mæskning og pitning. Du skal blot skrælle en strimmel af papayaens yderste lag ved hjælp af en kniv. Derefter påføres det med en "swiping" -bevægelse direkte på dit ansigt, ligesom du ville gøre en vatrondel eller makeup-remover-vatpind. Fordi du kun bruger det ydre lag, kan du endda spise resten for et lækkert skud af fiber, kalium og vitamin A og C.
Tidløs med avocado
For at forblive smidig kræver din hud vitaminer, ligesom din krop. Avocado er naturens version af en næringsstofbutik, der er fuld af vitaminer A, B, D og E. De er rigere på kalium end en banan og indeholder sunde fedtstoffer, hvilket gør dem til en ideel helt naturlig fugtighedscreme. Avocado hjælper også med at minimere tegn på ældning, som fine linjer og rynker. De naturlige olier i avocado fjerner endda snavs, ifølge Kyan Douglas of Queer Eye berømmelse. Avocado er også en god behandlingsmulighed for eksem, røde pletter og følsom hud.
Rens med honning
Endnu en undermad fyldt med hud-revitaliserende antioxidanter, honning indeholder også antibakterielle egenskaber, hvilket gør det til en skånsom, overkommelig daglig rengøring. Det kan endda hjælpe med at behandle milde udbrud.
Ansøgning: Tilsæt simpelthen lidt varmt vand til honning for at gøre det lettere at glatte på. Bær et tykt pandebånd for at sikre, at honning ikke passerer din hårgrænse. Slather på for at rense og skyl forsigtigt af. For ekstra eksfolierende kraft tilsættes en spiseskefuld farin. (Frygter den klæbrige faktor? Stol trygt på. Det forsvinder overraskende, når du skyller med vand!)
Flere naturlige anti-aging tips
- Anti-aging uden pille
- Fødevarer, der vender aldring
- Realistiske anti-ældningstip
