Selv de mest organiserede af veganere er nødt til at stole på bekvemmelighedsfødevarer, når skemaer går galt. Men det betyder ikke, at du lider af usmagelige måltider, der kommer ud af en pakke. Faktisk er der mange læskende frosne veganske middage, der måske endda frister dig til at hænge dit forklæde oftere. Hvis du endnu ikke har sænket din gaffel i følgende veganske frosne middage, er du klar til en velsmagende overraskelse.
Selv de mest organiserede af veganere er nødt til at stole på bekvemmelighedsfødevarer, når skemaer går galt. Men det betyder ikke, at du lider af usmagelige måltider, der kommer ud af en pakke. Faktisk er der mange læskende frosne veganske middage, der måske endda frister dig til at hænge dit forklæde oftere. Hvis du endnu ikke har sænket din gaffel i følgende veganske frosne middage, er du klar til en velsmagende overraskelse.
Tandoor Chef Vegetabilsk Pad Thai
Rigtig god Pad Thai vrimler med grøntsager, møre nudler og en opmærksomhedsskabende sauce. Tandoor Chefs veganske Pad Thai er alt, hvad du kan ønske dig og mere, med syrlige krydderurter, nudler, grøntsager, tofu, tamarind og malede jordnødder. Med 490 kalorier og 10 gram protein pr. Hovedret vil denne praktiske middag fylde dig op.
Kashi Mayan Harvest Bake
Vi elsker Kashis blanding af syv fuldkorn og sesam, en stjerneingrediens i mange af virksomhedens produkter. Det er fuldkornsgodheden i deres Mayan Harvest Bake, som er en lækker melange af ristet sød kartoffel, sorte bønner, grønkål, plantains, græskarkerner og en krydret ancho sauce. Den leverer 340 kalorier, 9 gram protein og hele 8 gram fiber pr. Hovedret.
Amy’s Black Bean Tamale Verde
Hvis du har lyst til mexicansk, men ikke har tid eller energi til at lave dit eget mexicansk måltid, skal du sætte denne veganske frosne middag på din must-eat-liste. Denne hovedret er lavet med økologiske masa, sorte bønner, brune ris, en række farverige grøntsager og krydret peber og indeholder 330 kalorier, 12 gram fiber og 7 gram protein.
MorningStar Farms Grillere Veganske Veggie Burgers
Rist dine boller, slather med dine yndlings krydderier, og læg en af disse velsmagende veganske burgere imellem. De er lavet med soja og indeholder 100 kalorier, 12 gram protein og 4 gram fiber. Ikke helt så hurtigt og let som en alt-i-en frossen middag, de er stadig mere bekvemme end at blande din egen veganske burgeropskrift.
Har du tid til at lave mad? Lav disse veganske opskrifter!
