Nogle gange har det, du har ledt efter, ligget lige foran dig hele tiden. Som det viser sig, kan nøglen til at leve længere være i den kop kaffe efterlader en ring på dit skrivebord lige nu.
Jeg ved, jeg ved - det ser ud til, at der er en ny undersøgelse om sundhed fordele eller risici ved kaffe hver anden uge, men denne gang er der to undersøgelser siger det samme, og de var temmelig store. Den første undersøgelse, der blev offentliggjort i Annals of Internal Medicine, involverede 520.000 mennesker fra 10 europæiske lande - hvilket gør det til den hidtil største undersøgelse om kaffedrikning og levetid - og fandt ud af, at drikke mere kaffe kunne føre til et længere liv.
Mere: Kaffe kan krympe dine bryster, men det kan redde din lever
Den anden undersøgelse, udgivet i samme tidsskrift, fokuseret på ikke-hvide amerikanske befolkninger, herunder mere end 185.000 afroamerikanere, indianere, hawaiianere, japanere, latinere og hvide kom til samme konklusion.
Så hvor meget kaffe skal du drikke for at høste fordelene? Undersøgelsen viste, at mennesker, der drak to til fire kopper kaffe hver dag, havde en 18 procent lavere risiko for død end dem, der ikke drak kaffe.
Mere: Din te -vane kan have brug for et realitetstjek
OK, et par ting. Sidste gang jeg tjekkede, har vi alle en 100 procent risiko for død, så det resultat er ikke særlig nyttigt. Hvad med noget lidt mere... målbart?
Professor ved University of Cambridge professor Sir David Spiegelhalter har specialiseret sig i den offentlige forståelse af risiko og brød det ned for BBC. Hvis at drikke kaffe virkelig lå bag levetiden, ville en ekstra kop hver dag forlænge en mands levetid med omkring tre måneder og en kvindes gennemsnitligt med omkring en måned.
Så er der det faktum, at der er meget, som disse undersøgelser ikke kan redegøre for, f.eks. Om kaffedrikke er sundere eller rigere generelt end ikke-kaffedrikkere-som begge ville have en betydelig indvirkning på deres levetid.
Også værd at bemærke: Det er ikke koffein det får dig til at leve længere, fordi resultaterne også blev fundet hos dem, der holder sig til koffeinfri.
Mere: 5 sundhedsmyter om te, vi skal stoppe med at tro
Og ligesom de fleste ting i livet er der nogle dårlige nyheder for os med æggestokke. Undersøgelsen viste, at at drikke kaffe var forbundet med højere satser på kræft i æggestokkene.
I sidste ende, som så mange mad- og sundhedsstudier, giver denne interessante overskrifter - og undskyldning for at tage den anden (eller tredje) tur til Keurig, men lad være med at få det til at leve længere.
