En road trip er en sjov måde at holde ferie på. Gør det til en endnu bedre ferie ved at pakke de rigtige snacks og madvarer til køreturen. Her er fem faktorer, du skal overveje, når du pakker din køler.
Du pakker bilen op for at komme på motorvejen til en road trip. Selvom du stopper med seje spisesteder ved vejkanten, kan det være en sjov fordel ved turen - du ved aldrig, hvad du vil finde - ofte kan du sidde fast og spise ved din typiske fastfood -joint, hvilket kan miste sin appel hurtigt. Gem dine smagsløg og din talje ved at pakke nogle lækre madture, der passer til din rejse.
Så hvad gør et måltid eller en snack-road trip passende?
Det er noget, du kan spise med en hånd
Dette er kun sund fornuft, da en af jer måske skal spise under kørslen og derfor skal holde en hånd på rattet. Du kan gøre nogle undtagelser og pakke en salat, for eksempel hvis du planlægger at stoppe med at spise ved et picnicbord, mens du giver dine ben en strækning.
Det er ikke for rodet eller ildelugtende
Igen, fordi du kommer til at spise i et køretøj i bevægelse, vil du ikke have, at dit måltid skal være for dryppende eller få stykker af det til at falde ud over din bil. Og i betragtning af at du befinder dig i et begrænset rum, vil du måske styre uden om ildelugtende madvarer som blåost. Og mens vi er om emnet lugtende, kan du også undgå fødevarer, der kan forårsage luft i maven, såsom bønner og kål.
Det ødelægger ikke i bilen
Selvom du tager en køler med, vil du virkelig bekymre dig om, hvilken mayo du brugte i din tunfiskesandwich eller æggesalat er vendt (hvilket betyder at du muligvis skal finde et vaskerum i vejkanten hurtig!)? Ingredienser, der tåler varme godt, forenkler bare tingene.
Det fylder og har et lavere glykæmisk indeks
Hvis chokolade og slik er dine snacks, får du det sukker højt, men går derefter ned, og det lave vil gøre dig cranky og groggy - ikke ideel til dine andre road tripers, men vigtigere er det, at det er farligt at køre, når døsig. Sigt efter snacks, der har protein og fiber. En håndfuld trailmix passer til regningen, ligesom gulerødder med hummus.
Det vil ikke forstyrre din mave
Hvis du elsker visse frugter eller grøntsager, men det betyder ofte, at du har brug for et toilet hurtigt efter at have spist dem, fordi de forstyrrer din fordøjelse, er det bedst, at du ikke tager dem med på din rejse. Du forsinker kun din tur, plus du kan muligvis ikke finde et vaskerum på vejen, når du har brug for en, og vil du virkelig have at gå i skoven?
Flere madtips
Snack-smarte strategier
Hurtig og sund morgenmad til kvinden på farten
5 Immunforstærkende fødevarer
