Dette er en rensning, vi kan komme bag på, selvom vi faktisk ikke er sikre på, at det vil hjælpe med at tabe noget.
Taco Cleanse: Den tortilla-baserede kost har vist sig at ændre dit liv er en nyudgivet bog der hævder at spise tacos hvert måltid på dagen vil hjælpe dine chakraer med at blive "tilpasset til et optimalt tacomønster."
Mere: Kort over den mest googlede diæt efter by viser en fascinerende trend
De fire "taco -forskere" bag bogen - Wes Allison, Stephanie Bogdanich, Molly R. Frisinger og Jessica Morris - siger, at de tabte sig efter at have spist tacos i 30 dage i træk, ifølge Yahoo.
Er dette virkeligt? Ja og nej. Bogen er skrevet i en tunge-fast-i-kind stil, men forfatterne siger, at spise vegansk tacos i en måned-alt sammen lavet med plantebaserede opskrifter med ingredienser som blomkål, tempeh, rødbeder og guacamole - “har vist sig anekdotisk at slette de dårlige virkninger af den foregående nat giftige overbærenhed. ”
“Dit liv bliver sjovere, og du får flere venner, mens du indtager de nødvendige Margarita -kosttilskud planen, ”tilføjede de superprofessionelle taco -forskere, der utvivlsomt lavede masser af deres egen forskning til Bestil.
Mere:8 Fordele ved en fedtholdig kost, der er en sejrsdans værd
Bogen er i øjeblikket udsolgt på Amazon, blandt andet takket være en entusiastisk anbefaling fra Jennifer Aniston. "Er majs tortilla ikke så god for dig?" hun spurgte Yahoo mad under et interview for nylig og tilføjede, at det lyder "interessant".
"Jeg har allerede bestilt bogen på Amazon!" sagde hun i slutningen af interviewet.
Forfatterne siger, at sundhedsmæssige fordele ved all-tacos-all-the-time dietten er "for mange til at nævne", men de siger “din søvn vil blive bedre, når du begynder at afgifte fra de negative selvbilleder, der er forbundet med Andet kost.”
Beklager, saftrens... dette er den eneste detox "diæt", jeg er villig til at prøve. Mon ikke Jen vil invitere mig med til nogle af de tacos? Jeg er sikker på, at invitationen kommer.
Mere: Hvordan din kropsform kunne få dig til at spise meget
