Естествено е да се чувствате „изключени“ преди и по време на менструацията. Но много жени страдат от много по-екстремни симптоми всеки месец, включително менструална мигрена, тежко, едностранно, пулсиращо главоболие, което може да продължи от 24 до 72 часа. Според изследване, проведено от Националната фондация за главоболие (NHF), 94 процента от анкетираните жени казват, че страдат от главоболие преди, по време или непосредствено след менструалния цикъл. Въпреки това, повече от половината от тях също съобщават, че никога не са обсъждали менструални мигрени със своя медицински специалист.
NHF повишава осведомеността този месец, отбелязвайки 4 юни като Ден за осведоменост за менструалната мигрена и насърчавайки жените да се обучават за това лечимо състояние.
Менструалните мигрени са екстремни
Около 12 милиона американски жени страдат от менструална мигрена, която също може да предизвика повече гадене и повръщане в сравнение с други главоболия, които се появяват по друго време на месеца. Има рецепта и
естествени средства за премахване на ПМС и за щастие има лечения за менструална мигрена. Ето повече за тези мъчителни главоболия и какво можете да направите по въпроса.MENSTRUAL MIGRAINE: ЗАЩО МЕН?
Чудите се защо страдате от менструална мигрена? Въпреки че точната причина не е известна, експертите предполагат, че това най -вероятно се дължи на хормоналните промени, които естествено настъпват по време на месечния менструален цикъл. По -специално, колебанията в нивата на естроген и прогестерон могат да предизвикат мигрена, особено ако приемате противозачатъчни хапчета, които допълнително влияят на хормоналните нива. Освен това, ако имате фамилна анамнеза за главоболие, свързано с менструация, вероятно сте вероятно кандидат за това състояние.
ЛЕКУВАЙТЕ СВОЯТА МЕНСТРУАЛНА МИГРЕЙН
Въпреки че понякога изглеждат непоносими, менструалната мигрена е лечимо състояние. Вашият лекар може да Ви предложи приемане на нестероидни противовъзпалителни средства без рецепта (НСПВС) като Aleve, Advil или Motrin веднага щом чувствате, че настъпва главоболие (или 24 часа преди очакваното начало, ако винаги изпитвате мигрена си в същия ден на месец). Или тя може да предпише други лекарства като триптани (за борба с болката и контрол на гадене и повръщане) или ниска доза контрол на раждаемостта (за регулиране на хормоналните нива). И тъй като дефицитът на магнезий е особено често срещан при жени с менструална мигрена, може да опитате да лекувате болката си с 400 до 600 милиграма на ден магнезиев оксид.
ИМА ГЛАВОБОЛ? ВИЖТЕ ВАШИЯ ЛЕКАР ДНЕС
Изследванията показват, че почти половината от всички жени, страдащи от менструална мигрена, не получават правилна диагноза. Така че, когато става въпрос за справяне, посещението на лекар е от ключово значение за определяне на корена на главоболието ви и за изготвяне на план за лечение, за да се отървете завинаги от тази месечна болест.
За да научите повече за менструалната мигрена, посетете MenstrualMigraine.org.
А за повече информация относно здравето на жените посетете SheKnows.com канала за здраве и уелнес.
