Kendall Jenner -det yngste medlem af Kardashian-Jenner-klanen-åbner op om hende mentalt helbred kampe. Faktisk i et kommende afsnit af Holder op med Kardashians, forventes modellen at gå i detaljer om hendes kamp med angst.
Mere: 7 tegn på, at du kan have en angst
"Jeg forsøger stadig at klare min igangværende angst," sagde Jenner i et teaserklip til showet, der blev sendt på hende Twitter konto, som hendes rådgiver svarede: "Du skal have en bedre balance mellem arbejde og liv."
det er ikke let at lære at klare angst, men nogle gange hjælper det virkelig med at åbne op om rejsen ❤️ #KUWTKpic.twitter.com/IX6CST2fRp
- Kendall (@KendallJenner) 27. september 2018
Realitystjernen delte også en kort note med klippet: "Det er ikke let at lære at klare angst, men nogle gange hjælper det virkelig at åbne op om rejsen."
Det er ikke første gang, Jenner har talt om sin angst. Emnet er blevet bragt på showet før, og i juni åbnede hun op om sin tilstand i Elle.
"Det er interessant; lige siden jeg sagde noget om at være angst, er der kommet mange mennesker i rampelyset til mig, der sagde: ’Åh gud, også jeg!’ Der er dette fællesskab, ”sagde Jenner i Elle.
Og Jenner har ret. Mange mennesker har angst. Ifølge Angst og depression Association of America, angst - den mest almindelige psykiske sygdom - rammer 40 millioner voksne eller 18 procent af befolkningen hvert år.
Den gode nyhed er, at angstlidelser er stærkt behandlingsbare og - i de fleste tilfælde - kan håndteres med medicin, meditation, terapi, motion og/eller andre livsstilsændringer i henhold til Nationalt center for bioteknologisk information. Desuden overvinder mange mennesker deres angst med tiden.
Når det er sagt, når man er i klemme med et angstanfald eller en ængstelig periode, er det svært at føle håb. Ens angst kan imidlertid overvindes.
Mere: 12 celeb -citater om angst og panikanfald, der negler, hvad det egentlig er
Vi ønsker Jenner intet andet end det bedste på hendes rejse til mental sundhed.
