На последния си курс по завъртане забелязах, че над половината от класа - включително и аз - изпиваше вода от пластмасови бутилки, докато набираше съпротивлението. Но след като току -що видях ново проучване, свързващо обичайно химично съединение в пластмасите с растежа на мастните клетки, ето защо планирам да се откажа от пластмасата следващия път, когато вкарам колана си.
| Повече ▼: Връзката на BPA и рака на гърдата е объркваща, но важна за разбиране
Досега много от нас са чували за BPA или бисфенол А - химично съединение, открито в много пластмаси което е свързано с всичко, вариращо от хормонални нарушения да се увеличи податливост към рак. След тревожните заглавия за BPA в пластмасите, много компании преминаха към заместител на BPA, наречен бисфенол S (накратко BPS), маркетинг техните пластмаси като „без BPA“. Но, както се оказва, в много случаи това не е нищо друго освен маркетингов трик, тъй като по -малко известните BPS могат да имат лоши ефекти върху Вашият здраве също така.
А ново канадско проучване е установил, че BPS, подобно на BPA, всъщност може да предизвика растежа на мастните клетки: „Изследването е първото, което показва, че експозицията на BPS може да предизвика образуването на човешки мастни клетки“, обяснява здравето Канада'с Д -р Ела Атла, старши автор на изследването. "Нашето изследване показва, че BPS и BPA имат сравними ефекти върху мастните клетки и техния метаболизъм." Това проучване стига до петите на изследвания, показващи други отрицателни въздействия на BPS: например, проучване от 2013 г. на Тексаския университет установи, че подобно на BPA, BPS може също да имитира естроген и дестабилизирайте хормоните си.
Така че всичко е гадно. Хвърляйки пластмасовата си бутилка в кошчето за рециклиране, докато говорим!
| Повече ▼: 7 неща, които трябва да знаете за новото революционно лечение на рак на гърдата
И как авторите на изследването стигнаха до заключението, че BPS причинява увеличаване на мастните клетки? Изследователите взеха човешки клетки от бедрата, бедрата или корема на жени доброволци и изложиха тези изолирани клетки на BPS в продължение на две седмици. Те открили, че клетките, изложени на малки количества BPS, и тези, изложени на най -големите концентрации на химичното съединение показват най -голям растеж на мазнини, докато тези, изложени на умерени количества, показват по-малко.
Но можете да предприемете някои стъпки, за да ограничите излагането си на тези вредни вещества:
- Изхвърлете пластмасовите си бутилки, като носите своите стъкло, керамика или стомана контейнер. И ако трябва да купувате бутилирана вода, изберете марките, които продават вода в стъклени бутилки.
- Избягвайте да пиете от пластмасови чаши или да използвате други пластмасови кухненски съдове.
- Това е странно - избягвайте да докосвате разписки, както често са покрити с BPA или BPS. Просто отидете без хартия или поискайте разписката в чантата.
- Разменяйте консервираните храни за сухи и пресни храни, когато е възможно, напр BPA и BPS могат да дебнат от вътрешната страна на консервите.
- Недей микровълнова храна в пластмаса -вместо това поставяйте храна в свои собствени непластични стъклени или керамични контейнери, безопасни за микровълнова печка.
- Бъдете скептични към Етикети „без BPA“, тъй като сега знаем, че химикалите, използвани за заместване на BPA, често имат подобни отрицателни ефекти върху здравето като BPA.
Като се има предвид това, BPA и BPS са буквално навсякъде и по принцип би трябвало да живеете извън мрежата, за да ги избегнете напълно. Например проучване, публикувано в Екологични науки и технологии намерени следи от BPS във всичко, вариращо от нашите пари до тоалетна хартия до визитни картички, докато форми на BPA дори са открити в електронни устройства като мобилни телефони и е свързано с нарастващите нива на затлъстяване.
Сега, ако ме извините, ще затворя лаптопа си и ще избягам в гората.
| Повече ▼: Въглехидратите най-вероятно причиняват рак при непушачи
