Vi lever i en kultur, hvor det er normalt - og endda opmuntret - at føle sig træt og nedslidt på de fleste dage i ugen. Denne tendens til udbrændthed og overanstrengelse kan være grunden til, at nogle af de mest almindelige symptomer på cøliaki, som at være knogletræede og lide af hovedpine, er så lette at overse.
Hvad er cøliaki?
Cøliaki er ikke en fødevareallergi, men en autoimmun sygdom. Folk kan nogle gange vokse ud af en fødevareallergi, men det er ikke tilfældet med cøliaki. Sygdommen får en persons immunsystem til at have en dårlig reaktion på gluten. Gluten er et protein i mange fødevarer, herunder nogle korn som hvede, rug og byg. Hvis du har cøliaki, og du spiser mad, der indeholder gluten, kan dit immunsystem beskadige tyndtarmen og forhindre din krop i at optage næringsstoffer fra mad.
Mere: Endelig kan en simpel test for cøliaki være i horisonten
Hvad er symptomerne på cøliaki?
Der er mange symptomer, der kan dukke op når som helst i en persons liv. Det er en sygdom, der rammer børn og voksne. Rådfør dig med din
- Mavesmerter, tarmgas
- Oppustet mave
- Kronisk diarré eller forstoppelse (eller begge dele)
- Anæmi
- Uforklaret vægttab
- Træthed og svaghed
- Migræne
Kan du blive testet for cøliaki?
Der er test for at bestemme cøliaki. Kontakt din læge for at hjælpe dig gennem diskussionen og processen. Der er flere forskellige blodprøver for at hjælpe med at screene for sygdommen. En læge vil hjælpe dig med at afgøre, om du skal have en tyndtarmsbiopsi for at bekræfte diagnosen.
Mere: Ikke-cøliaki glutenfølsomhed debunked-ny teori opstår
Behandling af cøliaki
Cøliaki er en livslang lidelse. Den eneste behandling for sygdommen er at følge a streng glutenfri diæt. Når gluten er fjernet fra din kost, skal dine tarme være i stand til at helbrede, og dit helbred skal forbedres. At følge en glutenfri diæt er en livsstilsændring.
Hvis du finder ud af, at du skal følge en glutenfri diæt, skal du forpligte dig til at læse madmærker omhyggeligt og til at uddanne dig selv om de typer mad og fødevarer, der kan indeholde gluten. Der er flere glutenfrie produkter på markedet nu, hvilket er nyttigt, fordi du ikke skal lave al din mad fra bunden. Med uddannelse og streng overholdelse af din kost kan du begynde at føle dig bedre.
Næste op:Mad, der indeholder gluten, og dem, der ikke gør
