Първият път, когато видите консултант по кърмене, ще има много продължава. От обсъждане на вашата здравна история и опит при раждане до преминаване на визуална оценка до хранене пред консултантът, може да почувствате, че нямате време да задавате въпроси - но това не може да бъде по -далеч от истина. Не само вашият консултант по кърмене иска да зададете тези въпроси, вероятно те искат да зададете и вие Повече ▼ въпроси, отколкото дори си мислите, че трябва.
- Колко скоро можеш да ме видиш?
Колкото и изчерпателна да е консултацията по кърмене, нейната ефективност отчасти зависи от това, когато реално си уговорите срещата. „Ако можехме да видим кърмещото семейство през първата седмица и да коригираме малките проблеми изкарване или улавяне... това може да направи огромна промяна “, сертифициран от Международния съвет по лактация консултант Дениз Алтман, LPN, RN, IBCLC, казва SheKnows. Това е въпросът или притеснението, което Ви подтиква да се свържете с консултант (получава ли бебето достатъчно за ядене? Трябва ли сестринството да се чувства така?), Което прави най -голямата разлика в вашето пътуване с кърмене. На свой ред, най -добрият въпрос, който можете да зададете на вашия консултант, би могъл да бъде: „Колко скоро можете да ме видите?“
"Нормална ли е болката?"
„Погрешното схващане номер едно-аз съм консултант по кърмене повече от 20 години и не се е променило-това е болка при кърмене е често срещано или нормално “, казва Алтман и добавя, че не става въпрос само за„ свикване “с усещането. Международен съвет сертифициран консултант по кърмене Мири Леви, FNP-BC, WHNP-BC, CNM, IBCLC, казва SheKnows, че споделя тази загриженост - и добавя, че най -много може да има усещане за триене поради смученето на бебето, „но не трябва да има остра болка. " Ако храненето е неудобно или направо болезнено преживяване за вас, повдигнете го по време на уговорка. Вашият консултант ще може да коригира всички проблеми с позиционирането и адреса други възможни източници на вашата болка.
"Нормални ли са емоционалните промени?"
Разбира се, тази първа среща е идеалното време да се докоснете до основите относно позиционирането, блокирането и други практически стъпки, за да сте сигурни, че бебето ви получава достатъчно мляко по време на всяко хранене. Всъщност вашият консултант вероятно ще се справи с всички тези проблеми естествено, докато преминавате през движенията на медицински сестри пред тях. Но това също е вашият шанс да попитате за умствените последици от процеса на кърмене. „Иска ми се пациентите да питат повече за това как трябва да се справят емоционално и да споделят повече за своята система за социална подкрепа по време на посещението си“, казва Леви. Тя отбелязва, че чувството е обезкуражено, стресирано, тревожно и дори депресиран е по -често срещано преживяване от много нови майки може да очаква. Споделяне на тези чувства на глас или питане на нещо толкова просто като: „Това нормално ли е?“ може да ви накара да се чувствате по -малко сами и по -уверени, когато се адаптирате към кърменето и майчинството в по -широк план.
„Как мога да се опирам на другите за подкрепа?“
„Може да бъде полезно да имате друг човек с вас по време на посещението, който да ви помогне да запомните казаното по -късно и да зададете въпроси, които може да забравите да зададете“, казва Леви. Алтман отбелязва, че колкото и да е важно да вземете активна роля в плана си за кърмене, вашите близки също трябва да бъдат ангажирани. И това означава да им дадете възможност да задават всякакви въпроси, които могат да имат, особено тези, които се отнасят до това да ви предоставят необходимата ви подкрепа. Независимо дали ще донесете своя значим друг, родител, брат или сестра или приятел за срещата, те ще бъдат първите ви източник на утеха и помощ, докато напредвате с кърменето, така че те трябва да се възползват от тази възможност да научат, също.
"Кога може да се срещнем отново?"
В идеалния случай ще оставите срещата си с план за хранене и ясен набор от цели за себе си. Ако срещнете някакви проблеми или целите ви се променят през следващите дни и седмици, обадете се на вашия консултант, за да се регистрирате и да уговорите друга среща. Отново те ще бъдат повече от щастливи да разговарят - и ще ви дадат насоките, които търсите.
