Morgenmad mad
Krydr den almindelige, traditionelle morgenmad ved at tilføje mosede, overmodne bananer. Bananmuffins, bananpandekager og bananvafler sørge for en lækker godbid en søndag morgen. Følg den opskrift, du typisk bruger, tilsæt kun en til to mosede bananer inden tilberedning. Delikate og subtile, scones er perfekte til morgenmad på farten. Næste gang skal du dræbe to fugle med ét smæk og få din mætning af koffein med disse banankaffe -morgenscones.
Buddinger og tærter
Brug dine overmodne bananer til at lave en fantastisk dessert til en fest, en arbejdsglæde eller simpelthen fordi. Banan budding og tærter er typisk lette at lave og holder op til fire dage i køleskabet - altså hvis der er rester. Og du kan aldrig gå galt med chokolade og bananer, så pisk denne nemme bananschokoladetærte op, næste gang du har modne bananer til god brug.
Is og yoghurt
Hjemmelavet bananis og yoghurt giver en forfriskende godbid på en kølig efterårsdag. Isen er let - frosne bananer, mælk og kanel blandet sammen. Som du kan se, er der meget få kalorier og stort set intet fedt i denne "is". Til yoghurten, køb en almindelig yoghurt efter eget valg og fold mosede bananer i blandet med mælk. Bananerne forsøger naturligvis yoghurten og giver den en fyldig smag. Bland en voksen version af denne cremede dessert
