Flere og flere voksne vælger at bo sammen - og beslutningen om at gøre det er ikke begrænset til kun millennials. Faktisk rapporterede Pew Research Center, at antallet af samlevende voksne over 50 år er steget med 75 pct i det sidste årti, steget til omkring 16 millioner i 2016.
For nogle er samliv, eller samliv med en partner uden for ægteskabet, en forventning, med 64 procent af amerikanske voksne ser det som et skridt mod ægteskab. Faktisk rapporterede næsten 76 procent af ægtepar bor sammen, før de officielt knyttede knude.
For andre er det et praktisk træk at spare penge ved at dele leveomkostninger med en partner. Men bortset fra økonomiske fordele sparer det tid og besvær ved at rejse frem og tilbage mellem separate boliger for overnatninger, der ellers ville finde sted.
Nok giver samliv økonomisk mening, men er det godt for dig? Hvad er dets virkninger på din fysiske og mentalt helbred?
For alle dem, der diskuterer, om de skal dele en fysisk adresse med en partner, er her, hvad videnskaben siger.
Samliv har følelsesmæssige fordele som ægteskab - men mest for kvinder
Det er veldokumenteret, at ægteskabet har en positiv indflydelse på den enkeltes trivselbåde fysisk og psykisk. For at afgøre, om samliv har de samme virkninger, undersøgte forskere fra Ohio State University data fra 1997 National Longitudinal Survey of Youth. Deres resultater? Samboende, eller "første fagforeninger", havde en tilsvarende positiv effekt - men kun for kvinder.
Mærkeligt nok, mens kvinder så et løft i følelsesmæssigt velvære ved at bo sammen med partnere, så mænd kun en fordel ved ægteskab. Forskerne tilskriver denne kønsforskel en forskel i, hvordan samlivet opfattes, hvor mænd ser det som en forholdstest mere end kvinder.
Samliv er forbundet med en højere rate af uplanlagte graviditeter
Ifølge en rapport fra 2013 fra Centers for Disease Control and Prevention har sandsynligheden for graviditet for kvinder, der bor sammen for første gang, steget til 19 procent siden 1995. Selvom dette svarer til næsten 1 ud af 5 kvinder samlet set, fandt CDC variationer baseret på race og uddannelsesniveau.
Konkret blev 40 procent af udenlandskfødte latinamerikanske kvinder gravide i deres første samlivsår sammenlignet med til 24 procent for amerikanskfødte latinamerikanske kvinder og sorte kvinder, 14 procent af hvide kvinder og 13 procent af asiatiske Kvinder. Kvinder med en bachelorgrad eller højere var mindre tilbøjelige til at opleve en graviditet (5 procent) sammenlignet med kvinder med mindre end en gymnasieeksamen (33 procent).
Mere: Narkotika og alkohol ødelagde vores forhold - nu lærer jeg at elske min søster
Jo ældre individer er før samlivet, jo mindre sandsynligt bliver de skilt
Engang var der en almindelig tro på, at det at leve med en partner før ægteskabet betød en større sandsynlighed for skilsmisse, når et par var gift. Men forskning fra sociolog Dr. Arielle Kuperberg afliver denne myte og peger i stedet på en anden faktor, der har tendens til at blive udeladt af ligningen: alder.
Ifølge Kuperbergs forskning, jo yngre personer, der beslutter sig for at bo sammen, jo større er risikoen for skilsmisse. Interessant nok ser 23 ud til at være det magiske tal i, at samlivs- og ægteskabsbeslutninger, der er truffet før 23-årsalderen, har en øget skilsmisserate sammenlignet med dem, der blev truffet senere.
For nogle kan samlivet betyde lavere træningsfrekvenser
En undersøgelse af tyske husstande udført over 19 år afslørede lavere fysisk aktivitet blandt samlevende par sammenlignet med par, der var kærester, men ikke boede sammen. Faktisk rapporterede ægtepar generelt om mindre motion sammenlignet med kærestepar, selvom det ser ud til, at gifte mænd med tiden rapporterede mere fysisk aktivitet.
Måske kommer dette ikke som en overraskelse. Forskerne bag undersøgelsen spekulerer i, at "frigivelse fra ægteskabsmarkedet" forårsager disse lavere motion satser - som i, par føler sig befriet fra presset fra romantisk frieri og behovet for at opretholde en vis billede. Som man kan forestille sig, ville mange par sandsynligvis vælge at blive i et Netflix-marathon i stedet for en date night i fitnesscentret.
Samboende par er lykkeligere end ægtepar
Forskning udført af sociologer Drs. Kelly Musick og Larry Bumpass udgivet i Tidsskrift for Ægteskab og Familie fandt, at sammenlignet med ægtepar rapporterer samlevende par om mere lykke og højere selvværd. Det betyder selvfølgelig ikke, at ægtepar ikke er lykkelige - blot at på sigt kommer samlevende par ud i toppen.
I en udmelding, antyder Musick, at det skyldes opfattelsen af, at ægteskabet har flere forpligtelser end samliv, hvilket dermed giver sidstnævnte større frihed og fleksibilitet. For eksempel er det mere sandsynligt, at du finder et ægtepar med børn end et samlevende par med dem.
Sådan får du samlivet til at fungere for dig
Bortset fra forskning siger det sig selv, at samliv uden for ægteskabet ikke har nogen garantier for resultatet af jeres forhold. Men der er bestemt måder at gøre samlivet til en mere positiv oplevelse.
Overvej en bofællesskabsaftale
Selvom ikke alle par føler sig tvunget til at bruge en, en samlivsoverenskomst kan værn mod den potentielle hovedpine ved at leve sammen. En sådan aftale kan skitsere vilkår såsom, hvordan husstandens omkostninger vil blive forvaltet, eller hvordan ejendom købt sammen vil blive opdelt i tilfælde af et brud. Ikke nok med det, det hjælper endda med at tage fat på andre problemer - såsom madlavning og tøjvask - der ellers kunne være gået urørt.
Snak økonomi med din partner på forhånd
Det er sjældent, at begge partnere tjener det samme beløb i et forhold. Vær ærlig og åben over for at diskutere dette, da ligestilling ikke altid er fair, når det kommer til opdeling af husleje og andre boligudgifter. Ifølge Institut for Skilsmisse Finansanalytikere er økonomiske uenigheder tredje førende årsag til skilsmisse, og selvom du måske ikke er gift, vil snakke om økonomi helt sikkert hjælpe med at bekæmpe potentiel hjertesorg.
Mere: Mine angstanfald jagede mig ud af mit job, mit forhold og mit land
Før du foretager det store træk, bør du tage en beslutning om, hvordan omkostningerne skal fordeles. For eksempel, i stedet for at dele alle udgifter ligeligt, kan du overveje at bruge en procentdel, der mere passende afspejler hver partners løn. Alternativt vil måske den ene partner være ansvarlig for at betale for alle forsyninger og dagligvarer, mens den anden dækker huslejen.
Husk at give hinanden plads
At bo sammen med din partner kræver ikke at du skal bruge hver vågen time sammen med dem. Det er naturligt for folk at ønsker deres eget rum, så overvej at udpege et område, f.eks. garagen eller studiet, hvor begge kan tage hen for at slappe af. At have separate hobbyer og interesser er også nyttigt for at give hinanden plads til at vokse og udforske selvstændigt, mens de stadig bevarer komforten ved at komme hjem til hinanden.
Så er samlivet godt for dit helbred? Ligesom de fleste ting afhænger det af. Selvom der bestemt kan være nogle økonomiske og følelsesmæssige fordele, kan det også betyde mindre motion eller yderligere mental stress, når partnerskabet er anstrengt. I sidste ende vil ingen forskningsundersøgelse være i stand til at fortælle dig, hvad der virker bedst for dig og din partner, men de kunne være nyttigt til at lette de mange diskussioner, der opstår, når du deler dit liv med nogen andet.
