Поддържане на форма: Сила, кардио, пилатес
Дебютира през октомври 2010 г., Поддържам форма DVD комплектът е предназначен за хора на 40, 50 и повече години. Водена от фитнес експертът Андреа Меткалф, чест сътрудник на NBC Днес шоу и писател за Oprah.com, Поддържам форма осигурява перфектната комбинация от силови тренировки, кардио и основна кондиция, за да ви помогне да останете във форма и младост за цял живот! Грижата за сърцето, мускулите, ставите и сърцевината става все по -важна с напредването на възрастта, а тези три нови програмите изграждат чист мускул, увеличават костната маса и подобряват баланса и гъвкавостта, за да можете да останете активни и заредени с енергия всеки ден. Пълна, балансирана упражнение системата разполага с три пълнометражни програми от различни дисциплини, като всяка програма се състои от 10 петминутни сегмента за персонализирана тренировка, която отговаря на всеки график.
На разположение: www. AcaciaLifestyle.com
Цена: $34.99
Още от любимите ни DVD за фитнес
- Домашен фитнес: Фитнес DVD дискове, които ви подхождат
- Бикини DVD фитнес за тяло
- Танцов фитнес: Zumba
