STOTT Pilates: Intense Body Blast DVD er et ideelt valg fra det amerikanske råd om træning og er en ideel hjemmefitnessgave.
STOTT Pilates: Intense Body Blast DVD er et ideelt valg fra det amerikanske råd om træning og er en ideel hjemmefitnessgave.
STOTT Pilates: Intens Body Blast: Niveau 1 ($15)
Du har hørt om Pilates. Du elsker at få pulsen op. Denne niveau 1 total-body Pilates-træning leverer begge dele med fokus på korrekt kropsopretning og mindfulness, mens du bevæger dig.
Din foretrukne fitnessentusiast behøver ikke at forlade hjemmet for at komme i gang med en effektiv krops-træning. Den 37 minutter lange Body Blast-træning omfatter 25 øvelser, der strammer, tone og styrker fra top til tå.
Bonusfunktioner på dvd'en inkluderer information om de fem grundlæggende principper, muligheden for kun musik, introduktion til STOTT Pilates-udstyr, og hvordan du kan blive instruktør.
Mere vegansk fitness Tips!
