Overlever (og nyder!) Ferier med et barn med særlige behov - SheKnows

Ferie kan være stressende nok med familiemedlemmer, du elsker i stykker, men sommetider vil kvæle. Hvis du har et barn med særlige behov, du er måske ikke den eneste, der oplever angst. Bedsteforældre, tanter og onkler og andre ferieværter betyder ofte godt, men nogle gange er de bare ikke sikre på, hvordan de skal hjælpe.

Relateret historie. Jeg opdagede mit eget handicap, efter at mit barn blev diagnosticeret - og det gjorde mig til en bedre forælder

Træk vejret, vær fleksibel og kommuniker

Antallet af børn i USA med diagnosen handicap fortsætter med at vokse. Mens restauranter og bagerier har lært at imødekomme begrænsede diæter, såsom glutenfrie varer, har samfundet stadig meget at lære om, hvordan man hjælper (og hvornår man skal træde tilbage), når man arbejder, leger eller simpelthen elsker et barn med forskellige evner.

Forældres bekymringer

Efteråret har en 9-årig søn med en Autisme Spektrumforstyrrelse (ASD, oprindeligt diagnosticeret som Aspergers syndrom). "Jeg vil gerne have, at andre holder op med at gøre det til deres mission at få barnet, der vil være alene til en fest, til at deltage i alle aktiviteterne," deler hun. "Et godt forsøg er fint, men stop så bare, nyd festen selv og indse, at nogle børn ikke kan håndtere centrum i handlingen, og det er mere kompliceret end bare at være genert."

Nogle gange påpeger efteråret, at bare at være til fest er en bedrift for et barn. »Velmenende voksne prøver så hårdt på at få [min søn] til at være med, men for ham er det et stort pres og for meget snak.

”Det sætter ham i gang med en nedsmeltning, når han bare kunne sidde alene alene et stykke tid - måske endda længe - kunne føle sig godt tilpas til at være med. Hvis ikke, bare rolig, måske næste gang. Det vigtige er, at det er mere sandsynligt, at der vil være en næste gang, hvis han ikke er presset til at gøre mere, end han er klar til denne gang. ”

Sikkerhedsproblemer

"Vores største problem er sikkerhed med [min søn]," deler Ashley, hvis søn har Downs syndrom. "Ingen forstår virkelig, hvor hurtigt han kan flygte, især med store skarer og mennesker og andre børn, der hele tiden går ind og ud, så det bliver stressende."

Jenny har et barn med Downs syndrom. ”Forbered dit hus med porte ved trapper, låse på dørene og videokameraer, hvis det er muligt. Bare en sjov, [men] fjern venligst alle brudbare ting inden for rækkevidde. [Jeg er] seriøs med det. "

Forældres ønskeliste

"Mit barn er hurtigt, ” Siger Beth. “Hvis nogen ikke svæver over ham nonstop, kommer han til at gå ind i noget. Det ville være fantastisk, hvis nogen ville overtage [børnens] tjeneste og give mig mulighed for at slappe af i fem minutter eller spise et varmt måltid.? ”

Nogle gange er det bedste svar på stress... flugt! “Mit råd er at leje en hytte og gemme dig!” siger Stephanie, hvis barn har Downs syndrom. ”Jeg tror, ​​det er vores plan i år. Efter 9 år er jeg ved at være klar til at flytte tilbage til Alaska! ”

Corey tigger om tålmodighed og et varmt måltid. ”Et år tog julen to dage. [Min datter] ville ikke pakke ud, og jeg skubbede hende ikke. Så folk, der har travlt, behøver ikke at komme forbi.

"Åh, og middagen for mig er normalt kold."

Tips til forældre

"Jeg vil have forælderen til at føle sig godt tilpas og selvsikker og være enten eksperten eller rådgiveren," siger Melanie Pinkett-Davis, assisterende direktør for Center for Autisme og relaterede lidelser på Kennedy Krieger Institute i Baltimore, Maryland. "Den forælder kender det barn bedst."

Pinkett-Davis anbefaler så meget forberedelse som muligt og rådgiver om at lave en liste over de værst tænkelige scenarier, du er mest ivrig efter, vil ske. "[Kør] deres bekymringsliste ned på et ark papir, og cirkel derefter de tre øverste, der mest sandsynligt vil forekomme, og planlæg derefter, at de skal forekomme," siger hun.

Frem for alt minder Pinkett-Davis både værter og forældre om: ”Målet er bare at have det sjovt og nyde hinandens tilstedeværelse. Hold det i spidsen for at reducere angst. ”

Andre sundhedsbesparende tip

• Prøv at vedligeholde dine rutiner, når det er muligt, men ved, hvornår du skal give slip, siger Pinkett-Davis. For eksempel kan bedsteforældre, der ikke ser deres børnebørn, ofte planlægge aktiviteter, når dit barn typisk sover, eller når dit barn har en tendens til at være sur.
• "Ved, hvad der er fleksibelt, og hvad der er en deal breaker," siger Pinkett-Davis.
• Kom på samme side. Ved, at der vil være tidspunkter, hvor du får brug for din ægtefælles sikkerhedskopiering eller endda for ham eller hende til at tage føringen med at afbøde en slægtninges planer. "[Diskuter med din partner] 'det er det, jeg har brug for, at du støtter mig på, og hvad skal du have mig til at støtte dig på?'"

Tips til værter

Du byder kære ind i dit hjem af en grund - for at fejre en særlig lejlighed ved at bruge tid sammen. Hvis du ved, at en elsket ens barn har et handicap eller særlige behov, tøv ikke med at tage emnet op og spørge om du bør være opmærksom på noget særligt, eller hvis du kan hjælpe med at gøre oplevelsen mere behagelig for alle sammen.

"Værtsstrategier ligner forældertip, idet værten bliver nødt til at være modtagelig over for forælderen som eksperten," påpeger Pinkett-Davis. "Vær modtagelig for [forældrenes] ekspertise," rådgiver hun værter.

Nogle emner, der skal dækkes:

• Ideelle gaver. Udviklingsforsinkelser kan betyde, at et barn ikke er klar til gaver, der typisk passer til hans eller hendes alder, så tal om ideelle gaver (f.eks. Lærer barnet former? En form sorterer kan være en perfekt gave!)
• Hvilke typer aktiviteter er sjove eller forårsager ubehag?
• Skal barnet følge nogle kostbegrænsninger?
• Er der adfærdsmæssige overvejelser, der kan hjælpe en vært med at forberede et arrangement? For eksempel kan et barn med ASD have brug for et sikkert, roligt sted dæmpning.

Måske er det vigtigste råd, Pickett-Davis deler, enkelt. ”Følg barnets ledelse! Det er utrolig vigtigt. Så ofte kan du de-eskalere en situation, hvis du følger et barns ledelse, og hvad forælderen anbefaler. ”

Sensoriske spørgsmål kan være en anden overvejelse, når man forbereder sig på at være vært for et barn med et handicap. Pinkett-Davis anbefaler at tale med forældrene om miljøtilbud.

• Støjvolumen (Har barnet brug for et roligt sted for at undslippe festlighederne lidt?)
• Lugt (f.eks. Parfume, træer, potpourri) kan enten være overvældende eller for fristende
• Hvilke husholdningsartikler kan opbevares under besøget, så katastrofer afværges? (f.eks. stearinlys)
• Overstimulerer talende eller musikalske dekorationer barnet eller skræmmer det endda ham eller hende?

Ryan har tre børn, og hans yngste får diagnosen ASD. Som en praktisk far har han to hovedtips til begge forældre og værter. ”Timing - vær fleksibel. Madpræferencer - vær fleksibel. Spænding manifesterer sig på forskellige måder, ”siger han.

For forældre skal du huske, at din vært måske ved, at dit barn har en diagnose, men måske ikke aner, hvad det egentlig betyder, eller hvad han eller hun kan gøre for at hjælpe dig og dit barn med at føle sig mere trygge.

Pinkett-Davis anbefaler, at forældre og deres værter taler om følgende:

• Sensoriske problemer
• Finmotoriske problemer (husk, ikke alle forstår, hvad "fin motor" betyder)
• Destruktiv adfærd
• Aggression (f.eks. Lad tanten, der giver alle sine nevøer med sportsudstyr, vide, at en gave fra et baseballbat måske ikke er ideel)

Glem ikke søskende

Læs mere om at overleve ferien

At hjælpe børn med sanseudfordringer med at nyde ferien
Ferietips fra forældre til børn med autisme
Vælg særlige gaver til børn med særlige behov