Dwayne “The Rock” Johnson viste for nylig sin signaturstyrke - ikke inde i en wrestlingring, men ved at tale åbent om at leve med depression. I et nylig interview med den britiske publikation Express, Taler Hollywoods bedst betalte stjerne om sin mors selvmord forsøg, hvordan det påvirkede hans mentalt helbred og hvordan han begyndte at hele.
”Kamp og smerte er ægte. Jeg var ødelagt og deprimeret, ”sagde Johnson Express. ”Jeg nåede et punkt, hvor jeg ikke ville gøre noget eller gå nogen steder. Jeg græd konstant. ”
Da Johnson var 15, blev han og hans mor, Ata, smidt ud af deres lejlighed. Flere måneder senere forsøgte hun at afslutte sit eget liv foran ham ved at komme ud af bilen Interstate 65 i Nashville og gå ind i modkørende trafik, da biler og sættevogne svingede ud af måde, fortalte han Express. Heldigvis overlevede hun.
Mere: At tale om depression er godt - Investering i mental sundhed er bedre
"Jeg tog fat i hende og trak hende tilbage på vejens grusskulder," tilføjede han. »Det, der er tosset med det selvmordsforsøg, er, at hun den dag i dag overhovedet ikke husker det. Det er nok bedst hun ikke gør det. ”
Dernæst forsøgte Johnson at blive en professionel fodboldspiller, og på trods af at han var signeret til Canadian Football League, blev han sluppet efter en sæson på grund af sine mange skader. Kort tid efter sluttede hans kæreste deres forhold.
"Det var min absolut værste tid," sagde han.
Heldigvis ved vi alle, at denne historie har en lykkelig slutning: Efter en enorm succesrig karriere inden for professionel wrestling begyndte Johnson at handle i 2000 og har siden domineret billetkontoret.
Men, som han fortalte Hurtig, hvis han ikke fik styr på sin depression, kunne han også have haft selvmordstanker som sin mor.
"Vi helbredte begge, men vi har altid været nødt til at gøre vores bedste for at være opmærksomme, når andre mennesker har ondt," sagde han. "Vi er nødt til at hjælpe dem igennem det og minde dem om, at de ikke er alene."
Og det er præcis, hvad Johnson gør. Engang, da en fan skrev til ham for at sige, at han kæmpede med depression, skrev Johnson tilbage: ”Jeg hører dig. Jeg har kæmpet mod det dyr mere end én gang. ”
Mere: Jeg kan aldrig komme af med depressionsmedicin, og det er OK
Selvom dette kan virke som endnu et berømthedsinterview, er det Johnson siger om mental sundhed enormt vigtigt. Mange betragter ham som maskulinitetens højdepunkt, og det faktum, at han åbent erkender, at han græder og har normale følelsesmæssige reaktioner - som samt depression - hjælper med at ødelægge forestillingen om, at mænd aldrig bør vise følelser eller opfattede svagheder (en primær komponent i giftige maskulinitet).
Jo flere mænd derude normaliserer denne samtale - især meget synlige som Johnson - jo tættere kommer vi på at se depression som en legitim sundhedstilstand.
Hvis du leder efter ressourcer til at hjælpe en ven eller din elskede eller forsøger at få oplysninger om behandling for dig selv, kan du henvende dig til National livmoderforebyggelse af selvmord ved at ringe til dem på 1-800-273-8255.
