Цяло семейство, седнало около масата, се наслаждава на домашно приготвена храна и компания един на друг изглежда почти като приказка в наши дни. Все по-често настройките на шведска маса и призивите да се насочите към компютъра или телевизора имат предимство. Ето някои идеи, които да приемете, за да развълнувате семейството си отново за времето за хранене.
![](/f/aa2cdc002c80abeb22b361170cde41d6.jpeg)
Малки помощници:
Малките деца не обичат нищо повече от това да се чувстват полезни и важни. Поканете малките в кухнята и ги накарайте с ентусиазъм да приготвят вечеря. Първо, включете семейството си в процеса на планиране на хранене. Преди да пазарувате за хранителни стоки, помолете всеки член на семейството да избере храна специално за тях в определен ден. Това ще направи всеки човек развълнуван за този ден и ще се почувства специален. След това, по време на приготвянето на храна, помолете по -малките си деца да ви донесат съставки, като лук от килера, или да отговарят за таймера.
Дайте на по -големите деца отговорността да сервират масата, да мият и нарязват зеленчуци или да приготвят салатата. Помислете за въвеждане на стерео или Ipod докинг станция в кухнята, за да превърнете приготвянето на храна в семейно парти. Пуснете любимия саундтрак на филма на вашето семейство или пейте. Не забравяйте, че целта е да изключите телевизора и да изключите компютъра, за да съберете семейството.
Повече от храна:
Създайте цялостно преживяване около вечерята, вместо да вдишвате храна, да се втурвате от масата и след това да почиствате.