Искате безупречна, полупрозрачна кожа и вашата здрави начинът на живот отразява вашето желание. И все пак дори най-добрите анти-стареене диета, фитнес програма и скъпи кремове за кожа не гарантират, че ще предотвратите преждевременното стареене. Ако обаче включите нов екстракт от растение във вашия против стареене режим, може просто да постигнете красивата, неостаряваща кожа на мечтите си.
Здравословният начин на живот не е достатъчен, за да се противопостави на възрастта
Не пушите, пиете много вода всеки ден и ядете диета с ниско съдържание на рафинирани нишестета и захари и с високо съдържание на омега-3 мастни киселини от риба, орехи и ленено семе. Нанасяте скъпи почистващи и овлажняващи средства за кожа, които обещават вечна, красива кожа, и носите слънцезащитен крем винаги, когато отивате на плаж или прекарвате продължително време навън. Носите дори шапка с широки периферии и минимизирате времето, прекарано на слънцето по време на пиковия период на Земята за слънчева радиация. За да осигурите приема на витамин D (слънчев витамин), вие допълвате с евтин холекалциферол (витамин D3), както и приемате храни (напр. сьомга, гъби), богати на този критичен хормон-витамин, вместо да подлагат кожата ви на вредното възрастово ускоряване на слънцето лъчи.
Пазите ли се обаче инцидентен слънчева радиация?
Неволното излагане на слънце ускорява стареенето
Повечето хора не осъзнават, че повече от 80 % от излагането на слънце през целия живот се случва неволно. Освен това онези грозни кафяви и тен старчески петна, които се появяват на открити участъци от кожата, са причинени от натрупаното излагане на слънце в продължение на много години. Освен ако вие никога напуснете къщата, без да се нанасяте върху слънцезащитен крем или грим с висок слънцезащитен фактор (SPF) с висок SPF ултравиолетовото лъчение старее кожата ви (да не говорим за увеличаване на риска от кожа рак). И не мислете, че кожата ви е безопасна само защото използвате така наречения „дълготраен“ локален слънцезащитен крем, който е „водоустойчив“-анализът на научните данни разкрива, че въпреки че по -новите слънцезащитни формули предлагат повишена устойчивост на последиците от потта и плуването, тези формули за локално приложение трябва да се прилагат отново често за максимално защита.
Естественият екстракт от растения предлага защита на кожата
Невероятен, естествен растителен екстракт, когато устно погълнат, предлага обещанието за допълнителна защита срещу вредните ефекти от случайното излагане на слънчева радиация със силно научно портфолио от доказателства. Polypodium leucotomos е вид папрат, роден в някои тропически и субтропични региони на Америка, като Хондурас. Експериментални проучвания с екстракти от Polypodium leucotomos са показали мощни антиоксидантни ефекти. Други експериментални проучвания показват това Polypodium leucotomos екстрактът намалява провъзпалителните цитокини, химикали, които увреждат тъканите, когато се произвеждат в излишък.
В продължение на повече от тридесет години, извлечения от Polypodium leucotomos са били използвани в Европа, Централна и Южна Америка за защита срещу вредното въздействие на кожните сенсибилизатори и ултравиолетовите лъчи светлинна терапия за лечение на пациенти с псориазис, възпалително кожно състояние, характеризиращо се със сребристи плаки по кожа.
Клинично проучване показа, че кожата на пациентите с псориазис е имала значително по -малко увреждане от ултравиолетова светлина, когато тези доброволци са получили екстракт от Полиподий в сравнение с тези доброволци в проучването, получили плацебо. Друго клинично проучване при пациенти с витилиго (състояние на кожата, характеризиращо се с области на грозен цвят на кожата с петна) показват подобрение в областите на депигментация на кожата, когато се третират с ултравиолетова светлина и 250 милиграма/три пъти дневно на Polypodium leucotomos екстракт в сравнение с плацебо.
Растителният екстракт не е безплатен пропуск за слънчево греене
Не се заблуждавайте - допълнете с Полиподийleucotomos екстрактът няма да предпази кожата ви от слънчево изгаряне, ако решите да прекарате 10 часа на плажа след хибернация на закрито в продължение на три месеца през зимата. Тази естествена съставка обаче е чудесно допълнение към цялостния режим за спестяване на кожата, който спомага за запазването на младежкия тон и текстура на кожата. Макар че Полиподий няма да промени образа на силно увредена от слънцето кожа, този екстракт от папрат предлага обещание за намаляване на въздействието на случайното излагане на слънце, сега и в бъдеще, върху кожата ви.
Тъй като около 80 процента от натрупаното през целия ни живот излагане на слънце е случайно, Полиподий екстрактът представлява пробивна стратегия под формата на хранителна добавка, която може да помогне за предпазване на кожата от ускорено стареене. Добавете го към вашия вече здравословен начин на живот и ще имате най -добрата защита срещу преждевременно стареене.
Прочетете повече за защитата на кожата си! 100 -те от най -добрите ни съвети за красота и грижа за кожата тук >>>
Повече начини за предотвратяване на преждевременното стареене
- Борба с възрастта с тези 20 супер храни
- Против стареене без хапчета
- Реалистични съвети против стареене
- Как да намерите най -добрия автобронзант
За повече съвети за здраве и против стареене посетете www.lef.org.
