Jeg må indrømme, at jeg ikke bruger meget tid på at tænke på tofu, og det gør du måske heller ikke, men der er faktisk en del sjove fakta om den sunde bønnemasse, der måske vil overraske dig.
Vidste du f.eks., At tofu blev skabt ved et uheld? Kokken, der lod deres sojabaserede suppe krumme helt tilbage, når nu er enhver vegetar helt.
Lær alt, hvad der er at vide om tofu - dens oprindelse, hvordan den er lavet, hvad den bruges til, dens ernæringsmæssige fordele og mere. Det er meget tofu -viden i ét Nørdig mad video.
Og hvis du ønsker at indarbejde lidt mere tofu i din madrotation, ser disse opskrifter ret fede velsmagende ud.
Grillet tofu med hjemmelavet blommesovsopskrift
Brug lidt tid på at lave hjemmelavet blommesauce, og du har lige opgraderet din tofu big time i smagsafdelingen.
Copycat Chipotle Sofritas opskrift
Du behøver ikke forlade huset mere for at tilfredsstille dit Chipotle Sofritas trang.
Kokos-crusted tofu med krydret peanutsauce opskrift
For at give tofu en sprød tekstur (og masser af smag),
Noodleless tofu pad thai opskrift
Ikke kun er dette tofu pad thai vegetar, det er også lavt kulhydrat.
Kylling og tofu pho opskrift
Nogle gange når aftensmaden ruller rundt, er det eneste jeg kan tænke på pho. Næste gang jeg er for doven til at få takeaway, laver jeg dette.
Abonnere på SheKnows EATS på Youtube
Flere sjove madfakta
10 Sushi -fakta, du sandsynligvis ikke vidste (VIDEO)
Alt, hvad du nogensinde har ønsket at vide om gær (VIDEO)
Sjove fakta om Diet Coke, du måske ikke kender (VIDEO)
