Vi går alle igennem vores dag med at håndtere livets små ulemper - udfylde vores bryn, skifte til en mere potent, klinisk styrke deodorant eller endda overvejer slathering retinol på vores hænder for at slippe af med alderspletter på grund af sol skade. Hej, vi husker muligvis ikke at anvende solcreme der hver dag! Men hvornår kan disse små bekymringer være et tegn på et større problem vedrørende vores helbred? Her er seks almindelige problemer, hvad de kan sige om dit personlige velvære, og hvornår det er tid til at tjekke ind hos din læge.
Sundhedsadvarselsskilt #1
Tyndere øjenbryn
Køber du øjenbrynsblyanter og Latisse eller andre øjenbrynsvækstserum i bulk? At miste dit Brooke Shields-esque volumen kan være tegn på en underaktiv skjoldbruskkirtel, hvilket kan føre til mange sundhedsproblemer, herunder vægtforøgelse, unormal menstruation cyklusser, højt kolesteroltal og i værste fald hjertesvigt, forklarer Dr. Anita Ramsetty, bestyrelsescertificeret endokrinolog ved Roper St. Francis Healthcare i Charleston, South Carolina. En simpel blodprøve kan bestemme sænkede T3-, T4- og TSH-niveauer, og med behandling kan dine bryn blive genoprettet, uden vækstserum og ikke-FDA-godkendte kemikalier.
Sundhedsadvarselsskilt #2
Nye "fregner" nær dine øjne og knoer
Nye "fregner" nær dine øjne og på dine knoer kan være et tegn på, at du har unormalt højt kolesteroltal, hvilket sætter dig i større risiko for hjerteanfald og slagtilfælde. Xanthoma er det kliniske navn på denne hudtilstand, der forårsager fedtopbygning under hudens overflade. Det ligner et ømt eller bump under huden, og fordi det normalt er fladt, blødt at røre ved og gult, forveksles det ofte med fregner eller solskader "leverpletter". Disse pletter kan være et tegn på en medicinsk tilstand, der involverer en stigning i blodlipider, herunder diabetes og højt kolesteroltal, så ring til din læge - en simpel blodprøve kan kontrollere for lipidniveauer, leverfunktion og diabetes.
Sundhedsadvarselsskilt #3
Ubehagelig ændring i kropslugt
Lugter dit arbejdstøj som gymnastiktøj, og du har bemærket, at din deodorant ikke skærer det længere? Du kan have kræft. Da 31-årige Alyssa Phillips begyndte at lægge mærke til en ubehagelig kropslugt for tre år siden på sine daglige løb, kunne hun aldrig have forestillet sig, hvad det betød. Som mangeårig løber havde hun netop afsluttet sin bedste tid på et halvmarathon og havde det aldrig bedre.
"Når jeg ser tilbage, var det et af de første tegn," forklarer hun. Inden for få uger blev hun diagnosticeret med en ekstremt sjælden form for livmoderhalskræft, kaldet storcellet neuroendokrint karcinom og fortalte, at det allerede havde metastaseret til hendes lever.
Andre medicinske tilstande, der forårsager kropslugt, kan omfatte infektioner, eksponering for toksiner, genetiske abnormiteter, oral sygdom, seksuelt overførte sygdomme og diabetes. Sørg for at holde øje (eller en næse) for eventuelle ændringer, og straks tale med din læge om dem.
Sundhedsadvarselsskilt #4
Kæbe og øre smerter
At gnidende kæbe og øre smerter kan ikke være et resultat af stress eller holde telefonen mellem dit hoved og skulder. Mens smerter og følelsesløshed i bryst, skulder og arm er et almindeligt tegn på hjerteanfald blandt mænd, oplever kvinder ofte ikke smerten på denne måde. I stedet siger “mange kvinder, at de føler smerte og en følelse af tæthed, der løber langs deres kæbe og ned i nakken, og nogle gange også op til øret, ”forklarer Melanie Haiken, seniorredaktør hos Caring.com. Smerten kan strække sig ned til skulder og arm, især på venstre side, eller det kan føles som rygsmerter eller trukket muskler i nakke og ryg. Det er aldrig en god idé at ignorere smerte, især når det kan indikere, at der er noget galt med dit hjerte.
Sundhedsadvarselsskilt #5
Ekstrem lysfølsomhed
Hvis skarpt lys pludselig får dig til at skele eller lukke øjnene og nogle gange ledsages af hovedpine og kvalme, kan det være et symptom på et større problem. Denne følsomhed kan udløses af sollys, fluorescerende belysning, lamper, tv -skærme og endda blink fra kameraer, hvilket kan forårsage ubehag i mere end blot et par sekunder, hvilket gør dig ude af stand til at se godt eller endda læse mindre print rigtigt væk. Ekstrem lysfølsomhed eller fotofobi kan være et symptom på iritis (en betændelse i øjet), glaukom eller endda en hornhindeafskrabning, der kan kræve antibiotiske dråber. Hvis dette er dig, er det tid til at planlægge en tid hos din øjenlæge til en øjenundersøgelse.
Sundhedsadvarselsskilt #6
Dine negle skræller som et løg
Hvis din dyre manicure kun varer et par dage, skal du ikke blive irriteret på din manicure - det kan være din skjoldbruskkirtel. Tørre, riflede, sprøde, flækkende eller skrællende negle er blot et af de mange symptomer på hypothyroidisme. Lave skjoldbruskkirtleniveauer, ubehandlede, sænker til sidst dine kropsfunktioner, herunder dit stofskifte. Din krop skaber til sidst mindre varme og sveder mindre, fordi når cellerne bremser, kræver det mindre energi. Dine svedkirtler giver fugt til både dine negle og hud, og fordi disse kirtler ikke fungerer ved fuld kapacitet, dine negle og negleseng modtager ikke den fugt, de har brug for for optimal sund vækst og reparation. Få din læge til at tjekke dine negle, næste gang du er planlagt til en eksamen, men glem ikke at fjerne din neglelak mindst to dage før for at give dine negle en chance for at hoppe tilbage fra lakkerne og acetone!
Mere om symptomer bør du ikke ignorere
Tegn på forhøjet blodtryk og behandlingsmuligheder
Sundhedsmæssige problemer for kvinder over 40 år
7 Pinlige symptomer, kvinder ikke bør ignorere
