Stressniveauet fortsætter med at stige i vores samfund - a 2017 Gallup meningsmåling fandt ud af, at 8 ud af 10 amerikanere betragter sig selv som stressede, og 40 procent af amerikanske borgere sagde, at de var mere ængstelige sidste år end året før. En voksende mængde forskning demonstrerer sammenhæng mellem stofmisbrug og stress, hvor opioidkrisen får størstedelen af opmærksomheden. Men to nye rapporter tyder på alkohol misbrug sniger sig som en anden alarmerende manifestation af vores stærkt stressede kultur.
En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet JAMA Internal Medicine fandt, at Nr. 1 årsag til levertransplantationer i USA er ikke længere hepatitis C -det er alkoholrelateret leversygdom. Fra 2002 til 2016 tredoblet antallet af alkoholrelaterede transplantationer næsten. Mens forskerne rapporterer, at 48 procent af stigningen er forbundet med forbedrede behandlinger for hep C, der har gjort transplantationer for syge unødvendige, er føringen forfatteren af undersøgelsen, Dr. Brian Pei Lim Lee, en gastroenterologi og hepatologi stipendiat på School of Medicine ved University of California, San Francisco, spekulerer på, at overskydende
En undersøgelse i BMJ sidste år ser ud til at understøtte denne teori og fandt ud af, at fra 2009 til 2016 oplevede personer mellem 25 og 34 år højeste årlige stigning i dødsfald ved skrumpelever, der udelukkende skyldes alkoholrelateret leversygdom.
Og visse grupper er mere udsatte. ”Epidemiologiske undersøgelser har vist, at skadelige drikkemønstre stiger i alle grupper, men især hos kvinder og lavere socioøkonomiske befolkninger, ”siger Lee, hvis forskning viste en stigning i kvinder, der gennemgik levertransplantationer for ALD.
Roden til vores overdrevne drikke og den stigende forekomst af ALD er stress, siger Dr. George Koob, direktør for National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. "Der er mange faktorer, men stress spiller en stor rolle," siger han til Thrive.
Faktisk sammen med stigninger i alkoholrelateret leversygdom og skrumpelever, Yale University forskning viser at voldsomme stressniveauer kan gøre individer mere modtagelige for stofmisbrug. Millennials, der udgør en del af demografien, der døde af alkoholrelateret levercirrhose i BMJ-undersøgelsen, også rapporterede de højeste niveauer af stress sammenlignet med hver anden aldersgruppe i 2016 (5,6 på en 10-punkts skala), iflg det APA.
Problemet med at række ud efter et glas vin for at lindre stress, siger Koob, er, at alkoholisme nærmer sig luskent, og et glas kan langsomt blive til to eller tre eller fire - og hvad værre er, alkohol forværres stress. "Vi ved fra neurobiologi, at stresssystemet aktiveres under udviklingen af moderat til alvorlig alkoholforstyrrelse," forklarer Koob. ”Så du kommer ind i en spiral af selvmedicinering, hvor du ender mere stresset, når du behandler din stress med alkohol. Du forsøger at løse problemet med noget, der gør det værre. ”
Koob, der har undersøgt forholdet mellem stress og alkoholforstyrrelse i 30 år, råder os til at række ud efter vores gymposer i stedet for en drink for at lette spændingen. "Selv en begrænset mængde motion kan forbedre kardiovaskulær funktion, hvilket strækker sig til stress," siger han. For at hjælpe med at vurdere, om din drikkelse er i skak, skal du besøge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism’s Genovervejer at drikke, som indeholder nyttige tips og vejledning om, hvordan man sundt griber ind på alkoholforbrug. (Regeringens retningslinjer foreslår, at kvinder ikke drikker mere end en drink om dagen og mænd, ikke mere end to.)
"Halvtreds til 70 procent af amerikanerne drikker, afhængigt af hvor de befinder sig i USA," siger Koob. »De fleste har ikke et problem, men der er de 6 procent, der kommer i problemer. De tror, at de er immun, men det er de ikke. ”
For egen del håber hovedforfatter Brian Lee, at hans fund vil opmuntre til mere forskning. "Forhåbentlig vil vores arbejde øge bevidstheden om alkoholens stigende betydning som et folkesundhedsproblem og behovet for yderligere undersøgelser og interventioner for at dæmme op for stigningen i sygdomsbyrden."
Oprindeligt udgivet den Trives globalt.
