Som Elle Woods gerne vil minde os om, "motion giver dig endorfiner, endorfiner gør dig glad. Glade mennesker dræber bare ikke deres ægtemænd. ” I stedet får de tilsyneladende dig til at bryde ud i en tilfredsstillende sved, der vil gøre din mand til en glad husbond.
Ifølge en nylig undersøgelse offentliggjort i Psykologisk videnskab med titlen “En sniff af Lykke: Kemikalier i sved kan give positiv følelse, ”når vi er glade” producerer vi kemiske forbindelser eller kemosignaler ”, der kan påvises af andre, der lugter af vores sved. Så næste gang min kæreste klager over mine sved-gennemblødte kram efter træning om morgenen, vil jeg forsikre ham om, at jeg kun forsøger at sætte ham i en god humør.
For at teste denne teori rekrutterede forskere fra Utrecht University of The Netherlands 12 raske Kaukasiske hanner til at fastgøre absorberende puder til deres armhuler, mens de så en række videoer beregnet til at formidle bestemt
følelser. Efter hver film blev svedpuder opsamlet og opbevaret i hætteglas. Forskere valgte derefter 36 kaukasiske kvinder til at tage lugten af hver svedprøve i intervaller på fem minutter for at bestemme deres første reaktioner på hver følelsesinduceret svedduft.Mere: 50 oplevelser, der garanteret vil gøre dig gladere end detailterapi
Ved at analysere hver kvindes ansigtsudtryk viste resultaterne, at "kvinder, der blev udsat for 'frygtsved', viste større aktivitet i den mediale frontalis -muskel, et fælles træk ved frygtudtryk. Og kvinder, der blev udsat for 'glad sved', viste mere ansigtsmuskelaktivitet, der var tegn på et Duchenne -smil, en almindelig komponent i lykkeudtryk. "
Ligesom hvordan vi naturligt er tilbøjelige til at gabe efter at personen ved siden af os gør det, producerer vores kroppe følelsesinducerede kemikalier i vores sved, der afgiver en positiv eller negativ lugtesans, hvilket i sidste ende får følelser hos dem omkring os til at tilpasse sig vores lugt.
"En, der er glad, vil tilføre andre i deres nærhed lykke," sagde seniorforsker og psykologisk videnskabsmand Gün Semin fra Utrecht University i Holland. "På en måde er lykke -sved lidt som at smile - det er smitsomt."
Mere:10 grunde til, at du aldrig vil være i stand til at fake træning (undskyld!)
Denne teori er naturligvis stadig under udvikling. Ifølge Semin, “Dette er endnu et trin i vores generelle model om den kommunikative funktion af menneskelig sved, og det er vi fortsætter med at forfine det for at forstå de neurologiske virkninger, som menneskelig sved har på modtagere af dette kemikalie forbindelser. ”
Men mens en direkte sammenhæng mellem glad sved og dens virkning på dem omkring os stadig testes, giver denne forskning os grund til at tro, at gymnastikvenner måske gør have det sjovere, og at hænge ved poolen om sommeren er ren lyksalighed, for selvom lykke ikke kun er et smil på vores ansigter, er det et resultat af en særlig positivt fremkaldt sved.
