Не е нужно да плащате големи пари, за да накарате зъболекаря си да избели зъбите ви. Направете го сами и използвайте тези съвети и трикове, за да сте сигурни, че ще получите най -добрите резултати.
Първо четка
Ако използвате ленти, тави или гелове, не забравяйте да измиете добре зъбите си, преди да започнете. Всички частици в зъбите ви ще попречат на избелващите средства да достигнат до тази част от зъба ви, оставяйки ви неравномерен цвят. Също така е важно да премахнете всички масла от повърхността на зъбите си, които биха могли да попречат на избелващите да си вършат работата.
Редувайте пасти за зъби
Пастите за зъби с избелващи средства могат да бъдат много ефективни, но тези, които работят най -добре, също могат да бъдат груби по устата ви. Помислете да използвате тези пасти само веднъж на ден (или дори през ден) и да използвате не избелваща паста за зъби за други четки.
Внимавайте какво ядете
Вашите зъби са най -уязвими към оцветяване веднага след като са избелени. Няколко дни след избелването стойте далеч от горски плодове, кафе, червено вино, цигари и други неща, които могат да оцветят зъбите ви.
Защитете венците си
Избелвачите правят чудеса за вашите зъби, но те са тежки за венците ви. Ако използвате гелове или ленти, направете всичко възможно да държите продукта далеч от тъканите в устата си.
Не правете своя тава
Ако решите да използвате избелваща тава, за да озарите усмивката си, устоявайте на желанието да отидете на по -евтиния начин и да направите своя собствена. Тези тави с форма и топлина са лесни за използване, но ако прилягането не е перфектно, ще получите неравномерен цвят-и това може да бъде още по-непривлекателно от жълтите зъби.
Избелвайте преди прегледа
Започнете процедурата си за избелване около месец до две седмици преди годишното почистване на зъбите. По този начин можете да обсъдите резултатите си с вашия зъболекар и той или тя може да ви посъветва за друг метод, ако не сте доволни от начина, по който се е получило.
Бърз съвет
Дали тъмните газирани напитки и червените вина са твърде трудни, за да устоят? Опитайте да отпиете тези лакомства през сламка, за да ги предпазите от оцветяване на зъбите.
Още съвети за по -бяла усмивка
Истината за естествената паста за зъби
Флуор и питейна вода: Продължаващ спор
Четете ли правилно?
