Глупава нова тенденция завладя китайците социална медия - милиони се опитват да докоснат пъпчетата си, като посегнат около гърба им. Защо, може да попитате? Явно има научно проучване, което твърди, че ако можете да направите това, не е нужно да отслабвате.
Първата ми реакция на това беше, сериозно ли?? Тогава, разбира се, като всички останали, се опитах да го направя няколко пъти. За съжаление, не стигнах напълно до пъпа и сега се чувствам по -зле, отколкото когато се събудих и осъзнах, че е понеделник. Тогава се запитах защо оставяш това да те кара да се чувстваш зле? Не сте с наднормено тегло! Сигурен съм, че някои от 130 -те милиона души, които „не са успели“ на този тест, са преминали през същото сътресение.
Преди и вие да се биете с пъпа си, позволете ми да обясня „науката“ зад теста и защо трябва да приемате резултата си с голямо старче сол. Никой всъщност не знае откъде идва това предполагаемо научно изследване или въобще съществува. И експерти, които преценяват тенденцията сега, когато тя е превзета от каналите за социални медии в Китай, казват вашето способността да го направите може да има много по -малко общо с това, че сте здрави и повече с това, че сте супер гъвкави.
Имаме реални притеснения относно #bellybuttonchallenge: http://t.co/fh0PJVSvQhpic.twitter.com/FpdLTCylop
- HelloGiggles (@hellogiggles) 13 юни 2015 г.
Всъщност няколко фитнес инструктори признават, че не могат да го направят по една или друга причина. Се Уей от Нанкин в източен Китай заяви пред People’s Daily Online: „Има три фактора за постигането му. Първият е, че човекът е слаб, вторият има дълги ръце, а третият има добра гъвкавост. Така че по същество може да сте в страхотна форма и все още да нямате достатъчно дълги ръце, за да завършите предизвикателство. Всъщност, ако имате пакет от шест, може да ви е по -трудно да го направите, защото имате повече мускули, за да придвижите ръката си.
| Повече ▼: Една актриса признава, че е прескочила Кан заради страховете, измъчващи тялото
Въпреки това, независимо от това защо може или не можете да постигнете това предизвикателство, подобно на средното училище, резултатите ви могат да имат сериозно лошо въздействие върху емоционалното ви състояние и в крайна сметка върху вашето тяло. Виждането на много супер момичета и знаменитости с малка талия, които завършват предизвикателството и след това осъзнават, че не можете, е рецепта за сериозен телесен негатив. Всъщност манията може потенциално да накара хората да поемат опасни хранителни разстройства, за да могат да преминат теста.
Чувствате се дебели? Не пробвайте #bellybuttonchallenge. http://t.co/sgoewbG114pic.twitter.com/RgCHyv0A93
- Преглед на VIBE (@ViewtheVibe) 11 юни 2015 г.
*Странична бележка: Това изцяло не е неговата ръка, защото няма начин палецът му да е над ръката му.
От друга страна, хората, които издържат теста, може да се отпуснат твърде лесно. Чарли Зелцер, М.Д., а отслабване каза специалист от Филаделфия Космо, "Ако можеш докоснете пъпа зад гърба си, Вие бих могъл бъдете в по -добра форма от някой, който не може - но не трябва да имате фалшиво чувство за сигурност относно здравето си. Може да имате малка талия и да изглеждате здрави, но изследването на кръвта може да покаже, че сте също толкова нездравословни някой, който тежи 400 килограма. " Ако някога сте чували термина „слаба мазнина“, тогава знаете какво говори относно.
| Повече ▼: Да, слабите мазнини са тип тяло
Опитайте предизвикателството с пъпа! http://t.co/YcdQlClMKo#bellybuttonchallenge#пъпpic.twitter.com/hXT3YhiXts
- Формула за мазнини на корема (@fatbellyblog) 12 юни 2015 г.
В крайна сметка експертите за отслабване казват, че „изследването“, на което се основава предизвикателството на пъпа, е фалшиво и просто трябва да се опитате да останете във форма и да се храните здравословно, вместо да се обсебвате от способността си да докосвате корема си бутон. И ако можете да го направите с лекота, това не означава непременно нищо за случващото се в тялото ви. В конкретния случай имах най -добър приятел в гимназията, който можеше да изпълни предизвикателството с двете ръце едновременно и тя яде големи картофи за обяд всеки ден.
Ако обаче ще направите предизвикателството „за забавление“, не забравяйте първо да се разтегнете. Сигурно съм издърпал или изместил нещо в процеса.
