Хелоуин е празникът на бонбоните и още бонбони - което може да причини опустошение на тези деца (и възрастни) със скоби. Означава ли това, че вашата грозна вечер трябва да е без лечение, ако вие или вашите деца имате брекети? Няма начин! Вижте тези удобни за брекети съвети, трикове и рецепти.
Храни за Хелоуин, които трябва да избягвате, ако имате брекети
По принцип всякакви лепкави, твърди, дъвчащи или хрупкави храни трябва да бъдат ограничени или избягвани. Американската асоциация по ортодонтия препоръчва да се избягват: карамел, ядки, женско биле, желе от зърна, твърди гевреци, дъвки, бонбонени царевици, близалки, тако чипс и лед. Недопустимо лакомство от време на време е приемливо, но не забравяйте да четкате и почиствате с конец след това, а когато става въпрос за твърди, хрупкави предмети, дъвчете леко.
Храни за Хелоуин, които можете да ядете, ако имате брекети
Меките, лесни за дъвчене храни са приемливи лакомства за Хелоуин. Американската асоциация по ортодонтия предлага: шоколади с топене в устата, чаши с фъстъчено масло, млечни шейкове, желатин, сладолед и нарязани ябълки.
Четка и конци
Не искате вашето здравето на зъбите да бъде страшна афера, така че не забравяйте да четкате и почиствате с конец след излизанията си за Хелоуин. Това ще премахне всички бонбони и други храни, залепени в брекетите (и това е просто добра хигиена на зъбите, която трябва да практикувате ежедневно).
Детски рецепти за Хелоуин
Ухапвания от паяк
Тези зловещи бисквитки са толкова забавни за ядене, колкото и да се приготвят за преследващи гладни гости. Тази рецепта е адаптирана от Кулинарната книга на брекетите от Памела Уотърман. Паяковите крака са направени от женско биле; проверете при вашия ортодонт дали тези бисквитки са подходящи за вашето семейство.
Съставки:
- 1 чаша зеленчуково скъсяване
- 1 чаша гранулирана захар
- 2 супени лъжици вода
- 1 чаена лъжичка чиста ванилия
- 2 яйца
- 2 чаши универсално брашно
- 1/2 чаша какао
- 1 чаена лъжичка сол
- 1/2 чаена лъжичка бакпулвер
- 1 пакет черен въже женско биле, нарязан на тънки 1-инчови парчета
- 1 малка епруветка с бяла глазура (или цвят по избор)
- Клечки за зъби
Упътвания:
- Загрейте фурната до 375 градуса F.
- В голяма купа комбинирайте скъсяването, захарта, водата и ванилията. Разбийте до гладкост. Добавете яйцата и разбъркайте.
- Бавно разбъркайте брашното, какаото, солта и бакпулвера на ниска скорост. Пуснете супена лъжица порции смес върху немаслени бисквитки и разточете всяка порция на топка.
- Печете 9 минути. Оставете бисквитките да се охладят за около 10 минути.
- С помощта на клечка за зъби създайте четири малки дупки от двете страни на всяка бисквитка, след което натиснете единия край на парче от нарязаното женско биле във всяка дупка, създавайки „краката“ на паяка.
- След като всичките осем крака са на мястото си, създайте очи или украсете по желание, използвайки бялата глазура.
