Der er mange måder, jeg ved, at min tid på måneden snart kommer på, og de fleste måder er ikke så venlige for min krop og mit sind. Der er ingen tvivl om, at når jeg har ægløsning, sker der mange ting, som jeg ikke aner. Disse ting fører til, at mit humør ændres, min krop gør ondt og mit ekstreme ønske om at lægge hovedet på min pude og slumre ved middagstid.
Da de fleste kvinder har ægløsning en gang om måneden, er det vigtigt at vide, hvad der præcist foregår inde i vores hjerner, når dette sker. Tjek hvad gynækologer siger om, hvad der virkelig sker, når vi har ægløsning.
Mere: 8 måder ægløsning gør dig underlige ting
Mange følelser på én gang
Det er svært at forklare for nogen, der ikke er en kvinde, men når du har ægløsning, kan du føle en håndfuld af tingene på én gang, hvilket får dig til at virke ydre humørfyldt og indadtil som om du er ved at blive skør person.
Ifølge Dr. Carolyn Alexander, en OB-GYN, der også er specialiseret i reproduktiv endokrinologi og fertilitet, medfører ægløsning mange følelser.
"Når en kvinde har ægløsning, er der et bredt spektrum af følelser, hun kan opleve," siger Alexander. ”Der er en stigning i østradiol og testosteron, der kan øge libido, smøring og ønske om intimitet. Nogle kvinder kan have mere sensuelle drømme. Nogle kvinder har en forårsrengøring. "
Mere: Hvordan du kunne være gravid uden symptomer
Man bliver irritabel
Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvad forbindelsen var mellem ægløsning og følelse af ekstrem irritabilitet, Dr. Janet Choi, en top reproduktiv endokrinolog med CCRM-New York, en førende fertilitetsklinik, forklarer årsagerne til, at vi har sådan en op og ned erfaring med vores hormoner i løbet af denne tid.
"Typisk stiger både progesteron- og østrogenniveauer i den første uge efter ægløsning kun for at falde igen i den anden uge efter ægløsning/inden den næste periode starter," siger Choi. "For nogle kvinder kan disse op- og nedture i hormoner påvirke visse neurotransmittere (som serotonin) i hjernen, hvilket fører til en stigning i irritabilitet eller angst og/eller deprimeret humør."
Lur ser bedst ud
Et af de tegn på, at du har ægløsning, er ønsket om bare at tage en lur hele dagen, hver dag. At føle sig træt og træt er et almindeligt symptom på ægløsning, og ifølge Dr. Jane Frederick, en gynækolog og fertilitetsspecialist, skyldes det en stigning i progesteron.
Mere: 11 Tidlige tegn på at blive gravid, du bør ikke ignorere
"Mens du har ægløsning, fortsætter progesteron med at stige, mens østrogenhormonet niveauer ud," siger Frederick. "Den fortsatte stigning i progesteron kan også forårsage træthed."
