Gode nyheder til de af jer træningshungrende piger, der rejser denne feriesæson. Hvis dine pårørende ikke har plads til dig i deres bolig, så tjek ind på et hotel, der tilbyder et topmoderne fitnesscenter og svedværdige træningsprogrammer. Følgende hoteller leverer komfortable overnatningsmuligheder og feriekalorie-sprængende træningsmuligheder.
Hotel fitness er en stigende tendens
De dage er forbi, hvor alt et hotel havde at tilbyde var et værelse med seng og badeværelse. Ifølge American Hotel and Lodging Association 2010 Lodging Survey bliver hotellerne sundere.
Undersøgelsen fandt:
- Antallet af hoteller med træningsudstyr på værelser er næsten tredoblet på tre år til 17 procent, op fra 6 procent i 2008.
- 83 procent af hotellerne har træningslokaler eller fitnessfaciliteter, op fra 63 procent i 2004.
- 56 procent af hotellerne har 100 procent ikke-ryger værelser, en stigning på 18 procent fra 2008.
Hotellets fitness-trend gør det langt mere behageligt at rejse for motionsentusiaster, og det tilbyder et sundt sted for familier at nyde, mens de er på farten til ferier og videre.
Hotel fitness-tilbud spænder deres muskler – og dine
Westin Hotels & Resorts/New Balance
|
Vidste du, at træningsudstyr fylder cirka halvdelen af pladsen i en håndbagage? Nu behøver du ikke bekymre dig om at tage det med dig, når du bor på en Westin-ejendom. Det verdensomspændende gæstfrihedsmærke har et eksklusivt partnerskab med New Balance, hvor fitnessudstyr (sko med engangsindlæg, tanktoppe, bukser, tilbehør og mere) vil være tilgængelige for gæster gennem en gratis udstyrsudlånsprogram. Programmet er i øjeblikket tilgængeligt i 10 pilotejendomme og lanceres globalt i begyndelsen af 2012.
Gansevoort Hotel Group/Exhale
Du har set dvd'erne og måske endda oplevet Exhale, den populære krop-sind-spa-facilitet, der er bedst kendt for sine unikke spa-terapier og transformerende Core Fusion-fitnessprogram. Nu kan du besøge din familie og venner i New York og bo på Gansevoort Meatpacking NYC, Gansevoort Turks + Caicos og Gansevoort Park Avenue NYC. Exhale tilbyder et skema med Core Fusion, Core Fusion Cardio, Core Fusion Sport, Core Fusion Yoga og Music Yoga Flow klasser i et sind-krop studie. Core Fusion er en blanding af kernekonditionering, Pilates og yoga for at producere lange, slanke muskler, en fleksibel, ungdommelig krop og en følelse af fred og afslapning. Og kunne vi ikke alle bruge det i den stressende feriesæson?
Sheraton Hotels and Resorts/Core Performance
Som en del af Sheratons revitalisering på $6 milliarder har hotelvirksomheden fuldstændig fornyet deres fitnesscentre og tilbud ved at samarbejde med Kerneydelse, lederen inden for præstationstræning, ernæring og fysioterapi. Bo på et Sheraton og forkæl dig selv med programmet Sheraton Fitness Programmed by Core Performance. Mark Verstegen, professionel atlet-træner og grundlægger af Core Performance, hjalp Sheraton med at skabe et skræddersyet trænings- og ernæringsprogram til rejsende. Det skal bemærkes, at denne alliance markerer første gang, Core Performance har indgået partnerskab med en hotelvirksomhed.
Hyatt Hotels and Resorts/Hold dig i form
Det Hyatt Hold dig i form programmet, som blev lanceret med kendis-træner Gunnar Peterson, tilbyder state-of-the-art fitnessfaciliteter på Hyatts i hele Nordamerika og Caribien. Stay Fit-motionscentrene er udstyret med det seneste inden for cardio- og styrketræningsudstyr og fitnessredskaber, og de er åbne 24 timer i døgnet, syv dage om ugen. Hvis du har brug for motivation, kan du drage fordel af de Gunnar Peterson-designede træningspas, og hvis du har brug for en krop-sind-træning, kan du lave Yoga Away-programmet på værelset med tv-timer. Som en bonus kan hotellets Stay Fit Fitness Concierges rumme dig med træningsudstyr, fitness tips til lokalområdet og bevæbn dig med et GPS-ur for at kortlægge og overvåge dine udendørs fitnessture.
Hilton Hotels and Resorts/ Precor
Tilgængelig på udvalgte steder, den Hilton Fitness fra Precor Programmet omfatter det nyeste Precor-udstyr, herunder elliptiske, løbebånd og stationære cykler, alle med personlige tv-skærme og hovedtelefoner. Når du er færdig med din cardio, kan du løfte frie vægte, hydrere med det gratis vand, snuppe et håndklæde og køle ned, mens du strækker dine muskler. Ifølge hotellets hovedhjemmeside vil Hilton Fitness by Precor-programmet være tilgængeligt alle steder ved årets udgang.
Flere feriesundhedstips
Tips til feriediæt til at holde dig trim
Top 5 tips til at spise mindre i denne feriesæson
10 Hold dig i form rejsetips til ferien
