Chancerne er, at du har været offer for hikken.
Mens en hikke baby kan få folk til at fnise, giver en hikke-medarbejder ikke den samme effekt. For at redde dig fra passivt-aggressive kommentarer og frustrerede suk fra kontoret talte vi med to åndedrætsorganer systemeksperter om de mystiske (og super-irriterende!) menneskelige fænomener ved hikke-og hvordan man stopper dem i deres spor.
Hvad er en hikke?
OK, vi er 99,99 procent sikre på, at du ved, hvad en hikke er. Men hvad sker der egentlig derinde ?!
"En hikke er en ufrivillig, rytmisk sammentrækning af mellemgulvet og intercostale muskler," sagde Dr. Adam Wass, en familiemedicinsk læge ved Orange Coast Memorial Medical Center i Fountain Valley, Californien. "Det ender med en pludselig lukning af din hals - kaldet glottis - som giver den karakteristiske 'hic' lyd."
Ifølge Wass er der faktisk tre forskellige kategorier af hikke, som enkeltpersoner rapporterer, alle med deres respektive officielle medicinske navne:
- Et anfald af hikke: varer mindre end 48 timer
- Vedvarende hikke: varer mellem 48 timer og en måned
- Uhæmmelig hikke: varer længere end en måned
Men uanset om de varer et minut eller en måned, gør disse mærkelige, bittesmå veer faktisk ikke gøre noget for vores krop.
Mere: Hvordan vejrtrækningsproblemer forårsager kroniske sundhedsproblemer hos børn
"Der er ikke noget kendt fysiologisk formål med hikke," sagde lungelæge Dr. Inchel Yeam fra Saddleback Memorial Medical Center i Laguna Hills, Californien, til Hun ved. ”Hikke er blevet beskrevet i livmoderen, og nogle har foreslået, at dette kan være for babyer til at udøve deres membran og inspirerende muskler. ”
Fantastisk, bare endnu en ufrivillig kropslig funktion Moder Natur tvinger os til at håndtere.
Så hvad udløser egentlig disse tilsyneladende tilfældige udbrud?
Anfald af hikke har en lang liste over årsager, hvoraf mange er normale, daglige aktiviteter.
"De mest almindelige årsager til hikke er maveopblæsning, kulsyreholdige drikkevarer, synke luft, ændringer i maven eller omgivende temperatur, alkohol, pludselig spænding eller stress," sagde Yeam.
Vedvarende eller uoverskuelige hikke på den anden side er normalt forårsaget af en form for irritation af din refleksbue, nervebanen, der forårsager øjeblikkelige, automatiske bevægelser.
Wass forklarede, at hals-, spiserør- og membranirritationer kan forekomme på grund af en række infektioner, herunder meningitis, lungebetændelse eller hepatitis. Tilstande som galdeblæresygdom, lungeemboli og tumorer kan også anspore hikken.
"Giftige eller metaboliske årsager såsom anæstesi, alkohol eller uræmi i forbindelse med nyresvigt kan føre til hikke," tilføjede Yeam. "Og sjældent kan et fremmedlegeme såsom lille hår gnide mod trommehinden, irritere den aurikulære gren af vagusnerven og forårsage vedvarende hikke."
Desværre er en hel del af disse katalysatorer helt ude af vores kontrol. Vores eneste mulighed er at kæmpe tilbage!
Hvordan fanden skal vi slippe af med dem?
I årevis har vi været bevæbnet med hjemmelavede, men lidt tvivlsomme hikke-midler fra vores bedstemødre, som at holde vejret i en uspecificeret periode eller vente på at blive skræmt af en alt for entusiastisk søskende. Selvom der ikke har været en seriøs langsigtet casestudie om hikke-midler, vejede vores eksperter med deres godkendte midler-som varierer afhængigt af sværhedsgraden af dit tilfælde af hikke.
Mere:Bedstemors midler mod forkølelse og influenza
Hvis hikken ikke forsvinder alene, som de ofte gør, foreslår Wass et par afprøvede teknikker:
- Afbrydelse af åndedrætsfunktionen såsom vejrtrækning og Valsalva-manøvren (aka lukke mund og næse og blæse kinderne op som en ballon)
- At stimulere bagsiden af halsen og uvulaen på nogen måde, herunder at nippe til koldt vand traditionelt eller ud af glassets overside, gurgle eller synke en teskefuld tørt sukker
- Øger vagal stimulering ved at lægge en ispose på øjeæblet eller lægge hånden i blød i varmt vand
- Modvirker irritationen af mellemgulvet ved at trække knæene til kisterne eller bøje sig fremad
Lyder disse midler ikke bekendt? Læge Bedstemor kan have været på noget. For de uheldige få, der udvikler mere alvorlige tilfælde af hikken, er løsningerne dog lidt mere intense.
Ifølge Yeam kan medicinske behandlinger for uoverkommelige hikke omfatte akupunktur, specialiserede vejrtrækningsterapier eller endda visse lægemidler såsom chlorpromazin, metoclopramid eller baclofen.
"Kirurgi med membranpacing er også blevet udført på patienter med mange års uløselige hikke med godt resultat, men bør kun forbeholdes ekstreme tilfælde," sagde Yeam.
Kirurgi for hikke? Vil min forsikring dække det ?!
Fryg ikke-det er værst tænkelige scenario.
Mere:Min tusindårige læges råd vandt mig fuldstændig
"De fleste hikke er selvbegrænsende og vil sandsynligvis løse sig selv," forsikrede Yeam os. "Hvis det fortsætter mere end et par dage, kan du konsultere din læge bare for at sikre, at der ikke sker noget mere alvorligt."
I så fald skal du ikke give op på old-school-midlerne til at helbrede hikke endnu. Og hvis du har haft hikke i over en måned, foreslår vi stærkt, at du holder op med at læse denne artikel og går til lægen ASAP!
